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醫(yī)生主講實錄

臉上色斑的形成,一個是與內分泌功能失調,日曬,包括你外用的一些護膚品,工作的性質,熬夜休息是有關系的。那么如何淡化面部的色斑,第一個你要做到生活有規(guī)律,心情要好,多吃清淡的飲食,新鮮的蔬菜、水果、堅果產品,少熬夜,做好皮膚屏障的護理工作。皮膚屏障的護理一個是防曬,再就是少用含有激素類的護膚品。因為這些物品可以導致皮膚屏障結構的破壞,加上日曬,熬夜因素,可以導致色斑的形成。我們除了自己做好日常的一個護理休息工作以外,可以外用一些醫(yī)學類的祛斑類的一些護膚品。那么這些護膚品里面,對皮膚的屏障功能修復比較好,還有維生素E,還有一些促進皮膚代謝的像神經纖維,還有與人體相近的這些醫(yī)學護膚品,對皮膚屏障功能的有一個修復的作用,這樣明顯的可以淡化色斑的形成的。再一個關鍵是自己要休息規(guī)律,做好皮膚的防護防曬,然后少熬夜。

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