国产成人麻豆精品午夜福利在线,野外99热 ,www夜片内射视频日韩精品成人,波多野结衣不打码视频,俺去俺来也www色官网

醫(yī)生主講實(shí)錄

產(chǎn)后多喝營(yíng)養(yǎng)的湯,能促進(jìn)乳汁的分泌,可以適量的多喝雞湯、魚湯、排骨湯、豬蹄湯,都有促進(jìn)下奶的作用。如果奶水比較少,熬湯時(shí)可以適當(dāng)?shù)脑跍屑又兴?,可以加入通草、王不留行,也可以適量的加花生或者是豆類的,也能促進(jìn)乳汁的分泌。期間還應(yīng)該盡量的注意保持心情舒暢,經(jīng)常的壓抑、抑郁、煩躁。會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌的失調(diào),影響乳汁的分泌,出現(xiàn)乳汁分泌少的現(xiàn)象。坐月子的期間要適量的聽舒緩的音樂,也有促進(jìn)乳汁分泌的作用。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦