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• 左肩疼痛是怎么回事

  左肩疼痛是肩關節(jié)本身的問題，或是骨骼和肌肉的問題，有時候也和頸椎有關系。左肩膀疼痛最多見的還是肩關節(jié)本身的問題，比如肩關節(jié)炎、肩周炎，或者是肩關節(jié)韌帶的損傷，又叫肩袖損傷。肩袖損傷也是肌腱的損傷，因為左側(cè)肩關節(jié)也是容易受傷的一個關節(jié)。除了骨骼、肌肉的損傷，左側(cè)肩關節(jié)要警惕的另一個問題，就是心臟的問題，有時候心臟的病變，比如心肌缺血、不典型的心絞痛，會表現(xiàn)為左側(cè)肩膀的疼痛。當然，左側(cè)的肩膀疼痛最常見的原因，還是骨骼和肌肉的問題，還是肩關節(jié)本身出現(xiàn)了退變，韌帶的損傷或者有時候也和頸椎有關系，就是頸椎的神經(jīng)受到了刺激壓迫，導致左肩部的肌肉反射性的疼痛和功能受限等等。

  

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  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-29 8299次

• 肩周炎肩痛怎么辦

  肩部疼痛是肩周炎最主要的表現(xiàn)。肩痛急性發(fā)作時，最好能減少病肩的負擔，采取一些固定，如用三角巾懸吊的方法避免過多的運動加劇疼痛。之后若疼痛難以緩解，可服用一些口服鎮(zhèn)痛藥來解除患者疼痛，包括口服阿司匹林、對乙酰氨基芬、雙氯芬酸、消炎痛（吲哚美辛）、布洛芬等非甾體消炎鎮(zhèn)痛藥。除了藥物之外，物理治療、局部注射治療、按摩推拿、等綜合療法。除了針對肩痛進行對癥治療外，還應對病肩做熱敷、理療，保持局部溫暖的同時，改善工作姿勢。在綜合治療的基礎上，肩周炎肩痛一般都能有效緩解的。在局部疼痛明顯，口服藥物無法緩解時，也可以采用糖皮質(zhì)激素局部注射治療緩解癥狀。雖然肩周炎主張治療與功能般煉同時進行，但是這種功能鍛煉以不加重患者疼病為前提。避免并發(fā)癥，配合正確的功能活動。尤其是急性期，還是要先制動，待急性疼痛期明顯緩解后再進行適當?shù)幕顒涌祻椭委煛?/div>

  

  01:30

  林建 副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院

  2020-03-13 3223次

• 肩周炎肩峰疼痛如何推拿
  肩周炎如果出現(xiàn)肩峰疼痛，推拿治療通常首先利用一些拿法、滾法、揉法來放松整個肩關節(jié)周圍的肌肉，然后再重點利用指壓按摩法或者是彈撥法來按壓肩峰疼痛的位置，能夠松解局部的粘連，緩解局部的疼痛。另外最后就是給予肩關節(jié)的多角度的活動，通常必須要注意前屈，后伸，外展以及肩關節(jié)的旋轉(zhuǎn)等活動，這樣就能夠進一步松解肩關節(jié)的粘連而緩解疼痛。另外在推拿完畢之后由于會出現(xiàn)有一兩天的手法反應，必須要休息一兩天之后才可以給予做第二次的推拿治療。
  語音時長 01:16”
  羅兆雄 副主任醫(yī)師廣東省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（佛山市南海區(qū)中醫(yī)院）

  2020-03-21 1819次

• 肩疼是怎么回事
  在臨床中排除了急性外傷因素的情況下出現(xiàn)肩關節(jié)周圍疼痛的癥狀表現(xiàn)，通常需要考慮是由于肩周炎的疾病原因。在日常生活中肩周炎好發(fā)于50歲左右的成年人，所以又有著五十肩的俗稱，是由于慢性損傷、勞損或者寒冷刺激等因素引起了肩關節(jié)周圍的肌肉、肌腱、韌帶、關節(jié)囊等軟組織出現(xiàn)了無菌性炎癥的疾病。在臨床中癥狀主要表現(xiàn)為肩關節(jié)疼痛以及活動受限。針對肩周炎的治療主要是要堅持肩關節(jié)的功能鍛煉，需要循序漸進的練習上舉、后伸、外展等肩關節(jié)各個方向的動作。如果疼痛的癥狀明顯的話，可以口服布洛芬緩釋片、塞來昔布以及在局部涂抹扶他林乳膏等非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物來緩解疼痛，還可以通過局部熱敷、按摩、針灸、電磁療等物理治療方法，都可以起到緩解疼痛和肌肉痙攣癥狀的作用。在經(jīng)過積極治療以后如果癥狀逐漸的緩解、好轉(zhuǎn)，平時要注意保暖，避免肩關節(jié)負重、勞累，以免出現(xiàn)癥狀復發(fā)的情況。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。
  語音時長 01:55”
  姚風華 主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2019-05-13 2223次

• 肩周炎肩峰疼痛如何推拿
  病情分析：肩周炎肩峰疼痛推拿時可選用拿法，揉法，拔法，滾法等不同的手法輕柔的作用于頸肩部，推拿的力量要由輕到重，范圍要由小到大，最后可以適當?shù)幕顒雨P節(jié)。意見建議：建議肩周炎肩峰疼痛的患者，要注意保養(yǎng)，避免過于運動，可以選擇針灸，按摩，熱敷，推拿等理療進行治療并緩解肩周炎肩峰疼痛的癥狀。
  信鵬 主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-12-20 1402次

• 肩峰撞擊癥怎么鍛煉
  病情分析：如急性期患者應被動的活動肩關節(jié)，做肩關節(jié)的外展、內(nèi)收的活動，逐步的增加或者是保持肩關節(jié)的活動度。 緩解期可進行肩關節(jié)功能鍛煉，鍛練方法：準備一根有彈性的橡皮筋，一端固定，將橡皮筋拉向懷里或者遠離身體；腳踩橡皮筋一端，伸直手臂，做上肢外展運動；雙手各握一端，盡量將伸展雙臂。意見建議：如果睡覺時感覺的肩膀不適，注意避免患側(cè)臥位，同時可以用多個枕頭使上肢保持外展位。避免雙上肢高于肩膀水平面持物工作，如果實在需要上舉過頭頂取物時，盡量使用小板凳。在劇烈的運動中，注意協(xié)調(diào)脊柱與髖關節(jié)的位置與控制，量力而行，不要在疲勞的時候進行高強度的體育活動，適當增加休息時間與頻率，盡量使用輔助設備代替體力活動。
  曾海 主任醫(yī)師重慶市北碚區(qū)中醫(yī)院

  2020-08-03 1505次

• 肩周炎肩峰疼痛如何推拿
  對于肩周炎肩峰疼痛的推拿來說，首先患者可以取坐位，醫(yī)生取站位，同時醫(yī)生運用拿法、柔法、滾法、拔法等不同手法施術(shù)，力量由輕到重，范圍由小到大，推拿時醫(yī)生可以變換體位為患者操作，這樣效果比較好，能夠有效地緩解關節(jié)疼痛、關節(jié)功能受限等癥狀，結(jié)合針
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院

  2025-01-24 0次

• 肩峰撞擊怎么恢復
  肩峰撞擊的恢復可以通過日常護理、物理方法或者服用藥物等方式，能夠有效的控制病情發(fā)展。1、日常護理：肩峰撞擊會對肩部軟組織受到損傷，出現(xiàn)肩部疼痛、腫脹或者皮下淤血、活動受限等，要注意多休息，盡量減少肩部活動，加強肩部護理，做好保暖工作，有利于促進肩部恢復。2、物理方法：肩峰撞擊后可以使用了毛巾或者冰塊
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-01-06 423次