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肩頸痛如何治療

女, 40歲

2020-07-03 1885次

病情描述:

肩頸痛如何治療

醫(yī)生回答

病情分析:

1、注意保暖,避免受涼,不要長時(shí)間保持頸肩部處于一個(gè)姿勢。2、可以口服消炎止痛的藥物治療,如塞來昔布。3、可以進(jìn)行針灸、紅外照射、小針刀、推拿按摩、中藥貼敷等方法治療。

意見建議:

保持良好坐姿,適當(dāng)活動(dòng),避免同一姿勢保持太久,防止頸肩部承受過多應(yīng)力。生活藥規(guī)律,放松心情,減少肌肉、骨骼持續(xù)緊張的時(shí)間。

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