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• 背部按摩后疼痛正常嗎

  背部按摩后輕微疼痛是正常的，如果疼痛很劇烈就不正常了。因為背部按摩的時候會激發(fā)背部深層的肌肉，而有一些肌肉平時是一種惰性狀態(tài)沒有活力，在按摩刺激以后會增加活力，所以會有些疼痛，這些疼痛是有好處的，可以使肌肉恢復功能。但是如果疼痛很嚴重就要小心了，因為背部有時候也會出現(xiàn)一些損傷，韌帶的損傷如棘突間的韌帶、橫突間的韌帶等；另外背部凸起的松質骨，包括腰椎、胸椎等這些關節(jié)都是松質骨，尤其是上了年歲的女性同志，有時這個骨頭是不結實的，也就是有不同程度的骨質疏松，這時候如果按摩有可能會造成這種骨頭的損傷，疼痛就會比較劇烈，而且任何體位都是會疼的，活動也會受限的。

  

  01:35
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-29 14777次

• 足跟痛可以運動嗎

  足跟痛是可以運動的。足跟痛表現(xiàn)為足底筋膜的張力過大或者是跟腱過緊，如果不運動跟腱會更緊，或者是一點不運動，筋膜就會退化，退化以后就會不夠結實，剛性就會下降。如果長期不運動，肌腱、筋膜的彈性纖維結構就會變松軟、無力。所以足底筋膜炎或者跟痛癥的病人并不能長期的不負重，只是說運動量要有一個量，不能過度，但是也不能過度的休養(yǎng)。

  

  01:10
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-08-28 3460次

• 熱敷后疼痛加重正常嗎
  熱敷之后出現(xiàn)疼痛加重是不正常的。一般情況下對于扭傷封閉性的傷口，一般我們會在24小時以內給予冷敷，大多數可能部分患者做了熱敷，這樣會使疼痛加重，使腫脹，充血的狀態(tài)更嚴重。另外還考慮局部的外傷有炎癥反應，這個時候通過熱敷，會使炎癥擴散，而使大量的炎性分泌物滲出，加重疼痛。此外還有一些血栓性靜脈炎，外周血管疾病，以及患者本身對熱很敏感，這些情況都可能會是出現(xiàn)熱敷之后，出現(xiàn)疼痛加重的癥狀。
  語音時長 01:17”
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務中心

  2020-08-11 9575次

• 針灸后疼痛加重正常嗎
  針灸后的穴位有所謂痛感，主要是以下幾個方面：1.病人感覺過敏，不少疾病感覺神經發(fā)生異常，對痛感上升，即使輕微刺激都反應比正常人敏感，有疼痛的感覺，這些病人針灸后，會略有明顯的所謂痛的。2.對痛的相應的感覺分辨不清，針刺不同穴位會有酸、麻、脹、重、電流等感覺。這叫得氣，是針刺取消的標志，中醫(yī)強調針刺必須得氣，得氣快者效果好，得氣慢者效果差。3.約有三分之一的病人，分不清得氣中的各種不同感覺，都是一個感覺，也就是痛，歐美人中有一半以上分不清真氣的酸、脹、麻、中、電流量感覺都說是痛。4.針灸后的一感，針刺后不少穴位，特別是四肢穴位在數天內仍有不同程度的酸、脹、沉重感覺這是正常的，是針刺的后遺效果，因此不必緊張，可以讓病人繼續(xù)接受針刺治療。相反，還有些病人有這種后與痛感的，比沒有這種感覺的人效果還要好一些。
  語音時長 1:59”
  宋杰 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-09-18 21647次

• 如何預防足跟痛
  病情分析：注意休息，避免久站久立，適當活動如散步、騎自行車等。避免劇烈運動如快跑、跳躍，選擇合適鞋墊可緩沖足跟與鞋的摩擦，女性盡量少穿或不穿高跟鞋，避免增加足部負擔使足底筋膜長期處于緊張狀態(tài)，選擇軟底寬松的鞋子。每天堅持溫熱水泡腳并適度按摩。意見建議：產生足跟痛最常見的原因是足底無菌性炎癥、跟骨脂肪墊萎縮、外傷、痛風等。出現(xiàn)反復足跟痛癥狀，應盡早就醫(yī)完善相關檢查，明確病因，積極治療原發(fā)病。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-08-22 1301次

• 什么是足跟痛
  病情分析：所謂的足跟疼痛，是指足跟部骨，軟組織疾病引起的足跟部疼痛癥狀，常見于腱膜炎癥，跟骨脂肪墊萎縮，外傷，痛風等疾病。意見建議：如果足跟疼痛是由于脂肪墊炎而引起的，需要積極的注意休息，保護，避免長時間負重行走，盡量減少對局部的刺激，千萬不可以受涼，堅持每天外用一些活血化瘀的中草藥，熬開以后局部進行熏洗，可以口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物來緩解疼痛癥狀。
  程斌 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2021-11-11 1204次

• 足跟痛用藥后疼痛加重，正常嗎
  足跟痛用藥后疼痛加重，一般不正常?；颊叱霈F(xiàn)足跟痛的情況，考慮是足底筋膜炎、跟腱炎、骨刺等導致，可以在醫(yī)生的指導下應用止痛藥物緩解，比如布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片、雙氯芬酸鈉緩釋片等，能夠緩解疼痛的癥狀。如果在用藥以后出現(xiàn)了疼痛加重的表現(xiàn)，可能是用藥的劑量不足，無法達到止痛的效果，也可能是患病期間
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-04-26 0次

• 熱敷后疼痛加重正常嗎
  熱敷之后出現(xiàn)疼痛加重是不正常的。一般情況下對于扭傷封閉性的傷口，一般我們會在24小時以內給予冷敷，大多數可能部分患者做了熱敷，這樣會使疼痛加重，使腫脹，充血的狀態(tài)更嚴重。另外還考慮局部的外傷有炎癥反應，這個時候通過熱敷，會使炎癥擴散，而使大量的炎性分泌物滲出，加重疼痛。此外還有一些血栓性靜脈炎，外周
  郭向飛 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院

  2021-12-06 2043次