兒童營養(yǎng)不良的食譜推薦
今天為了下推薦一款紅棗泥，他在食譜原料就是紅棗一百克，制作方法就是將紅棗洗凈放入鍋內(nèi)加入清水煮十五到二十分鐘至熟爛，去掉紅棗皮，去掉殼，調(diào)勻，適用的人群那就是十到十二個月的寶寶。
紅棗是一種營養(yǎng)佳品，被譽為百果之王，紅豆還有豐富的維生素abc等，人體必需的這種維生素和十八種氨基酸礦物質(zhì)，其中維生素c的含量高達葡萄蘋果的七十到八十倍，維生素p的含量也很高，這兩種維生素對防癌和預防高血壓、高血脂都有一定的作用。
兒童營養(yǎng)不良的食譜
王素梅主任醫(yī)師
北京中醫(yī)藥大學東方醫(yī)院 兒科
2018-07-24 2920次
為你推薦
-
低血糖是營養(yǎng)不良嗎低血糖不是營養(yǎng)不良。營養(yǎng)不良是長期攝入營養(yǎng)不夠造成身體的瘦弱等疾病。低血糖是血液中的糖含量不足造成身體的供氧不足，如果不及時治療，短時間內(nèi)可導致腦組織不可逆的損傷，嚴重會導致低血糖性休克，甚至死亡。一般降糖藥、胰島素、過度饑餓等都是導致低血糖的主要原因。當然營養(yǎng)不良的患者發(fā)生低血糖的幾率會更大。如果只是輕度的低血糖，患者神志清醒，可以吃幾粒糖果、幾塊餅干，或喝半杯糖水，可以達到迅速糾正低血糖的效果，一般十幾分鐘后低血糖癥狀就會消失；發(fā)生嚴重低血糖的患者不要給其喂食物，應立即送往醫(yī)院。立即測血糖，并靜脈注射50%葡萄糖20毫克。
01:40
祝于梅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-07-24 7830次
-
營養(yǎng)不良性脫發(fā)是什么愛美的男士和女士，特別是在減肥之后，長時間地不吃主食，體重下降比較快的情況下，很多人會出現(xiàn)脫發(fā)，這就屬于營養(yǎng)不良性脫發(fā)。這個時候我們建議要合理地飲食，特別是谷類食品不能太少，比如說面粉、米飯，盡量每天主食不要少于半斤，同時盡量多吃一些粗糧。粗糧對于減重后的這種脫發(fā)，是有很好的幫助的。所以我們減肥的方式要合理，不能不吃主食，只吃蔬菜水果，這樣是一種不健康的減肥方式。
01:22
楊頂權
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2019-08-05 6857次
-
小兒消化不良營養(yǎng)不良食譜第一，北芪燉鱸魚。制作材料，鱸魚八百克，黃芪五十克，將鱸魚肉與北芪同放在碗內(nèi)加適量水，隔水燉煮。功效為健脾胃、生津，用于小兒消化不良。第二，陳皮粥。制作方法，粳米五十克煮粥，將熟時放陳皮沫10克，煮沸即可。功效為陳皮可理氣消食，用于飲食不化、食后腹脹等。第三，砂仁鯽魚湯。制作方法，先將鯽魚洗凈去內(nèi)臟及鱗，砂仁放入魚腹中，將盛有砂仁的魚放入砂鍋中加適量的水，溫火煮沸加入蔥姜鹽。砂仁主要是行脾燥濕，對消化道有調(diào)節(jié)作用；蔥可溫中而調(diào)脾胃虛寒，鯽魚健脾利濕，生姜暖胃。諸味合用，對小兒夏季胃口差、消化不良有良效。語音時長 1:35”
謝金秋
主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-10-17 1981次
-
兒童營養(yǎng)不良的癥狀孩子情緒不佳發(fā)生異常變化時應懷疑是否是體內(nèi)某些營養(yǎng)素的缺乏。如孩子變得郁郁寡歡、反應遲鈍、表情麻木，多提示體內(nèi)缺乏蛋白質(zhì)與鐵元素，應該與孩子安排一些水產(chǎn)品，肉類，奶制品高蛋白食物等。孩子憂心忡忡、艱苦不安、失眠、健忘可表明體內(nèi)B類維生素不足，應該補充一些豆類，維生素b等豐富食品大有益處。如果寶寶情緒多變愛發(fā)脾氣，這些糖食過關有關醫(yī)生醫(yī)學上稱失常性精神煩躁癥，除減少糖食外還要多安排點兒富含維生素b的食物；至于固執(zhí)任性膽小怕事，則可能是維生素adc與鈣元素不足，故動物的肝與蝦、奶類、果蔬等食物便成為必須的食品。語音時長 1:22”
王素梅
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東方醫(yī)院
2018-07-25 3840次
-
兒童營養(yǎng)不良如何調(diào)理應該適當?shù)脑黾语嬍?，增加營養(yǎng)和蛋白質(zhì)，可以用維生素C 補充鈣，應全面提高飲食質(zhì)量，每天固定攝食牛奶，雞蛋，豆腐，綠葉蔬菜，糖以及主食。要讓小兒每天多曬太陽，因為陽光可增加維生素D和協(xié)助體內(nèi)鈣，磷吸收，忌食煎，炸，熏，烤和肥膩，過甜的食物。
田婷
主治醫(yī)師貴陽市婦幼保健院
2018-11-30 3401次
-
兒童營養(yǎng)不良吃什么1、蛋白質(zhì)，要多吃魚蝦、瘦肉、禽蛋、牛奶、花生、豆制品等富含蛋白質(zhì)、卵磷脂、賴氨酸的食物，以利大腦發(fā)育和身體生長。2、維生素，維生素可以從動物肝腎、雞蛋中攝取，而最好的來源是新鮮的蔬菜水果。3、鈣、磷，這兩種微量元素是骨骼的主要成分。
田婷
主治醫(yī)師貴陽市婦幼保健院
2018-11-29 2001次
-
營養(yǎng)不良的缺點?長時間的營養(yǎng)不良，會導致長串的痛苦癥狀，阻礙成長、智力和各種認知能力降低，交際能力降低，領導和果斷能力降低，活力和能量降低，肌肉成長和力量的降低，以及更加惡劣的健康等，全部直接的涉及營養(yǎng)缺乏。而且雖然罕見，營養(yǎng)不良會使皮膚出現(xiàn)黑斑等。常見的營養(yǎng)不良包括：蛋白質(zhì)能量營養(yǎng)不良及微量元素營養(yǎng)不良。蛋白質(zhì)
王志新
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2022-01-21 115次
-
營養(yǎng)不良的飲食調(diào)整營養(yǎng)不良的飲食調(diào)整方面，要注意循序漸進，而且針對不同的患者的人群有不同的調(diào)整的方案。補充能量和優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)是非常重要的一個方面，嬰兒的患兒要盡量的維持母乳喂養(yǎng)。如果已經(jīng)斷奶，可以給他們一些擠出的人乳或者是牛乳，或者是其它的乳制品。比如可以選擇一些強化各種維生素和礦物質(zhì)、微量元素的嬰兒配方奶粉，也可以采
蘇琳
副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2022-01-24 167次
