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來月經(jīng)可以汗蒸么

女, 42歲

2019-05-30 1648次

病情描述:

來月經(jīng)可以汗蒸么

醫(yī)生回答

病情分析:

來月經(jīng)不可以做汗蒸。汗蒸會(huì)加速體內(nèi)血液循環(huán),容易導(dǎo)致月經(jīng)量增多、經(jīng)期延長(zhǎng),月經(jīng)期間機(jī)體免疫力低下,汗蒸時(shí)出汗過多會(huì)使身體更加虛弱,容易導(dǎo)致虛脫。最好是在月經(jīng)的前一周做汗蒸,能緩解月經(jīng)期間的痛經(jīng)癥狀。

意見建議:

做好經(jīng)期衛(wèi)生,不要著涼,不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng),規(guī)律生活。保證充足睡眠,保持心情舒暢,多喝溫水,多吃新鮮水果蔬菜,不要吃辛辣刺激性的食物和生冷食物。

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