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備孕需要準(zhǔn)備些什么

女, 27歲

2019-01-05 2098次

病情描述:

備孕需要準(zhǔn)備些什么

醫(yī)生回答

病情分析:

想要懷孕的話,一定要在雙方生理心理最佳的狀態(tài)下才可以,備孕前雙方要去做身體檢查,而且女方要在備孕前的三個(gè)月開始服用葉酸片,直到懷孕的最初三個(gè)月。要注意養(yǎng)成規(guī)律的作息習(xí)慣,保證充足的睡眠。不要熬夜,堅(jiān)持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動,保持心情舒暢,規(guī)律的飲食習(xí)慣。

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