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• 睡枕頭好還是不睡好

  睡覺枕枕頭是比較好的。人的整個脊柱從外觀上看是直的，但其實存在四個生理彎曲，其中就包括頸曲，而枕頭就是為了保護(hù)頸部生理彎曲存在的。如果不枕枕頭本應(yīng)該彎曲的頸部就會慢慢變直，會對頸部正常的生理結(jié)構(gòu)造成損傷，以至于導(dǎo)致一些繼發(fā)性的疾病。只有適當(dāng)高度的枕頭，才可以保護(hù)正常的生理彎曲，避免身體的損傷。而且不枕枕頭睡覺時可能會對呼吸方面造成影響，睡覺的時候容易使嘴張開，導(dǎo)致水分的過度流失，對人的身體造成不必要的影響。所以，睡覺還是要枕枕頭，對頭部、對身體都是有好處的。

  

  01:34
  原平 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2022-03-01 3973次

• 睡硬床腰疼是怎么回事

  睡硬床腰疼是因為腰本身是有一個曲度的，并不是筆直的。如果硬板床過于硬，沒有彈性，或者沒有墊子緩沖的話，腰同樣也是放不平的。如果放不平，睡覺不管是仰臥、側(cè)臥等，通過幾個小時的異常的體位，腰也會疼。所以睡硬板床并不是床沒有一點彈性，也不是沒有墊子來填充腰部的彎曲。過硬的床同樣對腰、脊柱有傷害，并不能完全的使腰在睡眠的過程中得到真正的放松。

  

  01:41
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 8993次

• 寶寶睡硬床好還是軟床好
  不同的年齡階段對床的要求是不一樣的。對于新生兒來選擇的話是軟床比較合適，懷胎十月，孩子都是從媽媽肚子中度過的，剛剛爬出來的時候，在很多方面都比較脆弱，這時候嬰兒期的小孩兒脊椎還是處于一個硬度不高的狀態(tài)，如果說睡過硬的床會對寶寶皮膚造成一定的影響，這時候睡在軟床對嬰兒是沒有什么傷害的，對新生兒來說睡軟床比較好。在半歲到一歲的時候，睡硬床就比較好了，我們知道半歲到一歲的寶寶開始學(xué)習(xí)走路了，這時候孩子非常好動，脊椎和腿骨骼也逐漸硬了起來，所以孩子在十個多月的時候就會小步走路了，這就是為什么孩子選擇什么樣的嬰兒床非常重要，這個時候的嬰兒就不要讓他們再過軟的床上了，如果嬰兒睡在軟床上會增加脊柱的生理性彎曲程度，使脊柱旁的韌帶和關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)過重。
  語音時長 1:36”
  王廷 主治醫(yī)師長治市婦幼保健院

  2018-11-28 44752次

• 嬰兒睡硬床還是軟床好
  嬰兒床還是很重要的，起初可以是軟一點，后期可以硬一點，感覺舒服是比較重要的，要做好防護(hù)措施，最好的嬰兒床是可以伸縮的，因為隨著寶寶的生長發(fā)育，還是會有變化的。不同年齡階段的嬰兒，對于床的硬度要求也是不一樣的，新生兒來說，睡硬床好，還是軟床好，孩子都是在媽媽肚子中度過的，剛剛生出來的時候，在很多方面都會比較脆弱，這個時候嬰兒期的脊柱還處于硬度不高的狀態(tài)。如果睡過硬的床，會對寶寶皮膚造成一定的影響，這時睡在軟床上，對嬰兒是沒有什么傷害的，對于新生兒，睡軟床的相對來說會好一些的。
  語音時長 1:19”
  劉戀 主治醫(yī)師長春市兒童醫(yī)院

  2018-11-09 26748次

• 嬰兒睡軟床還是硬床好
  對于新生兒來說睡硬床好還是軟床好，孩子都是在媽媽肚子中度過的，剛剛爬出來的時候，在很多方面都會比較脆弱，這時候嬰兒期的小孩脊椎還是處于一個硬度不高的狀態(tài)，如果睡過硬的床會對寶寶皮膚造成一定的影響，這時候睡在軟床上，對嬰兒是沒有什么傷害的。
  景占英 主治醫(yī)師長春市兒童醫(yī)院

  2018-11-14 4404次

• 腰不好睡軟床還是硬床
  腰部不好一般來講還是要睡硬板床比較好，但是也不能夠太硬。 如果睡的床比較軟有可能會導(dǎo)致腰部的肌肉軟組織過度下垂，從而引起局部的充血水腫，導(dǎo)致局部的疼痛。睡的床固然也會引起脊柱正常的生理曲度發(fā)生變化，甚至引起駝背或脊柱側(cè)彎。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-11-20 5106次

• 嬰兒睡硬床還是軟床好
  嬰兒床還是很重要的，起初可以是軟一點，后期可以硬一點，感覺舒服是比較重要的，要做好防護(hù)措施，最好的嬰兒床是可以伸縮的，因為隨著寶寶的生長發(fā)育，還是會有變化的。不同年齡階段的嬰兒，對于床的硬度要求也是不一樣的，新生兒來說，睡硬床好，還是軟床好，孩子都是在媽媽肚子中度過的，剛剛生出來的時候，在很多方面都
  蘇德泉 主治醫(yī)師復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院

  2022-01-24 909次

• 孕婦睡硬床還是軟床好
  孕婦一般睡硬床和軟床都不好，建議睡軟硬適中的床。如果懷孕期間身體出現(xiàn)不適癥狀，建議及時就醫(yī)。孕婦在懷孕期間，隨著胚胎不斷生長發(fā)育，腹部會逐漸增大，容易增加身體負(fù)荷，使孕婦出現(xiàn)易疲勞、睡眠質(zhì)量差等情況。如果在此期間長期睡硬床，就容易對肌肉造成壓迫，影響身體血液循環(huán)速度，誘發(fā)渾身疼痛等不適癥狀出現(xiàn)。此外
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-03-01 0次