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• 宮寒的癥狀有哪些？

  宮寒可以表現(xiàn)為小腹冷痛、怕冷、手腳發(fā)涼、大便稀溏、月經(jīng)量少、推遲、痛經(jīng)、閉經(jīng)，甚至不孕等癥狀。引起宮寒的原因包括平常愛(ài)吃生冷的食物，不注意保暖。按中醫(yī)理論來(lái)說(shuō)，主要與脾腎陽(yáng)虛有很大關(guān)系。所以，宮寒的女性需要及時(shí)溫補(bǔ)脾腎，活血調(diào)經(jīng)。在平時(shí)可以用肉桂來(lái)泡茶，也可以在熬湯或者做菜的時(shí)候加入少量的肉桂粉末，也可以遵醫(yī)囑服用中成藥進(jìn)行調(diào)理?？蛇x用參茸鹿胎膏，它的組成中既有肉桂、小茴香、人參可以散寒止痛、溫通經(jīng)脈；又有川芎、丹參、益母草可以活血行氣，這樣綜合調(diào)理，起到溫宮止帶、調(diào)經(jīng)活血、逐瘀生新的作用。但是，需要注意的是，孕婦要避免使用。同時(shí)，宮寒的女性，在平時(shí)還可以用艾條溫灸，一般選取兩個(gè)穴位：肚臍正中直下1.5寸處的氣海穴，和肚臍正中直下3寸處的關(guān)元穴。如需使用參茸鹿胎膏，或想要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

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  常捷 醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-18 1835次

• 體寒的人如何減肥

  體寒的患者要想減肥首先就要進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，使身體達(dá)到出汗的程度，運(yùn)動(dòng)會(huì)燃燒體內(nèi)多余的脂肪，起到瘦身的作用。平時(shí)飲食要以清淡為主，多吃新鮮的蔬菜和水果，不要貪吃糧食，晚餐不要吃得太晚，也不要吃得太飽，以八分飽為宜，多喝白開(kāi)水促進(jìn)體內(nèi)的新陳代謝，不要吃肥甘厚膩的食物，盡量減少熱量的攝入，才能達(dá)到減肥的目的。減肥有多種方式，可以配合慢跑、室內(nèi)瑜伽，也可以通過(guò)按摩的方式，可以按按摩中脘、天樞、足三里、豐隆、太沖，達(dá)到健脾化濕、排便利水的作用，從而達(dá)到減肥的目的。

  

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  陳新愛(ài) 主任醫(yī)師邯鄲市中醫(yī)院

  2021-09-08 4301次

• 體寒的癥狀
  體寒以中醫(yī)看大部分叫做虛寒，就是體質(zhì)虛且寒，中醫(yī)對(duì)病情可以用八綱辨證法說(shuō)明，分成陰、陽(yáng)、表、里、虛、實(shí)、寒、熱，這個(gè)八綱辨證，虛跟寒都在同一個(gè)人身上表現(xiàn)，所以我們就說(shuō)這個(gè)人虛寒，寒體質(zhì)的人就怕冷，再加上虛就更怕冷了。長(zhǎng)期處于寒性體質(zhì)，女性會(huì)影響到生育，月經(jīng)等，男性就會(huì)引發(fā)性功能障礙。體寒是由于體質(zhì)和生活習(xí)慣的交錯(cuò)而引起的癥狀，要想徹底治療體寒需要一段較長(zhǎng)的時(shí)間。但只要我們?cè)谏钪卸嗔粢?，并且長(zhǎng)久堅(jiān)持健康的生活習(xí)慣就能有效的防治體寒，身體中的熱量大部分由肌肉產(chǎn)生，特別是通過(guò)下半身肌肉的使用，能夠有效促進(jìn)全身的血液循環(huán)，從而達(dá)到體熱的效果。平日里可盡量用腳尖站立、拉伸拉伸手指，血液循環(huán)流暢了，體寒也就得到了有效預(yù)防。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:36”
  楊智駿 主治醫(yī)師銅陵市中醫(yī)院

  2018-10-17 35736次

• 胃寒的癥狀有哪些
  胃寒的癥狀主要是因?yàn)樘鞖獾淖兓蛘呤浅粤吮容^過(guò)涼的食物，而引起胃部的疼痛，疼痛同時(shí)還伴有胃部寒涼感。許多胃病病人是不敢吃冷涼的食物，氣溫下降時(shí)就會(huì)出現(xiàn)胃疼、腹瀉的癥狀。還有其他的癥狀胃實(shí)寒多是因?yàn)楹皞杆鶎?dǎo)致的，有可能會(huì)出現(xiàn)口淡不渴，疲倦乏力，然后畏寒肢冷，舌苔淡嫩。胃寒的患者一定要注意避免吃辛辣刺激的食物，同時(shí)要多喝一些溫開(kāi)水，飲食上要吃的比較細(xì)，不要吃粗糙的食物。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:22”
  高笑娜 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-01-11 27134次

• 體寒的癥狀
  體寒的癥狀，表現(xiàn)為患者面色比較白沒(méi)血色，怕冷，手腳冰涼，容易疲勞，動(dòng)作比較遲緩，而且容易便秘，這都是體寒的癥狀，體寒還很容易引起婦女的月經(jīng)不調(diào)，月經(jīng)量少，痛經(jīng)。體寒的人，比較不容易懷孕，而且會(huì)引起一些婦科疾病。
  馬謙 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-12-03 4203次

• 陰虛體寒的癥狀有哪些
  病情分析：陰虛的臨床表現(xiàn)主要有形體消瘦，口干咽燥，五心煩熱，盜汗，小便赤黃，大便干燥。體寒的臨床表現(xiàn)主要有怕冷，手腳冰冷，容易感冒，易疲勞，關(guān)節(jié)酸痛。建議對(duì)醫(yī)生的指導(dǎo)下，采用中藥進(jìn)行調(diào)理。意見(jiàn)建議：建議平時(shí)飲食上，要注意營(yíng)養(yǎng)均衡，以清淡，避免進(jìn)食生冷刺激性的食物，多喝水，多加強(qiáng)體育鍛煉，保持心情舒暢。
  郭明冬 主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2019-11-09 4801次

• 體寒有哪些癥狀
  宮寒在中醫(yī)理論中是指女性子宮及其周圍環(huán)境處于寒冷狀態(tài)，從而引發(fā)一系列健康問(wèn)題。那么宮寒會(huì)導(dǎo)致哪些癥狀呢？一、月經(jīng)異常周期不規(guī)律：宮寒可能導(dǎo)致月經(jīng)周期不穩(wěn)定，出現(xiàn)提前或推遲的情況。經(jīng)量變化：有的女性月經(jīng)量減少，經(jīng)血顏色發(fā)暗，甚至有血塊；而有的
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-11-15 0次

• 體寒有哪些癥狀
  體寒一般怕冷、手腳冰涼、腹痛、小便清長(zhǎng)、精神不振、面色蒼白、神疲乏力等，建議平時(shí)做好機(jī)體保暖工作，適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉，必要時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下通過(guò)應(yīng)用藥物等方面調(diào)理。體寒通常是指體內(nèi)陽(yáng)氣不足，形成原因主要考慮與先天體質(zhì)差有關(guān)，也有可能與居住環(huán)境潮濕、長(zhǎng)期吃生冷食物、長(zhǎng)期受到寒風(fēng)刺激、久病等因素有關(guān)，都可導(dǎo)
  李玥 主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-06-28 0次