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• 坐骨神經(jīng)痛怎樣防治

  要想防治坐骨神經(jīng)痛，我們想應(yīng)該從幾個(gè)方面，首先要避免長(zhǎng)期在陰冷潮濕的環(huán)境下工作，如果無法避免陰冷潮濕，那我們要注意身體的調(diào)養(yǎng)，適當(dāng)?shù)淖鲆恍┓篮拇胧?，比如多喝一些姜湯，這樣可以發(fā)發(fā)汗。第二，要避免久坐，預(yù)防腰椎疾病的發(fā)生。第三，如果有腰椎疾病，要及時(shí)正確的治療腰椎疾病，避免加重對(duì)坐骨神經(jīng)的刺激，平時(shí)我們要多做一些加強(qiáng)腰部的鍛煉方式和方法，比如說增強(qiáng)腰背肌的這些鍛煉，像游泳、小燕飛、五點(diǎn)支撐、團(tuán)身滾腰，這些鍛煉方法，大家如果不會(huì)的話，可以上網(wǎng)搜索這些鍛煉方法，在網(wǎng)上都能夠找得到。進(jìn)行堅(jiān)持不懈的鍛煉，可以增強(qiáng)腰背肌的力量，進(jìn)而有效的預(yù)防腰椎疾病的發(fā)生。

  

  01:23
  張昶 主任醫(yī)師航天中心醫(yī)院

  2020-04-16 2226次

• 坐骨神經(jīng)痛癥狀

  坐骨神經(jīng)痛的癥狀，一般是沿坐骨神經(jīng)走形，出現(xiàn)的局部的肌肉，這個(gè)皮膚出現(xiàn)疼痛、麻木，發(fā)涼、發(fā)熱等異常感覺，那么一般來說，坐骨神經(jīng)的走形是沿著大腿的，從臀部的后側(cè)外側(cè)向下，走到大腿的外側(cè)后側(cè)，以及小腿的后外側(cè)，一直向下到我們的足的外側(cè)，這是它的走形，那么沿著這個(gè)走形出現(xiàn)疼痛，麻木、涼感、熱感，這都屬于我們坐骨神經(jīng)的，一些常見的表現(xiàn)，坐骨神經(jīng)痛就是沿這個(gè)路線，去疼痛、引發(fā)癥狀。

  

  01:16
  熊會(huì)海 副主任醫(yī)師航天中心醫(yī)院

  2018-10-31 9200次

• 坐骨神經(jīng)痛怎樣治療
  坐骨神經(jīng)痛的治療通常主要是以保守治療和藥物治療為主，下面我做詳細(xì)的介紹，通常坐骨神經(jīng)痛的治療，通常要注意三個(gè)階段。首先坐骨神經(jīng)痛的前期治療階段，中期和后期的治療階段。對(duì)于坐骨神經(jīng)痛的治療，大家需要知道的就是，外用藥物配合運(yùn)動(dòng)的治療，可以在比較快的時(shí)間里使坐骨神經(jīng)痛的癥狀得到緩解，再堅(jiān)持一段時(shí)間的藥物治療，將會(huì)徹底的治療坐骨神經(jīng)痛。運(yùn)動(dòng)療法治療坐骨神經(jīng)痛可以配合一些專用的外用藥物的治療。還有就是左右擺腿，站立位，雙手扶墻，輪流向左右方向擺腿，擺動(dòng)時(shí)足部不觸地面，還有就是交替指腿上的抬頭運(yùn)動(dòng)，仰臥位，輪流講左、右腿伸直后抬起。經(jīng)常鍛煉可逐漸提高抬舉角度，還有踏自行車的運(yùn)動(dòng)，比如說仰臥位時(shí)，兩下肢，下騎自行車般輪番的踩踏，踩踏幅度可以逐漸的增加。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:36”
  段大波 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-27 5769次

• 怎樣治療坐骨神經(jīng)痛
  對(duì)于坐骨神經(jīng)痛的治療，主要分保守治療和手術(shù)治療。保守治療主要是針對(duì)原發(fā)性的坐骨神經(jīng)痛和繼發(fā)性的坐骨神經(jīng)痛，沒有影響病人的正常生活工作，可以采用保守的臥床休息，同時(shí)應(yīng)用非甾體類抗炎藥物、活血化瘀藥物以及神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)藥物，配合針灸理療的治療，從而治療坐骨神經(jīng)疼痛的情況。如果繼發(fā)性坐骨神經(jīng)痛是由于腰椎間盤突出、腰椎管狹窄引起的，并且病人的癥狀是持續(xù)性的出現(xiàn)，引起了肌肉的無力，萎縮的情況，嚴(yán)重影響病人的正常生活工作。這種情況就需要行手術(shù)切除突出的椎間盤，以及擴(kuò)大腰椎管，從而解除神經(jīng)的受壓，以治療坐骨神經(jīng)的疼痛。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:27”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-09-10 2854次

• 怎樣治療坐骨神經(jīng)痛
  病情分析：坐骨神經(jīng)痛的治療方法有藥物治療，針灸治療，推拿，針刀技術(shù)等。意見建議：藥物治療包括了營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物，神經(jīng)止痛藥物，抗炎消腫藥物以及肌肉松弛劑等。針灸是治療疼痛最有效的方法，對(duì)神經(jīng)調(diào)控能力的修復(fù)，干預(yù)優(yōu)勢(shì)明顯，效果佳。手法推拿需要患者依從性高，能有效的干預(yù)坐骨神經(jīng)肌肉群的能力，緩解肌肉群的損傷。
  宋華 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-07-25 1403次

• 坐骨神經(jīng)痛應(yīng)該怎樣治療
  病情分析：坐骨神經(jīng)痛，主要是腰椎間盤病癥的一種。出現(xiàn)坐骨神經(jīng)痛，可以選擇針灸、烤電等理療方式。也可以吃一些緩解疼痛、舒筋通絡(luò)、祛風(fēng)除濕的中成藥。意見建議：建議患者在做完針灸或烤電等理療方式后，一定要注意保暖，尤其是腰部以及患肢，千萬(wàn)不可受風(fēng)著涼，以免加重病情。平時(shí)也要多注意休息，不可過度勞累。飲食上可多吃一些含鈣以及蛋白質(zhì)豐富的食物，加強(qiáng)機(jī)體的營(yíng)養(yǎng)吸收，對(duì)于病情的好轉(zhuǎn)有一定的幫助。
  邱晗 副主任醫(yī)師海城市正骨醫(yī)院

  2020-07-05 902次

• 坐骨神經(jīng)痛怎樣防治
  一般來說坐骨神經(jīng)痛大多都是由于腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)或者梨狀肌綜合征所導(dǎo)致的，而有時(shí)也與過度的受涼受寒以及腰肌勞損有一定的關(guān)系。建議患者首先要避免劇烈的運(yùn)動(dòng)以及過度的勞累一定要選擇硬板床來進(jìn)行仰臥位的休息，同時(shí)還需要做好防寒保暖的工作。然后可以用中醫(yī)的針灸，按摩，熱敷以及拔罐等方法來進(jìn)行綜合性的治療。
  郭向飛 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2022-06-20 191次

• 坐骨神經(jīng)痛怎樣醫(yī)治
  坐骨神經(jīng)痛考慮是過度勞累、創(chuàng)傷、坐骨神經(jīng)炎、梨狀肌綜合征、腰椎間盤突出癥等原因?qū)е?，可以通過熱敷、針灸、服用藥物等方法醫(yī)治，若身體出現(xiàn)異常癥狀，應(yīng)當(dāng)立即就醫(yī)治療。1、過度勞累：如果患者長(zhǎng)時(shí)間彎腰搬重物、久站等，會(huì)使腰椎承受的壓力增大。導(dǎo)致腰
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-10-12 0次