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問(wèn)睡覺(jué)渾身難受想拉伸

女, 39歲

2018-11-13 2864次

病情描述:

睡覺(jué)渾身難受想拉伸

醫(yī)生回答

病情分析:

睡覺(jué)渾身難受,想拉伸,可能是植物功能神經(jīng)功能紊亂引起,平時(shí)注意保持心情舒暢,少吃辛辣刺激的食物,多休息。當(dāng)然也可能是另一種疾病,稱(chēng)為不安腿綜合征,目前無(wú)特效藥,主要是用安定類(lèi)的藥物治療,可以嘗試一下中醫(yī)治療,多吃鈣質(zhì)豐富的食物有助于睡眠,如奇異果,豆?jié){,芝麻糊,玉米湯等,同時(shí)也要保證充足的睡眠。

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