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• 防治小兒便秘

  預防小兒便秘，要做到以下幾點：第一，從飲食上來調(diào)整，飲食上盡量做到多樣化、均衡化，適當吃一些粗纖維的食物，比如小白菜、油菜、木耳等食物。另外適當增加一些粗糧，粗糧要適當?shù)脑黾樱话愠灾魇车?/3到1/2，就可以了。還可以多吃一些水果，比如蘋果、火龍果等第二，就是要注意補充水分，根據(jù)氣候，比如天氣炎熱的時候，或者是運動量大的時候，一定要多注意補充足水分，補充水分對預防便秘，是很重要的一部分。第三，就是養(yǎng)成良好的生活習慣，要定時排便，養(yǎng)成定時排便。第四，是要注意增加運動量，運動量大了能促進胃腸的蠕動，來減輕便秘和預防便秘。第五，要注意排便時候的坐姿，一定要讓孩子的雙腳挨著地，另外他的臀部要低于膝蓋，這個姿勢更有助于排便，來預防便秘。

  

  01:49
  郝宏文 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東方醫(yī)院

  2018-07-27 8577次

• 艾灸后便秘是怎么回事？

  艾灸在生活中是一種很好的保健方法，可以起到活血行氣，通經(jīng)活絡，驅(qū)除寒邪的作用，屬于溫熱的刺激，可能會導致上火的癥狀，上火以后會導致便秘。艾灸還有可能導致人體的津液流失，所以有便秘的患者在艾灸后便秘會加重，或者是在艾灸后會出現(xiàn)便秘。艾灸治療后便秘一般建議多喝溫水，或者是停止艾灸，或者是喝蜂蜜來潤腸，可以緩解便秘的癥狀。另外也可以食療，吃些具有清火的食物，便秘嚴重伴有口干，怕熱，牙齦腫痛，還可以吃清火通便的藥。出現(xiàn)便秘避免吃辛辣刺激性的食物，飲食以清淡為主，可以多喝水，平時可以適當?shù)脑黾討敉膺\動和體育鍛煉，可以多吃新鮮的蔬菜和水果補充身體內(nèi)的維生素，加強胃的消化功能，多吃膳食纖維可以增加自身的免疫力。

  

  01:37
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-08-29 5180次

• 小兒便秘是怎么回事
  便秘是因為胃腸道還在發(fā)育，胃腸道的功能不完善。胃腸道的菌群也剛建立不穩(wěn)定。而且胃腸道的蠕動也會處于失調(diào)狀態(tài)?？梢越o寶寶吃益生菌率的藥物，調(diào)節(jié)腸道的菌群，穩(wěn)定胃腸道的功能，比如媽咪愛，蠟樣芽孢桿菌等等。同時可以給寶寶多喝水，多吃蔬菜，水果等含纖維素比較多的食物，促進大便的排出，在腹部進行順時針的按摩，促進寶寶胃腸道的蠕動，進而促進大便的排出，調(diào)整寶寶的飲食以清淡，容易消化的飲食為主。
  語音時長 01:18”
  王連珍 主治醫(yī)師吉安市婦幼保健院（吉安市兒童醫(yī)院）

  2019-05-29 1671次

• 防治小兒便秘
  小兒便秘可見大多數(shù)都是大便干、硬、難解或者是隔兩到三天甚至更長的時間才會排便一次，多數(shù)是因為飲食不當或飲食積滯，或便后體弱不足所導致的。孩子便秘主要還是要通過飲食來調(diào)理，如果便秘比較嚴重，直腸內(nèi)成糞便太多，可以先用開塞露來促進排便。食物太精細，消化后不留廢渣，大便自然也會少。所以要吃一些纖維多，不能消化的食物，殘渣多了每天都有大便。注意讓孩子吃葡萄時不吐葡萄皮，吃橘子、香蕉時，不要擇食，這樣都有助于排便，另外要加強鍛煉。
  語音時長 1:27”
  白艷輝 主治醫(yī)師長治市婦幼保健院

  2018-08-18 1660次

• 小兒便秘是怎么回事
  病情分析：小兒患有便秘一般多是由于飲食不當或者是體內(nèi)缺乏水分所導致的，所以會出現(xiàn)小兒便秘。嚴重者會出現(xiàn)內(nèi)分泌紊亂，臉上起疙瘩等癥狀。意見建議：患有小兒便秘建議可以給孩子吃一些香蕉或者是喝一些果汁，有助于促進腸胃蠕動，也可以給孩子做適當?shù)母共堪茨Γ龠M腸胃蠕動，有助于促進排便，緩解病情。
  王廷 主治醫(yī)師長治市婦幼保健院

  2019-04-11 1701次

• 小兒便秘出血是怎么回事
  病情分析：小兒便秘會出現(xiàn)出血的現(xiàn)象，一般是拉大便的過程中刺激腸道黏膜，導致黏膜或者毛細血管破裂出現(xiàn)出血，或者是有痔瘡的時候，也會在拉大便的時候?qū)е鲁鲅Ｒ庖娊ㄗh：小兒有便秘的現(xiàn)象，應該注意通過平時的飲食改善癥狀，平時多喝溫水，多吃一些蔬菜水果之類的，不要吃特別干燥的食物。
  黃剛 副主任醫(yī)師吉化集團公司總醫(yī)院

  2020-06-14 901次

• 便秘是怎么回事?
  便秘是指大便次數(shù)減少，一般每周少于3次，伴排便困難、糞便干結(jié)。它是臨床上常見的癥狀，多長期持續(xù)存在，影響生活質(zhì)量。便秘的成因多樣，包括不良生活習慣、疾病影響、藥物副作用等。治療便秘需根據(jù)具體原因采取相應的措施，包括改善生活習慣、藥物治療等。
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2024-12-25 0次

• 便秘是怎么回事?
  便秘一般是由于不良生活習慣、濫用瀉藥如酚酞片等原因引起的。1、不良生活習慣：部分患者喜歡吃低渣精細的食物，飲食簡單，缺粗纖維，使糞便體積縮小，黏滯度增加，在腸內(nèi)運動減慢，水分過度吸收而致便秘。同時還有部分患者沒有養(yǎng)成定時排便的習慣，常常忽視正常的便意，致使排便反射受到抑制而引起便秘。還有就是部分患者
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2022-06-21 2520次