脖子一側(cè)筋疼可能為受涼、枕頭不合適、頸部肌肉勞損等因素所引起。
如果脖子一側(cè)受到?jīng)鲲L(fēng)的刺激,會(huì)使局部血液循環(huán)出現(xiàn)異常,就會(huì)引起疼痛、酸脹等不適癥狀。應(yīng)對(duì)局部進(jìn)行熱敷處理,并且多休息,通常會(huì)逐漸好轉(zhuǎn)。
如果在睡覺(jué)時(shí)枕頭過(guò)高,會(huì)對(duì)一側(cè)頸部的肌肉及軟組織過(guò)度地牽拉,造成損傷,就會(huì)引起脖子一側(cè)疼痛。應(yīng)當(dāng)及時(shí)更換高矮適中的枕頭,避免頸部損傷加重。
如果在工作中長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì),有可能會(huì)導(dǎo)致頸部一側(cè)肌肉出現(xiàn)勞損,也會(huì)引起脖子一側(cè)的筋疼。