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腦動(dòng)脈硬化的食物

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醫(yī)生主講實(shí)錄

腦動(dòng)脈硬化的飲食上,我們倡導(dǎo)低鹽,低脂,清淡飲食,需要限制膽固醇的攝入。比如說(shuō),不能吃動(dòng)物內(nèi)臟以及油炸之類(lèi)的高熱量食品等。

需要增加新鮮蔬菜和水果的攝入,比如說(shuō)可以適當(dāng)多進(jìn)食一些西紅柿,西蘭花,草莓,獼猴桃,洋蔥,木耳等。若是患者有糖尿病的話,也同時(shí)應(yīng)該限制糖分的攝入,來(lái)控制好患者的血糖水平?;颊咂剿匾矐?yīng)該增加谷物雜糧以及深海魚(yú)類(lèi)的攝取等。

發(fā)生了腦動(dòng)脈硬化的患者,也應(yīng)該根據(jù)個(gè)人情況,適當(dāng)多飲水,參加一定的體育鍛煉,但是不能進(jìn)行那些過(guò)度激烈的體育活動(dòng)。腦動(dòng)脈硬化的患者平素也應(yīng)該遵醫(yī)囑按時(shí)的口服藥物,定期門(mén)診復(fù)查。

以上內(nèi)容僅供參考

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