女人平時(shí)補(bǔ)氣血的食物有哪些

女， 27歲

2020-04-23 1396次

病情描述：

醫(yī)生回答

李華主治醫(yī)師

朝陽市中心醫(yī)院中醫(yī)科

2020-04-28

病情分析：

有很多，比如大棗、桂圓、烏雞、湯瘦肉、阿膠糕、動物血液、動物肝臟等。氣血虧虛是女性朋友的臨床常見病，患者會有頭暈耳鳴、失眠多夢、四肢乏力、飲食不振、消化不良等癥狀，可以通過適當(dāng)?shù)氖朝熌軌蚱鸬礁纳谱饔谩?/div>

意見建議：

如果氣虛血虛比較嚴(yán)重，可以在醫(yī)生的辨證指導(dǎo)下口服中藥進(jìn)行調(diào)理，比如八珍顆粒、黃芪精口服液、人參養(yǎng)榮丸等效果都不錯。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。

王海豐副主任醫(yī)師

朝陽市第二醫(yī)院中醫(yī)科

2020-04-23

病情分析：

女人平時(shí)補(bǔ)氣血的食物有葡萄干、南瓜、動物肝臟、羊肉、紅豆、枸杞、桑葚干、黑棗、桂圓、阿膠、人參、當(dāng)歸等食物。

意見建議：

患者要及時(shí)到醫(yī)院檢查，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行調(diào)理，爭取早日康復(fù)。平時(shí)要注意休息，保證充足睡眠。營養(yǎng)均衡，不能偏食。多運(yùn)動，提高身體抵抗力。建議女性保持會陰部的干凈清潔，內(nèi)衣要勤換勤洗，防止感染的發(fā)生。