靜脈曲張是由于血液淤積于下肢靜脈血管中，血液循環(huán)不順暢而造成的。
當(dāng)我們跑步的時(shí)候，可以使腿部肌肉活動(dòng)增強(qiáng)，從而擠壓靜脈內(nèi)的血液，使其流動(dòng)更加通暢，因此跑步對(duì)于靜脈曲張患者，是有一定的好處的，但是他不能去除靜脈曲張的病因，因此也不能達(dá)到治愈靜脈曲張的目的。
跑步能預(yù)防靜脈曲張嗎
張建先主治醫(yī)師
聊城市第二人民醫(yī)院 普外科
2018-07-23 4637次
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靜脈曲張術(shù)后可以跑步鍛煉嗎這個(gè)要看做的什么手術(shù)。比如你做的剝脫手術(shù)，可能一個(gè)月之內(nèi)都不建議跑步。因?yàn)檫@個(gè)傷口比較大，里面創(chuàng)面比較多，跟大隱靜脈主干連著的這些分支血管，就靠繃帶來壓迫止血，你跑多了，血管可能會(huì)崩開再出血。所以，剝脫手術(shù)一個(gè)月之內(nèi)，都不建議進(jìn)行跑步鍛煉。像射頻消融、激光、硬化劑這些治療，一般是建議最少三周以后，才能緩慢的進(jìn)行跑步鍛煉。而CHIVA手術(shù)是保留血管的，一般是過一周，半小時(shí)左右的跑步鍛煉是可以的。甚至如果是三型的，只處理一個(gè)切口的，分支血管的，做完了就跑步，也是可以的。
01:10
尹杰
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2021-01-15 8374次
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怎樣預(yù)防靜脈曲張靜脈曲張如何預(yù)防，關(guān)鍵是我們要知道靜脈曲張是怎么形成的，針對(duì)性脈曲張的形成原因去預(yù)防，一般來說靜脈曲張的發(fā)生，除了遺傳因素之外，可以預(yù)防的因素有患者盡量避免長(zhǎng)期的站立，避免長(zhǎng)期的縮在一個(gè)姿勢(shì)，一動(dòng)不動(dòng)，還要避免下肢受涼，下肢靜脈長(zhǎng)時(shí)間的受到，冷水的刺激，特別是過去一些農(nóng)民工，一些農(nóng)民在早晨，站在冰冷的水稻田里面，插秧種水稻，這樣冷水刺激，會(huì)引起下肢靜脈曲張，因?yàn)槔渌畷?huì)使下肢靜脈收縮，下肢靜脈功能不全，造成靜脈曲張。另外長(zhǎng)期的站立之后，下肢血液堆積也會(huì)出現(xiàn)靜脈曲張，因此預(yù)防措施是盡量地穿醫(yī)用彈力襪，特別是當(dāng)從事長(zhǎng)期站立工作的時(shí)候，當(dāng)坐火車，坐飛機(jī)，或者登山負(fù)重的時(shí)候，穿上醫(yī)用彈力襪，會(huì)能夠預(yù)防靜脈曲張，另外盡量避免去按揉，去揉搓，不要認(rèn)為通過揉搓和按摩，能夠消除靜脈曲張，這樣不僅不能消除靜脈曲張，反而會(huì)加重，還有盡量避免冷水刺激，特別是當(dāng)一些年輕人打球很熱，然后用冷水去洗，然后去洗冷水澡，用冷水去刺激，這樣也會(huì)對(duì)靜脈的功能有影響，所以說穿醫(yī)用彈力襪，避免冷水刺激，這樣會(huì)有效的預(yù)防靜脈曲張的發(fā)展。
02:23
任師顏
主任醫(yī)師中國醫(yī)科大學(xué)航空總醫(yī)院
2019-02-02 42827次
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靜脈曲張能跑步嗎如果患者有下肢靜脈曲張能跑步，但一定要適度，一定不要長(zhǎng)時(shí)間的跑步，不要?jiǎng)×业呐懿?，適當(dāng)?shù)呐懿?，可以促使下肢肌肉收縮，肌肉收縮以后，可以促使靜脈回流，能夠防止病情加重。如果患者長(zhǎng)時(shí)間的跑步，劇烈的跑步，有可能導(dǎo)致下肢靜脈淤血，可能會(huì)加重患者的病情。下肢靜脈曲張很常見，表現(xiàn)為下肢出現(xiàn)蚯蚓狀突起。如果疾病進(jìn)一步發(fā)展，有可能出現(xiàn)下肢色素沉著，甚至出現(xiàn)下肢皮膚破潰。確診為這種疾病以后，可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，可以穿彈力襪治療，平時(shí)需要抬高肢體，不要長(zhǎng)時(shí)間的站立，不要下垂肢體，必要的時(shí)候，可以行手術(shù)治療。語音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
劉歡歡
副主任醫(yī)師北京市第一中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2020-08-31 3656次
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靜脈曲張適合跑步嗎在臨床上靜脈曲張的患者適合跑步，但是跑步的量一定要適當(dāng)，以患者的機(jī)體不產(chǎn)生疲勞為度，而且患者最好進(jìn)行一些快走、慢跑、游泳之類的運(yùn)動(dòng)，這樣既可以增強(qiáng)自身的體質(zhì)，也可以提高免疫力，也有利于靜脈曲張癥狀的控制。而且需要強(qiáng)調(diào)的是如果患者的靜脈曲張嚴(yán)重引發(fā)患者出現(xiàn)了下肢的酸脹、疼痛，嚴(yán)重影響到了患者的生活，這時(shí)候患者需要到正規(guī)醫(yī)院，進(jìn)行積極的手術(shù)治療為好，手術(shù)方式推薦患者選擇進(jìn)行微創(chuàng)手術(shù)治療，這樣的患者的恢復(fù)會(huì)更快一些，而且患者的預(yù)后也是良好的，手術(shù)以后患者的日常生活和工作也會(huì)逐漸的恢復(fù)正常，患者的身體健康才能有所保障。語音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
焦占江
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2020-08-18 2340次
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靜脈曲張可以跑步嗎病情分析：靜脈曲張是可以跑步的，但是盡量不要長(zhǎng)時(shí)間跑步，靜脈曲張人群不可以從事過于劇烈的運(yùn)動(dòng)，例如打籃球，踢足球等。靜脈曲張人群，在平時(shí)生活中要保持患處放松，經(jīng)常按摩患處。意見建議：患有靜脈曲張，要定期就醫(yī)，完善影像學(xué)檢查和體格檢查，了解靜脈曲張的發(fā)病情況。如果靜脈曲張病情較重，一般需要通過外科手術(shù)的方法予以治療，術(shù)后預(yù)防傷口感染。
李延海
主治醫(yī)師濱州市結(jié)核病防治院
2023-06-28 2202次
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跑步會(huì)靜脈曲張嗎病情分析：跑步不會(huì)得靜脈曲張。靜脈曲張是下肢表淺靜脈迂曲擴(kuò)張以后而形成的，癥狀輕的時(shí)候會(huì)導(dǎo)致下肢酸脹不適，癥狀重的時(shí)候就會(huì)出現(xiàn)下肢血管曲張，呈蚯蚓狀，同時(shí)伴有皮膚瘙癢，色素沉著等等。意見建議：跑步并不會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)下肢靜脈曲張，建議靜脈曲張的患者及時(shí)到醫(yī)院來進(jìn)行檢查。如果癥狀比較輕，可以考慮保守治療，如果癥狀重的話就要行手術(shù)治療。
湯大緯
副主任醫(yī)師合肥市第二人民醫(yī)院
2020-08-04 1703次
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靜脈曲張能長(zhǎng)期跑步嗎靜脈曲張患者是否能長(zhǎng)期跑步，應(yīng)根據(jù)具體情況判斷，如果患病較輕，而且疾病得到了有效控制，一般能長(zhǎng)期跑步，如果患病較重，并且疾病沒有得到有效控制，通常不能長(zhǎng)期跑步。如果在長(zhǎng)期跑步后，身體出現(xiàn)不適癥狀，應(yīng)及時(shí)就診。1、能長(zhǎng)期跑步：靜脈曲張屬于一種較為常見的疾病，主要是因?yàn)榧易暹z傳、長(zhǎng)時(shí)間站立等原因所致，如
尹杰
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2024-06-26 0次
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靜脈曲張能長(zhǎng)期跑步嗎多數(shù)情況下，靜脈曲張患者是不建議長(zhǎng)期跑步的，如果出現(xiàn)不適癥狀，建議立刻就醫(yī)治療。靜脈曲張是由于靜脈瓣膜功能受損，血液回流不暢，導(dǎo)致靜脈內(nèi)壓力升高，血管擴(kuò)張、扭曲。跑步時(shí)，下肢肌肉不斷收縮和放松，會(huì)對(duì)靜脈血管產(chǎn)生一定的壓力，促使血液向心臟回流
尹杰
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2024-09-13 0次
