強(qiáng)迫癥主要可以歸納為強(qiáng)迫思維和強(qiáng)迫行為。強(qiáng)迫思維可以分為強(qiáng)迫觀念,強(qiáng)迫情緒和強(qiáng)迫意向,內(nèi)容比較多。譬如說反復(fù)懷疑門窗有沒有關(guān)緊,碰到臟的東西會不會得病,太陽為什么從東邊升起,又從西邊落下,站在陽臺下就有往下跳的這種沖動,這些想法可以稱為強(qiáng)迫思維。
而強(qiáng)迫行為,通常是為了減輕強(qiáng)迫思維,產(chǎn)生的焦慮,而不得不采取的行動。一般來說,做的人明明知道這是不合理的,但不得不做,譬如說有些人他懷疑門窗,有沒有關(guān)緊的這種想法,因?yàn)樗羞@種想法,所以他就會去反復(fù)檢查門窗有沒有關(guān)緊,確保安全,碰到臟的東西怕得病的患者。這個時候因?yàn)椋X得臟的東西碰到了,就要得病,所以他就會反復(fù)洗手,讓手保持干凈。就是因?yàn)檫@些行為,他一直做一直做,拖的時間特別長,并且由于重復(fù)這些動作。這些動作相對都比較簡單,所以久而久之,他就形成了一種刻板性的程序。
譬如說他洗手的時候,一定要從手指尖開始洗,連續(xù)不斷地洗,一直洗到手腕。那如果說順序反了怎么辦,或者從中間被打斷了怎么辦,那這個時候他就得從頭,開始重新洗。因?yàn)檫@樣他就要耗費(fèi)大量的時間,非常痛苦。一般來說,強(qiáng)迫癥還具備以下幾個特點(diǎn),他重復(fù)的是自己的想法和沖動,至少有一種想法和沖動必須得反復(fù)被重復(fù),然后又努力地去控制,但是控制不了,并且這種想法和行動本身是令人很不愉快的,并且它會一而再再而三的出現(xiàn),這就是強(qiáng)迫癥一般有的特點(diǎn)。