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• 男性精子活力差怎么辦

  男性精子活力差多進(jìn)食富含蛋白質(zhì)、鋅、硒的藥膳，多吃一些補(bǔ)腎的食物，如黑芝麻、黑豆、枸杞、核桃等?；蛞恍┭a(bǔ)精的食物，比如：牡蠣、海參、甲魚(yú)等。另外一些補(bǔ)腎強(qiáng)身作用的中成藥如龜齡集等調(diào)理效果也是不錯(cuò)的。根據(jù)中醫(yī)理論，腎主藏精，腎精為人體陰液陽(yáng)氣之根本。腎精虧虛，可致陽(yáng)氣內(nèi)虛，腎氣虛弱，無(wú)源化生精液，則表現(xiàn)為精少、精弱、精子質(zhì)量不高等精子活力差的癥狀，日常中注意調(diào)節(jié)生活，不要熬夜，多飲水，促進(jìn)新陳代謝。另外服用具有固腎補(bǔ)氣、填精益髓作用的中藥如人參、鹿茸、熟地等配伍使用也很不錯(cuò)的?；颊咭部梢赃x擇服用些有此藥配伍的中成藥，療效相同，同時(shí)省去傳統(tǒng)草藥調(diào)劑煎服的麻煩。比如龜齡集，組成中含有紅參、雀腦、蜻蜓、海馬、鹿茸等補(bǔ)腎的道地中藥，可以提高男性的精子活力，提高精子質(zhì)量，提高男性的生育能力?；颊咴诔灾谐伤幍耐瑫r(shí)，也可以結(jié)合針灸取腎俞，脾俞等穴位聯(lián)合調(diào)理效果會(huì)更好。想要了解更多用藥知識(shí)，一定要咨詢(xún)醫(yī)師或藥師。更多問(wèn)題，歡迎關(guān)注評(píng)論留言。

  

  02:17
  王福 副主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2021-06-15 6655次

• 老人血壓壓差大怎么辦

  如果是特別大的壓差，需要吃降壓藥物，把高壓降下來(lái)，這樣壓差也就降下來(lái)了。一般老年人的壓差可以在七十毫米汞柱左右的范圍，都是沒(méi)有什么問(wèn)題的，不用特殊的治療，而如果是特別大的壓差，比方低壓在六七十，高壓可能都一百六七十了，這還是考慮高血壓，需要吃降壓藥物，把高壓降下來(lái)，這樣壓差也就降下來(lái)了。血壓是血管里的血液對(duì)動(dòng)脈壁的壓力所產(chǎn)生的，對(duì)于老年人來(lái)說(shuō)，動(dòng)脈在老化，而且有些老年人的動(dòng)脈老化的程度還是很?chē)?yán)重的。動(dòng)脈老化以后，動(dòng)脈的順應(yīng)性也就是彈性是明顯下降的，緩沖能力就會(huì)出現(xiàn)明顯的下降，心臟在把血液打到大動(dòng)脈的時(shí)候，大動(dòng)脈的彈性很差，順應(yīng)性很差，就會(huì)導(dǎo)致壓差很大的情況。

  

  01:27
  劉春萍 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-06-27 16521次

• 代謝差肥胖怎么辦
  由于常年累積的毒素、油脂排泄不出來(lái)，盡管吃得少也會(huì)容易引起肥胖。代謝率下降，就會(huì)形成易胖難瘦的體質(zhì)。建議大家多喝水，早晨起來(lái)可以空腹喝一大杯溫開(kāi)水，清理一下腸道。平時(shí)不要吃油脂過(guò)多的食物，少吃多餐。充分咀嚼食物，多進(jìn)行戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，按時(shí)作息，按時(shí)飲食。還可以補(bǔ)充維生素c以及維生素e，多吃水果和蔬菜，補(bǔ)充身體的營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)體內(nèi)新陳代謝，多吃高纖維的食物。脂肪豐富的食物能使人肥胖，其主要原因就是脂肪會(huì)使人的新陳代謝減慢，而蛋白質(zhì)和碳水化合物構(gòu)成的食物比脂肪含量高的食物更加能加快人的新陳代謝。多糖的食物則是最佳的選擇，比如水果、蔬菜、全谷類(lèi)面包和谷類(lèi)都是多糖食品。一天要吃五百克的水果，至少做一個(gè)小時(shí)的運(yùn)動(dòng)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:28”
  黃萍 主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院

  2018-10-30 19184次

• 肝功能代謝差怎么辦
  肝功能代謝差，不要盲目的服用一些保護(hù)肝臟的藥物，肝臟代謝功能不好時(shí)，一定要完善肝功能其他檢查結(jié)果，結(jié)合病史癥狀，由醫(yī)生給出綜合的治療方案，否則可能會(huì)遺失正確的治療導(dǎo)致病情的惡化。簡(jiǎn)單的舉個(gè)例子，肝臟代謝功能不好時(shí)，如果是由于乙肝病毒引起的，要進(jìn)行抗病毒治療，單純的服用保護(hù)肝臟的藥物是不能阻止病毒對(duì)肝臟的損傷的，只會(huì)讓病毒更加的肆意妄為，引發(fā)肝硬化肝癌等惡性疾病，可以用中藥茶療法，養(yǎng)肝護(hù)肝，茶療能夠促進(jìn)肝細(xì)胞的再生，肝功能的恢復(fù)，降低轉(zhuǎn)氨酶，能夠提高肝臟的代謝能力。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:34”
  孟巖 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-09 15147次

• 代謝功能差怎么調(diào)理
  停止無(wú)效的節(jié)食，多攝取蛋白質(zhì)，蛋白質(zhì)里雞肉或者是火雞肉都有促進(jìn)新陳代謝，烹飪的時(shí)候適量加點(diǎn)兒辛辣刺激的調(diào)料，也能讓代謝加快。 平時(shí)多喝綠茶也是不錯(cuò)的選擇，不但因其抗癌的益處為人們所周知，而且還有提高新陳代謝的作用，凡是每日飲三次茶的人新陳代謝率會(huì)提高4%。
  馮瑛 主治醫(yī)師國(guó)藥同煤總醫(yī)院

  2018-12-21 5103次

• 代謝不好怎么辦
  代謝不好可以增加運(yùn)動(dòng)量。多進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)。可以提升新陳代謝率，有效燃燒脂肪。多喝水，喝水能夠促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，并通過(guò)流汗和排尿，把體內(nèi)多余的毒素和廢物排出來(lái)，加速新陳代謝。同時(shí)也可以用正確的按摩手法，幫助促進(jìn)代謝。
  劉云濤 副主任醫(yī)師三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院

  2019-01-15 5803次

• 早晚體重差0.4斤，代謝差怎么辦
  當(dāng)發(fā)現(xiàn)早晚體重相差僅0.4斤，且懷疑自身代謝功能不佳時(shí)，可通過(guò)以下方式來(lái)進(jìn)行科學(xué)調(diào)理：首先，應(yīng)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。確保膳食中包含足夠的蛋白質(zhì)、膳食纖維以及維生素，如雞胸肉、豆腐、全谷類(lèi)食物及新鮮蔬果。這些食物有助于肌肉修復(fù)、促進(jìn)腸道蠕動(dòng)及提高新陳
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-10-17 0次

• 孕中期才發(fā)現(xiàn)葉酸代謝差怎么辦
  孕中期才發(fā)現(xiàn)葉酸代謝差建議遵醫(yī)囑補(bǔ)充葉酸治療，如口服葉酸片或進(jìn)食含葉酸的食物。口服葉酸片前要前往正規(guī)醫(yī)院面診醫(yī)生，進(jìn)行檢查后在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用，醫(yī)生會(huì)根據(jù)葉酸代謝的情況指導(dǎo)用藥。除了口服葉酸片之外，食物中也有很多都能補(bǔ)充葉酸的，如菠菜、生菜、蘆筍、龍須菜、油菜、小白菜、甜菜以及動(dòng)物內(nèi)臟等都含有葉酸。
  林彬 主治醫(yī)師上海市第一婦嬰保健院

  2021-12-17 749次