腰椎間盤(pán)突出以后會(huì)壓迫相應(yīng)的神經(jīng)，出現(xiàn)臀部、大腿后外側(cè)、小腿后外側(cè)，一些放射性的疼痛、抽搐，甚至是麻木。所以腰椎間盤(pán)突出以后，會(huì)引起因?yàn)樯窠?jīng)刺激出現(xiàn)了一些抽搐、疼痛等不適癥狀。腰椎間盤(pán)突出一旦診斷明確，應(yīng)該盡量讓病人采取臥位，采取理療、熱敷等保守治療。如果抽搐癥狀比較明顯，或者是出現(xiàn)了更嚴(yán)重的疼痛，或者是麻木，需要到正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)一步明確診斷，給予更合適的治療，也可以考慮保守治療或者是手術(shù)治療。
腰椎間盤(pán)突出如何緩解臀部抽搐
付治安主任醫(yī)師
河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院 骨科
2020-04-213173次
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腰椎間盤(pán)突出所謂腰間盤(pán)就是腰椎間盤(pán)在兩個(gè)椎體之間，外邊有纖維環(huán)，中間有髓核，這樣一個(gè)軟組織的結(jié)構(gòu)。這個(gè)結(jié)構(gòu)可以吸收脊柱縱向的震動(dòng)，也可以有一定幅度的活動(dòng)，使得我們彎腰、后伸，這樣的動(dòng)作能夠得以完成。由于腰椎間盤(pán)有一定的彈性，有一定的活動(dòng)幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤(pán)，有的椎間盤(pán)的纖維環(huán)薄弱，就使髓核順著薄弱點(diǎn)突出來(lái)了。突出應(yīng)該說(shuō)有臨床意義的，是這個(gè)突出壓迫坐骨神經(jīng)，引起坐骨神經(jīng)痛，就稱(chēng)腰椎間盤(pán)突出癥。如果不是在神經(jīng)根的部位突出，在這個(gè)椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因?yàn)樗灰饑?yán)重的臨床癥狀和病理改變。
01:36
林景榮
主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2018-07-03 90750次
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如何避免腰椎間盤(pán)突出第一，避免久坐。因?yàn)槲覀冊(cè)谥嗅t(yī)來(lái)講是久坐傷腎；但是從我們西醫(yī)的角度，久坐之后受力不均衡，肌肉痙攣之后，會(huì)引起整體脊柱的不穩(wěn)。那么這時(shí)候脊柱受力過(guò)大的時(shí)候，會(huì)引起纖維環(huán)特別軟的地方，或者受力特別大的地方出現(xiàn)一些問(wèn)題。第二，避免一些特別劇烈，或者自己還沒(méi)有擅長(zhǎng)或掌握的跑、跳等等競(jìng)技這一類(lèi)的動(dòng)作。纖維環(huán)或者椎間盤(pán)特別的薄弱，它本身在體內(nèi)是起保護(hù)作用的，在劇烈的或者突然的變換體位，這個(gè)情況的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)受力不均衡，就會(huì)出現(xiàn)纖維環(huán)的破裂等等，出現(xiàn)腰椎間盤(pán)突出這種情況。第三，避免局部受寒。寒涼也是整個(gè)纖維環(huán)害怕的一種方面，本身因?yàn)槔w維環(huán)的血供不太足，這時(shí)候受寒之后，如果有一些炎癥，它修復(fù)的時(shí)間相對(duì)過(guò)長(zhǎng)。
02:28
郭向飛
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院
2019-12-24 5956次
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腰椎間盤(pán)突出如何緩解臀部抽搐腰椎間盤(pán)突出一般是由于患者進(jìn)行重體力勞動(dòng)，或者是腰椎退變，重物砸傷，造成的腰椎間盤(pán)髓核向后突出，壓迫了周?chē)纳窠?jīng)根，硬膜囊從而造成腰椎間盤(pán)突出。由于患者腰椎間盤(pán)突出會(huì)牽扯到臀部，由于出現(xiàn)了神經(jīng)損傷或者壓迫，患者會(huì)出現(xiàn)臀部的抽搐現(xiàn)象，出現(xiàn)了臀部抽搐，一般可以口服肌肉松弛藥，比如魯南貝特，可以減輕局部肌肉緊張的情況。同時(shí)，局部可以進(jìn)行熱敷，熱敷可以增加局部的血液循環(huán)，改善局部抽搐的癥狀，疼痛比較厲害時(shí)，還可以口服非甾體抗炎藥，比如氯諾昔康，西樂(lè)葆，可以起到緩解作用。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
張先燎
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2019-10-28 4039次
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如何緩解腰椎間盤(pán)突出首先要明確的是，腰椎間盤(pán)突出是一種影像學(xué)的描述，一般不會(huì)有明顯的癥狀，從腰椎間盤(pán)ct以及腰椎核磁共振上都可以看出椎間盤(pán)突出的程度以及神經(jīng)受到壓迫的程度。如果產(chǎn)生了腰部的疼痛以及下肢的疼痛麻木的感覺(jué)，應(yīng)該考慮是腰椎間盤(pán)突出癥，這個(gè)時(shí)候需要積極的進(jìn)行治療。首先可以進(jìn)行保守治療，睡硬板床休息，避免受涼，加強(qiáng)保暖，局部熱敷，不能推拿按摩，口服消炎鎮(zhèn)痛藥物洛索洛芬鈉，靜滴甘露醇注射液脫水消腫治療，營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物治療如甲鈷胺片，可以適當(dāng)進(jìn)行腰椎牽引，避免久坐，避免彎腰。如果保守治療沒(méi)有很好的緩解，癥狀持續(xù)加重，需要積極的進(jìn)行手術(shù)，手術(shù)需要解除神經(jīng)的壓迫，緩解癥狀。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:18”
陳慶玉
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2018-11-19 2829次
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腰椎間盤(pán)突出如何緩解臀部抽搐腰椎間盤(pán)突出會(huì)引起神經(jīng)根受到刺激壓迫，從而會(huì)導(dǎo)致臀部抽搐，首先一定要積極的多睡硬板床休息，可以使用腰椎牽引器進(jìn)行適當(dāng)?shù)臓恳?，靜滴甘露醇注射液脫水消腫治療，減輕神經(jīng)根受到刺激的程度，同時(shí)營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物治療甲鈷胺片。
陳慶玉
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2018-12-29 2107次
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如何緩解腰椎間盤(pán)突出腰椎間盤(pán)突出主要和年齡增大，椎間盤(pán)變性，另外長(zhǎng)時(shí)間坐著，椎間盤(pán)受到壓力變突出有關(guān)。要緩解椎間盤(pán)突出，首先要減少坐著的時(shí)間，適度腰背肌肉舒展功能鍛煉，可以使用熱敷按摩理療方法，促進(jìn)血液循環(huán)。一般慢慢就會(huì)緩解椎間盤(pán)突出的癥狀。
崔慶元
主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院
2018-12-01 1904次
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女性腰椎間盤(pán)突出如何緩解女性腰椎間盤(pán)突出是一種常見(jiàn)的健康問(wèn)題，其癥狀包括腰部疼痛、下肢麻木等。為了有效緩解這些癥狀，患者可以采取以下措施：首先，減少腰部的負(fù)重是關(guān)鍵。避免長(zhǎng)時(shí)間彎腰或負(fù)重行走，減少家務(wù)勞動(dòng)的強(qiáng)度，有助于減輕腰椎的負(fù)擔(dān)。睡硬板床也是一個(gè)好選擇，它能有
陳堅(jiān)
主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2024-08-15 0次
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女性腰椎間盤(pán)突出如何緩解女性腰椎間盤(pán)突出可以采用物理緩解和藥物緩解。也可以通過(guò)手術(shù)的方式治療。女性腰椎間盤(pán)突出可能是機(jī)械性壓迫或者炎癥刺激反應(yīng)引起，也可能是長(zhǎng)期彎腰勞動(dòng)和久坐導(dǎo)致，會(huì)出現(xiàn)腰部疼痛、坐骨神經(jīng)痛以及下肢麻木等癥狀，可以采用熱敷的方式緩解，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用非甾體消炎止疼的藥物緩解，比如雙氯芬酸鈉，美洛昔康
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2021-12-16 574次
