問血糖高可以吃龍眼嗎
病情描述:
血糖高可以吃龍眼嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
龍眼的含糖量很高,所以血糖高的人不建議吃龍眼。建議盡量吃低鹽低脂的食物,尤其要少吃過于甜的食物。血糖高建議您平時要多鍛煉身體,并在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥?,F(xiàn)在市面上有一些降糖的保健品,也可以嘗試著使用,不要吸煙喝酒。
意見建議:
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血糖高可以吃牛肉嗎血糖高是可以吃一部分牛肉的。血糖高主要是由于血中葡萄糖濃度升高,造成血中葡萄糖濃度升高的食物主要是碳水化合物,包括淀粉、糖、蔗糖、葡萄糖、果糖、乳糖等這些碳水化合物。而牛肉它主要的成分是蛋白質(zhì)和脂肪,適量的蛋白質(zhì)和脂肪攝入,一般不會明顯的升高血中的葡萄糖,但是某些烹飪方法會使牛肉升高餐后血糖,例如在烹飪時加入糖分或者烹飪時使用了過多的油脂和膽固醇,造成血脂過高。服用之后會造成血糖高,如果吃過多的牛肉一定要監(jiān)測餐后兩小時血糖,如果血糖過高就要減少吃牛肉的量或者是增加餐后的活動、運(yùn)動來降低血糖。01:57
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血糖高可以吃龍眼嗎血糖高的患者是不建議吃龍眼的。龍眼及桂圓,性質(zhì)溫?zé)幔准又靥悄虿』颊哧幪摶鹜陌Y狀。而且,桂圓當(dāng)中葡萄糖含量非常高,其升糖指數(shù)也是相當(dāng)高。所以,糖尿病患者吃龍眼后,容易使血糖快速升高,并且龍眼當(dāng)中鉀的含量是非常多的,會增加糖尿病患者的腎臟負(fù)擔(dān),所以糖尿病患者,或者是高血糖的患者是不建議吃龍眼的。對于高血糖的患者來說,確實(shí)很多食物都是有禁忌的,但是沒有絕對不能吃的道理。關(guān)鍵是在于量的控制,對于平日里,吃藥甚至不吃藥的情況下,如果血糖趨于平穩(wěn)的話,一些食物都是可以少量吃的。高血糖的患者,要限制白糖、紅糖、葡萄糖,以及糖制品,如糕點(diǎn),果醬,蜜餞,冰淇淋,甜飲料等這些明顯的甜食的攝入,可以吃一些低糖的食物。語音時長 1:37”
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血糖高可以吃蘋果嗎血糖高的患者是可以適量吃一些蘋果的,但是在吃蘋果的時候,一定要注意以下幾個方面的情況:一、蘋果種類的選擇,現(xiàn)在市面上蘋果的品種還是比較多的,有的蘋果比較清脆,里面含有糖分比較少,然后口感不是特別的香甜,這種品種的蘋果是比較適合糖尿病患者吃的。如果是那種口感比較甜膩,然后就是比較面的那種蘋果,里面還有的糖分會相對來說比較高一些,所以對于糖尿病、或者是高血糖的患者來講,一般不建議選擇這種蘋果的品。二、一定要控制好吃蘋果的量,同樣是同一種品種的蘋果,量的不一樣、量的差別都可能會導(dǎo)致吃完之后,對血糖的影響會有所差異。三、在吃的時候最好能夠放在飯前吃,飯前一至兩個小時吃最好,不要放在飯后,飯后吃的話有可能會加重餐后高血糖。語音時長 1:35”
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血糖高可以吃枸杞嗎病情分析:血糖高可以適當(dāng)吃些枸杞,因?yàn)殍坭街泻卸嗵呛吞鸩藟A,并且多糖具有增強(qiáng)胰島素細(xì)胞活性的作用,繼而可以輔助降血糖。意見建議:建議血糖高的患者盡早去醫(yī)院完善相關(guān)檢查,如胰島細(xì)胞功能檢查等,明確血糖升高的原因,對于診斷為糖尿病的患者,要盡早的選擇藥物干預(yù),避免私自濫服藥物或者私自調(diào)整藥物劑量而耽誤病情。平時還需要注意規(guī)律清淡飲食,宜少食多餐,避免暴飲暴食,以及適當(dāng)增加體育鍛煉等。
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血糖高可以吃饅頭嗎病情分析:血糖高通??梢猿责z頭,但由于饅頭中含有大量的碳水化合物,另外,饅頭中也含有糖分,如果吃的過多,有可能會導(dǎo)致血糖上升,因此要控制進(jìn)食量。意見建議:如果是輕微的血糖偏高,一般不需要采取藥物治療,但是要改善飲食結(jié)構(gòu),另外,也可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動鍛煉。若是血糖偏高的情況比較嚴(yán)重,還需要遵醫(yī)囑口服降血糖的藥物進(jìn)行治療,比如二甲雙胍或者是西格列汀,平時要多注意休息,另外,還要避免吃高糖的食物。
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