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• 百香果怎么吃?

  百香果是一種營養(yǎng)價值相當(dāng)高的水果，因為內(nèi)含多種微量元素，很多人都比較喜歡吃，對于它的吃法，我們可以直接食用：將百香果剖開，用調(diào)羹挖出瓤包直接食用。也可以制成果汁：取一個百香果，切開，用勺子將果肉舀入杯中，加200ml水，加少許白糖調(diào)整甜度，攪拌即可得一杯營養(yǎng)果汁。如果用榨汁機攪拌幾秒，效果會更好。百香果除了具有鎮(zhèn)定的功效，還有助于提高睡眠質(zhì)量，每晚睡前喝一杯由它泡的茶，也可幫助入眠，也是比較好的。

  

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  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-26 19083次

• 百香果怎么吃

  百香果富含豐富的營養(yǎng)，包括微量元素、維生素，含有各種氨基酸的一種水果，它有各種各樣的作用，作用非常多。咱們就以減肥作為一個例子，百香果可以和蘆薈一起食用，蘆薈的果肉，還有百香果的果肉，以一比一的比例混勻，混勻以后打成果汁，然后加入涼白開，我們可以食用，可以起到通便減肥的作用。當(dāng)然它還可以和其他的水果，包括檸檬，其他一些水果合用，合用以后也是可以起到通便減肥，減體重的作用。

  

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  李蘊銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-08-22 363836次

• 孕婦可以吃百香果的籽嗎
  孕婦可以吃百香果的籽。百香果本身有很大的好處，百香果的籽和果肉是連在一起的，很難分離，百香果的籽營養(yǎng)豐富，有著清腸排毒的效果，能夠?qū)⒛c胃當(dāng)中的垃圾和毒素排出來，其中還有活性物質(zhì)，能夠促進身體的代謝加快。另外，百香果的籽含有益生菌成分，它能夠維持腸道當(dāng)中的菌群平衡，經(jīng)常吃還可以調(diào)理腸胃，預(yù)防結(jié)腸炎。同時百香果的籽對皮膚也是特別好的，含有大量的維生素e和維生素a，可以改善孕婦皮膚的問題。但是百香果也不可一次性吃太多，因為太酸，可能容易造成胃部不舒服。
  語音時長 01:24”
  余曉芳 主治醫(yī)師九江市婦幼保健院

  2020-03-26 7743次

• 胃炎可以吃百香果嗎
  百香果，俗稱巴西果，原產(chǎn)于巴西，屬于西番蓮科。很多人叫“百香果”，是因為它的果汁營養(yǎng)豐富，還可以散發(fā)出香蕉、檸檬、草莓等多種水果的濃郁香味。在國外還有“果汁之王”、“搖錢樹”等美稱。百香果有很強的抗病蟲的能力，是天然綠色水果。百香果：消炎止痛、活血強身、降脂降壓、滋陰補腎、提神醒酒、消除疲勞、排毒養(yǎng)顏、增強免疫力等神氣保健作用。百香果具有超纖維能夠深入腸胃的最細(xì)微部份，通過其活性基因吸收體內(nèi)有害物質(zhì)將其徹底排出，并可改善腸道內(nèi)的菌群構(gòu)成，起到保護腸胃不吸收有害物質(zhì)的屏壁作用。百香果可抑制有害微生物在消化道的生長，及對排除體內(nèi)毒素、整腸健胃、改善機體的營養(yǎng)吸收功能具有顯著作用，對咽喉炎、牙周火、粉刺、結(jié)腸炎、痔瘡、胃病等有很好的抑制作用。
  語音時長 1:34”
  郭英 主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2018-08-10 10971次

• 孕婦可以吃百香果的籽嗎
  病情分析：孕婦可以吃百香果的籽。百香果含有大量的維生素，蛋白質(zhì)，鐵，鈣等微量元素，不僅味道酸甜，具有生津止渴的效果，還可以緩解孕婦緊張焦慮的情緒。百香果的果肉和籽是很難分開的，一般都是一起食用，更容易消化吸收，還可以防止衰老，美容養(yǎng)顏的功效。意見建議：建議懷孕期間百香果也不可一次性吃太多，因為百香果比較酸，容易造成胃部不適。懷孕期間可以多吃一些富含維生素的水果和蔬菜，但是患有妊娠期糖尿病的孕婦還需要控制吃糖分較高的水果。
  余曉芳 主治醫(yī)師九江市婦幼保健院

  2020-07-04 2703次

• 百香果籽能吃嗎？
  病情分析：百香果籽兒能夠吃。百香果籽含有不飽和脂肪酸，可以抗氧化，提高人體免疫力。百香果籽兒含有大量的膳食纖維，能夠起到通便的作用，能夠增加飽腹感，幫助減肥人群控制食欲。百香果籽還能給人體補充蛋白質(zhì)和維生素C和鈣等物質(zhì)。意見建議：吃百香果雖然好處很多，但是也要注意不要過量食用，特別是胃腸消化系統(tǒng)消化功能不好的人群，要注意控制食用量。百香果容易變質(zhì)，不易保存，要放置在陰涼通風(fēng)處存放或在冰箱里保鮮。
  胡志國 副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院

  2020-06-24 2901次

• 孕婦可以吃百香果的籽嗎
  孕婦可以吃百香果的籽。百香果本身有很大的好處，百香果的籽和果肉是連在一起的，很難分離，百香果的籽營養(yǎng)豐富，有著清腸排毒的效果，能夠?qū)⒛c胃當(dāng)中的垃圾和毒素排出來，其中還有活性物質(zhì)，能夠促進身體的代謝加快。另外，百香果的籽含有益生菌成分，它能夠維持腸道當(dāng)中的菌群平衡，經(jīng)常吃還可以調(diào)理腸胃，預(yù)防結(jié)腸炎。同
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-11-30 300次

• 孕婦可以吃百香果的籽嗎
  孕婦可以吃百香果的籽，百香果的籽營養(yǎng)很豐富，適量的吃些，可以促進腸道中的垃圾和毒素排出體外，同時它含有豐富的維生素，孕婦適量的吃些百香果籽，可以改善皮膚膚質(zhì)。百香果屬于酸性的食物，在吃的時候一定要適量的吃，如果吃的過多可能會導(dǎo)致胃痛，在懷孕期間要多吃一些高蛋白的食物，要養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣和飲食習(xí)慣。
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-11-20 0次