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• 跑步膝蓋疼還能跑步嗎

  跑步后膝蓋疼痛，說(shuō)明膝蓋本身有問(wèn)題，或者是跑步的姿勢(shì)不對(duì)，跑步如果姿勢(shì)跑的不對(duì)，用力不對(duì)就會(huì)把膝蓋跑壞，因此跑步以后，膝蓋疼痛還能不能跑步，要從兩方面考慮。第一，如果膝蓋本身有問(wèn)題，比如已經(jīng)有蛻變性的問(wèn)題，關(guān)節(jié)軟骨已經(jīng)有損傷了，或者半月板已經(jīng)有問(wèn)題了，這時(shí)候跑步只能使膝蓋加快損傷，所以是不可以在跑步的。第二，如果膝蓋本身是好的，而跑步出現(xiàn)了疼痛，說(shuō)明跑步的姿勢(shì)可能會(huì)有問(wèn)題，跑步是一個(gè)技巧性的運(yùn)動(dòng)，因此跑步如果出現(xiàn)了疼痛，就先暫時(shí)不要跑步，膝蓋一定要看看有沒(méi)有問(wèn)題，找醫(yī)生查一下膝蓋本身有沒(méi)有問(wèn)題，找運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)相關(guān)的，或者是跟體育相關(guān)的人員幫忙評(píng)價(jià)一下跑步的姿勢(shì)和跑步的方式對(duì)還是不對(duì)，有沒(méi)有問(wèn)題，這兩個(gè)問(wèn)題解決再參加跑步運(yùn)動(dòng)。

  

  02:18
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 11092次

• 心律失常能跑步嗎

  心律失常是否可以進(jìn)行跑步這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)呢，要根據(jù)它的類(lèi)型和嚴(yán)重程度，來(lái)判斷。如果這個(gè)心律失常它是偶發(fā)的，單發(fā)的房性的早搏或室性的早搏，它的心律失常的個(gè)數(shù)非常少，這種情況下，對(duì)于體育鍛煉，跑步，甚至游泳，爬山都沒(méi)有一個(gè)影響。但是如果這個(gè)心律失常，它的發(fā)作是比較頻繁的，有一些心律失常，它的發(fā)作會(huì)根據(jù)你的心肌耗氧的增加，這個(gè)心律失常發(fā)作會(huì)增加。這種情況下我們就要建議患者，運(yùn)動(dòng)的時(shí)候要適量。最好是在能夠明確了心律失常的病因，或者是很好地治療了心律失常的情況下，我們?cè)僮尰颊哌M(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)，根據(jù)自己運(yùn)動(dòng)以后癥狀的情況，量力而行，而不能說(shuō)一概地去分是不是可以跑步或者不能跑步。

  

  01:16
  徐新娜 副主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2020-03-19 5401次

• 鼻炎為什么不能跑步
  患有鼻炎的患者是可以進(jìn)行適度的體育活動(dòng)的，當(dāng)然進(jìn)行慢跑等運(yùn)動(dòng)也是可以的，但一定要注意控制自身的運(yùn)動(dòng)量，避免造成運(yùn)動(dòng)過(guò)度的情況。通過(guò)適度的體育活動(dòng)，既可以增強(qiáng)自身的體質(zhì)，提高機(jī)體的免疫功能，也可以促進(jìn)鼻腔部的血液循環(huán)，緩解鼻炎的癥狀表現(xiàn)。但如果進(jìn)行劇烈的體育活動(dòng)時(shí)，會(huì)導(dǎo)致鼻腔黏膜充血水腫更加嚴(yán)重的癥狀表現(xiàn)，進(jìn)而造成鼻炎癥狀的加重，或者是由于機(jī)體在進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)，需求氧量增高，如果未得到有效的呼吸或者是本身存在鼻塞，癥狀較為嚴(yán)重時(shí)，也是有可能會(huì)引起機(jī)體缺氧的癥狀表現(xiàn)，建議在鼻炎較為嚴(yán)重時(shí)，一定要避免進(jìn)行劇烈的體育活動(dòng)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
  許慶天 主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2022-09-04 1722次

• 盆腔炎為什么不能跑步
  患有盆腔炎癥的情況下是不能跑步的，因?yàn)榕懿竭@樣劇烈的運(yùn)動(dòng)會(huì)導(dǎo)致盆腔炎癥加重的。存在盆腔炎需要多休息，少活動(dòng)或者臥床休息，采取半臥位，這樣有利于炎癥局限在盆腔內(nèi)，避免炎癥向上擴(kuò)散，還需要積極的應(yīng)用藥物消炎治療，可以選擇口服消炎藥，比如頭孢克肟片，甲硝唑片，左氧氟沙星膠囊，阿奇霉素等。也可以選擇口服中藥，比如康婦炎膠囊，金剛藤膠囊，花紅片等，如果口服藥物效果不明顯，需要靜脈輸入抗生素。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  陸相輝 副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院

  2020-03-17 4053次

• 鼻炎能跑步嗎
  病情分析：鼻炎的患者是可以跑步的，但是建議在鼻炎發(fā)病階段盡量不要過(guò)多運(yùn)動(dòng)，因?yàn)槿绻诩毙园l(fā)病階段過(guò)度運(yùn)動(dòng)，就可能會(huì)加重鼻炎的病情，在日常生活當(dāng)中，正常的跑步運(yùn)動(dòng)是可以的，不過(guò)需要量力而行。意見(jiàn)建議：鼻炎的患者在發(fā)病之后，建議到耳鼻喉科就診，在日常生活當(dāng)中，建議盡量不要感冒，盡量避免接觸刺激性物質(zhì)，避免接觸冷空氣刺激，可以經(jīng)常用生理鹽水清洗鼻腔。
  李睿 主治醫(yī)師成都上錦南府醫(yī)院

  2020-11-04 3107次

• 腎炎不能跑步嗎
  病情分析：腎炎患者是可以跑步的。得了腎炎患者也需要適量的運(yùn)動(dòng)，這樣一方面可以改善腎臟的血液循環(huán)，另一方面也可以增強(qiáng)患者的抵抗力，有利于避免感染的出現(xiàn)。如果長(zhǎng)期不運(yùn)動(dòng)，患者的抵抗力會(huì)下降的特別明顯，活動(dòng)耐力也會(huì)下降。意見(jiàn)建議：腎炎患者選擇跑步建議選擇慢跑，避免快跑以及跑的時(shí)間過(guò)久。跑步之后要注意保暖，避免受涼感冒。同時(shí)建議患者要嚴(yán)格的控制血壓，可以應(yīng)用硝苯地平控釋片、鹽酸貝那普利片治療。
  韓正斌 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-07-23 1403次

• 盆腔炎為什么不能跑步
  因?yàn)榕枨谎谆颊咴诨顒?dòng)后，體內(nèi)的血液循環(huán)加速可能會(huì)加重腹部疼痛的癥狀，所以不能跑步。盆腔炎是指女性生殖器官，子宮周?chē)Y(jié)締組織及盆腔腹膜的炎癥。患者在發(fā)病期間一定要注意休息，不能過(guò)度勞累。另外在日常生活中建議女性養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，每天用溫清水
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-08-05 0次

• 過(guò)敏性鼻炎能跑步嗎
  過(guò)敏性鼻炎患者是否能跑步，要根據(jù)具體情況來(lái)判斷，如果病情正處于穩(wěn)定期能跑步，如果正處于疾病急性期則不能跑步?；歼^(guò)敏性鼻炎后，需要就醫(yī)治療。1、能跑步：過(guò)敏性鼻炎的發(fā)生與吸入了刺激性的氣體有關(guān)，會(huì)出現(xiàn)流鼻涕、打噴嚏的癥狀。如果患者正處于病情穩(wěn)定期，沒(méi)有出現(xiàn)不適癥狀能跑步，通過(guò)跑步可以增強(qiáng)自身體質(zhì)，對(duì)提
  路承 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-12-14 0次