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• 如何避免宮外孕

  得了異位妊娠，無論是對身體還是對心理都是一個很大的刺激。首先要減少宮腔操作的經(jīng)歷，包括人流、診刮等等。如果做了這些治療以后，炎癥就有可能會從宮腔直接蔓延到輸卵管，引起輸卵管的炎癥。還需要盡量避免一些特殊的細(xì)菌感染，如果陰道有炎癥，細(xì)菌也會上行，影響到女性的盆腔的狀態(tài)。所以當(dāng)我們有婦科炎癥，就要及時的去治療。如果我們準(zhǔn)備備孕，一定要保證良好的生活習(xí)慣，并且要做定期的檢查，早點去預(yù)防異位妊娠發(fā)生。

  

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  羅芳 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-08-06 3856次

• 如何避免難產(chǎn)

  如何避免難產(chǎn)這是一個非常好的話題。我也非常愿意和你聊聊，怎么樣去避免難產(chǎn)。因為我們說過了，在分娩的過程中任何一個會造成分娩過程，發(fā)生異常改變的因素，它都可能導(dǎo)致難產(chǎn)。那么怎樣避免難產(chǎn)，當(dāng)然了我們有這樣的幾個問題，就是我們把影響分娩，正常進(jìn)行的過程，或者是病理性的因素，或者叫不良的因素。我們把它最小化，或者讓它沒有，就避免難產(chǎn)發(fā)生，那么怎么辦。第一、我們要有個良好的規(guī)范的產(chǎn)前檢查，叫產(chǎn)前保健，我們在這個過程中可以很好的發(fā)現(xiàn)，及時的發(fā)現(xiàn)母兒的異常狀況。我們在孕期給予及時的治療或者是干預(yù)，這是一個問題。第二、在產(chǎn)程過程中，我們要積極的去處理，具體到這就是有病早治沒病防病。

  

  01:18
  王少為 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2020-06-19 1749次

• 如何避免肥胖
  肥胖癥作為一個發(fā)病率越來越高的疾病，很多人有這樣的疑問，怎么可以避免肥胖？在這里我們一定要清楚，首先肥胖癥的原因我們必須要搞清楚，肥胖癥的原因分為兩個，一個是單純性肥胖，另外一個是繼發(fā)性肥胖。單純性肥胖更常見，它主要是因為各種多因素、多機(jī)制的原因疊加在一起，最終導(dǎo)致肥胖的發(fā)生。針對單純性的肥胖，我們一定要避免它的危險因素，比如不良的生活習(xí)慣，不良的飲食習(xí)慣，包括胰島素抵抗，多囊卵巢綜合征，吸煙等等。如果有這些因素盡量的避免以及控制，這樣才能最大程度的避免單純性的肥胖。而如果是繼發(fā)性肥胖，要搞清楚是什么原因?qū)е碌?，是甲減還是皮質(zhì)醇增多癥，還是肢端肥大癥等等，因為針對這幾個不同的常見的繼發(fā)性肥胖的原因，采取相應(yīng)的治療，患者的肥胖可以得到最大程度的緩解，是這樣的一個概念。
  語音時長 01:18”
  王冬 副主任醫(yī)師貴州省腫瘤醫(yī)院

  2019-11-20 4575次

• 如何避免肥胖癥
  防止肥胖需要合理的飲食和鍛煉。一，運(yùn)動，最有效的增氧健身運(yùn)動是行走，騎自行車，越野，滑雪，爬樓梯等，每次鍛煉需三十分鐘，每周至少三至五次，堅持中等以下集中強(qiáng)度的鍛煉，即達(dá)到最大強(qiáng)鍛煉強(qiáng)度的60%，可以消耗更多的脂肪。二，飲食，多喝水，每天要喝七八杯白開水，無熱量，可以成為節(jié)食的最適合的飲料。在適度節(jié)食的過程中不要試一試，而要堅持。在美味佳肴面前要節(jié)制食欲，適可而止，控制熱量與脂肪要始終小心食物的熱量，在膳食中應(yīng)減少些肥肉，增加點魚和家禽，飲食要清淡要少吃鹽，咸的東西吃得越多就越想吃，少吃那些經(jīng)加工帶有醬汁的食物，這些東西含有豐富的糖、鹽和面粉，它會增加熱量。
  語音時長 1:47”
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-19 1854次

• 如何避免黃疸
  病情分析：新生兒大多數(shù)都會出現(xiàn)黃疸，不可避免。但盡早開奶，加強(qiáng)喂養(yǎng)，增加排便排尿的次數(shù)。安排新生兒游泳，促進(jìn)血液循環(huán)，降低新生兒膽紅素水平。給寶寶進(jìn)行撫觸，促進(jìn)胃腸蠕動，促進(jìn)胎便排出。加強(qiáng)臍部護(hù)理等手段。均能使膽紅素水平下降。意見建議：寶寶出現(xiàn)黃疸，應(yīng)及時就診正規(guī)醫(yī)院新生兒科，明確是生理性黃疸還是病理性黃疸，以及是否需要進(jìn)行治療。最常使用的治療方法就是藍(lán)光照射，這種方法安全、簡便、有效。
  彭鑫 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2020-06-29 601次

• 如何避免宮外孕
  病情分析：宮外孕屬于異位妊娠，首先要做孕前檢查，尤其是做好輸卵管檢查，有過宮外孕的孕婦，再次懷孕宮外孕的機(jī)率相對來說比較大，停經(jīng)六周去正規(guī)醫(yī)院婦科做一下全面的早孕檢查。意見建議：不要過度緊張，保證充足睡眠，保持心情舒暢，懷孕前三個月和懷孕后的前三個月每天服用一片葉酸，預(yù)防小兒神經(jīng)管缺陷，注意休息，不要著涼，多吃新鮮水果，蔬菜及辛辣刺激和冰冷食物。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-03-02 1301次

• 如何避免中風(fēng)
  腦中風(fēng)又稱腦卒中，是一種急性的腦血管疾病，由于腦部突然血管破裂或因血管阻塞導(dǎo)致血液不能流入大腦而引起腦組織損傷的一種疾病，在臨床上如何避免腦中風(fēng)，首先就要認(rèn)識引起腦中風(fēng)的一些危險因素，主要分為兩個方面：一是血管性危險因素，有血栓的存在，比如冠心病房顫的患者，一些血栓覆在心臟瓣膜上面，可能隨時經(jīng)過血液
  趙天豫 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-04-08 101次

• 如何避免水腫
  避免水腫一般常見的方法有飲食清淡、睡前少喝水、保證充足的睡眠、改善睡姿、按摩淋巴等方式。1、飲食清淡：晚餐控制食量，并且要少鹽、油，以素食為主，蔬菜中忌用大量的蔥、姜、蒜等辛辣食品，多吃利水消腫的食物，可以用紅豆、薏仁、黑米、白蕓豆、赤紅米和紅棗煮成粥，改善水腫。2、睡前少喝水：一般晚上喝水200毫
  趙英帥 主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院

  2022-11-07 113次