有慢性腹瀉和反酸可能是存在消化不良和胃腸功能紊亂的情況。消化不良的人在吃完食物后由于消化液分泌不足、胃動(dòng)力緩慢等因素，而導(dǎo)致食物長(zhǎng)時(shí)間在胃中停留，對(duì)胃腺造成刺激，而引起胃部反酸，并且食物在半消化的狀態(tài)下進(jìn)入腸道內(nèi)，還會(huì)對(duì)腸道黏膜造成刺激，導(dǎo)致腹瀉。
胃腸功能紊亂表現(xiàn)多種多樣，不少患者會(huì)因?yàn)槲改c功能受損無(wú)法及時(shí)排出胃內(nèi)食物，而出現(xiàn)反酸的癥狀，并且在腸道蠕動(dòng)亢進(jìn)時(shí)，腸道內(nèi)容物也會(huì)被快速的排出，而引起腹瀉。此時(shí)可以適當(dāng)服用益生菌來(lái)調(diào)節(jié)腸道菌群，緩解消化不良的情況，還可以熱敷腹部，適當(dāng)對(duì)腹部進(jìn)行按摩來(lái)緩解。在平時(shí)的飲食上要格外注意，要注意飲食衛(wèi)生，注意保暖，不要受涼。飲食一定要規(guī)律，一日三餐要定時(shí)定量，不要暴飲暴食，少吃容易引起腹脹的食物，多吃容易消化的流質(zhì)軟食。
