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• 肩周炎康復(fù)方法

  肩周炎的患者，大多數(shù)都是五十歲以上的中老年人，應(yīng)該選擇一些適合自己身體素質(zhì)的中低強度的活動，主要是需要做一些拉伸和活動范圍的訓(xùn)練，比如上舉外展、內(nèi)外旋等等這些活動的訓(xùn)練。但是還是要排除，是不是有肩袖損傷。如果肩袖損傷的患者，他的鍛煉，就正好相反，要避免些過肩的活動，比如游泳、羽毛球，主要治療是要休息，制動急性期，可能還要采取一些冰敷等措施。

  

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  曾春 主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2018-07-09 8649次

• 如何讓肩周炎快速康復(fù)

  肩周炎要想快速的康復(fù)，我們還是得從這個疾病的病理機制、病理特點，來給他進行治療。這個疾病的病理特點和病理機制，是他這個肩關(guān)節(jié)囊的粘連，關(guān)節(jié)囊它原來有15—18毫升的容積，肩周炎的患者，他的容積顯著下降，甚至只有5毫升。所以要想肩周炎快速恢復(fù)，我們就需要解除肩關(guān)節(jié)囊的，容積變小這么一個問題。所以可以通過，肩關(guān)節(jié)腔里面的液壓灌注，使狹窄的關(guān)節(jié)腔變大。第二就是針對狹窄和粘連的部位，進行針刀的松解，這兩個方法結(jié)合起來，就可以使肩周炎的癥狀，得到迅速的改善。甚至有些病人，經(jīng)過一個療程的治療，就可以達到臨床的痊愈。

  

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  張昶 主任醫(yī)師航天中心醫(yī)院

  2020-04-16 5670次

• 肩周炎的康復(fù)護理常規(guī)有哪些
  肩周炎這種疾病會引起肩關(guān)節(jié)的疼痛以及功能障礙。對于這種疾病要積極的加強康復(fù)護理，首先要加強心理護理，多和患者及其家屬進行詳細的交流溝通，明確肩周炎形成的原因以及治療的方法。還要告知患者這是一種自限性的疾病，即使不進行治療，也是能夠得到很好的恢復(fù)的，只不過時間比較長而已。另外對于這種疾病還要積極的加強生活護理，一定要保持局部的保暖，避免受涼，尤其在夏天的時候一定要注意避免過度的使用空調(diào)、風(fēng)扇，不能讓肩關(guān)節(jié)長時間受到壓迫。另外，對于肩關(guān)節(jié)的疼痛還要積極的加強護理，可以使用一些消炎鎮(zhèn)痛藥物對癥治療，比如雙氯芬酸鈉、洛索洛芬鈉以及氨酚曲馬多。另外還要積極的指導(dǎo)患者進行康復(fù)功能鍛煉?？梢栽诨钛龅闹兴師岱鬆C洗之后，積極的進行肩關(guān)節(jié)的康復(fù)功能鍛煉。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時長 01:16”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2020-02-22 1943次

• 肩周炎怎么康復(fù)
  肩周炎是因為肩部過度勞損，肩周圍組織黏連引起的，如果比較嚴重的甚至無法完成，比如梳頭，吃飯等簡單動作。對于肩周炎治療，主要是通過理療加功能鍛煉的方法。理療方式包括局部熱敷、烤電、針灸、推拿、按摩等。鍛煉方法有1，爬墻的動作，雙手扶墻面盡量向上伸，伸到最大程度以后，身體下壓。2，拉單杠，初期單杠可以比較矮，隨著鍛煉的進行，單杠高度逐漸增高。3，扶桌面下壓，反身雙手扶桌沿，身體下壓，直到不能下壓為止。
  語音時長 01:21”
  張應(yīng)鵬 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-09-18 1981次

• 肩周炎怎么康復(fù)
  病情分析：肩周炎的康復(fù)要循序漸進，口服非甾體抗炎止痛藥或祛風(fēng)通絡(luò)的中成藥，緩解疼痛癥狀后，進行原地手臂畫圈，手指爬墻等活動進行康復(fù)訓(xùn)練。意見建議：肩周炎患者要注意保暖，避免受涼，減少劇烈活動，可配合理療、針灸、熱敷、按摩等治療，疼痛劇烈時可以進行局部封閉治療。飲食上多吃高蛋白、高維生素的食物，忌辛辣刺激性食物。保守治療效果不佳，必要時采取手術(shù)治療。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-08-21 902次

• 肩周炎如何康復(fù)
  病情分析：肩周炎如何康復(fù)，主要是進行物理治療和藥物保守治療，幫助恢復(fù)。物理治療包括對肩周部位進行理療，熱敷，針灸，物理治療包括口服一些舒筋活絡(luò)，散寒除濕，消炎止痛的藥物，如風(fēng)濕痛膠囊。意見建議：康復(fù)還需要調(diào)整好個人的生活作息和飲食習(xí)慣，要保持充足的睡眠，注意肩周部位的防寒保暖，睡覺時枕頭不要調(diào)的過高，不要長時間低頭工作。
  程斌 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-06-25 803次

• 肩周炎患者的康復(fù)護理有哪些
  對于肩周炎患者的康復(fù)護理，一般要求是肩部要保暖、不要受涼，要經(jīng)常的進行肩周的活動，要進行適當(dāng)?shù)幕顒?，活動量不要過大。肩周炎發(fā)生后最重要的是及早進行患側(cè)的主動和被動的肩關(guān)節(jié)功能鍛煉，如彎腰、垂臂擺動、旋轉(zhuǎn)、正身爬墻、側(cè)身爬墻、拉滑車等，要忍痛堅持鍛煉。由于骨折后而引起的肩周炎者，應(yīng)待骨折完全愈合后，方
  費琦 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-05-25 123次

• 肩周炎康復(fù)
  肩周炎的治療方法現(xiàn)在也是得長期堅持才能有一個好的效果，推薦的是中醫(yī)治療加上自己的康復(fù)鍛煉也是效果非常不錯的。目前，對于肩周炎的治療，大多數(shù)學(xué)者認為服用止痛藥只能治愈癥狀，暫時緩解癥狀，大部分止痛藥在停藥后會復(fù)發(fā)。然而，消痛的藥膏不僅能有效緩解疼痛，而且對骨病的修復(fù)也有明顯效果。手術(shù)釋放治療可能會導(dǎo)致
  宋華 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-15 4392次