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醫(yī)生主講實(shí)錄

患有胃病的患者可以多吃一些小米粥、南瓜等,小米具有防止反胃、嘔吐的功效,小米味甘咸,有清熱解渴、健胃除濕和胃安眠等功效。

南瓜內(nèi)含有維生素和果膠,南瓜所含果膠可以保護(hù)胃腸道黏膜,免受粗糙食品刺激,促進(jìn)潰瘍面愈合,南瓜所含成分能促進(jìn)膽汁分泌,加強(qiáng)胃腸蠕動(dòng),幫助食物消化,南瓜能消除致癌物質(zhì)亞硝胺的突變作用,有防癌的功效。

維生素c對(duì)胃有保護(hù)作用,胃液中保持正常的維生素c的含量能有效發(fā)揮胃的功能,保護(hù)胃部和增強(qiáng)胃的抗病能力,因此要多吃富含維生素c的蔬菜和水果,平時(shí)飲食要清淡,禁食生冷,辛辣,刺激性的食物,避免暴飲暴食,盡量少吃多餐。

以上內(nèi)容僅供參考

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