一般來說在臨床上改變生活方式是治療胃食管反流病的基礎(chǔ)治療方法，減輕體重，戒煙酒，睡前3小時不再進(jìn)食，抬高床頭，避免緊身衣物，避免飲食過飽以及避免進(jìn)食可加重胃食管反流癥狀的食物和飲料，辛辣食物，脂肪飲食，薄荷，巧克力，洋蔥，橘汁和碳酸飲料等。
避免應(yīng)用降低食管下括約肌壓力的藥物以及引起胃排空延遲的藥物，雖然這些改變對多數(shù)患者并不足以緩解其癥狀，但能夠減少藥物的使用量。
改變不良生活方式對胃食管反流病治療有哪些幫助
徐亞光主治醫(yī)師
聊城市第二人民醫(yī)院 腎病內(nèi)科
2018-07-27 1348次
為你推薦
-
胃食管反流病的手術(shù)治療方法有哪些胃食管反流病的手術(shù)治療是相對其他一些綜合治療，它也是胃食管反流病治療，綜合治療的措施之一，我們通過飲食管理，改善生活方式，通過藥物治療，如果是經(jīng)過4到8周，甚至一個療程的一個治療以后，如果癥狀不能達(dá)到完全緩解，或者癥狀反反復(fù)復(fù)，我們把這些胃食管反流病患者叫做難治性胃食管反流病，對難治性胃食管反流病，我們一般要在用這個藥物的方法，可能就解決不了問題了，我們一般要進(jìn)一步評估，采取微創(chuàng)的一些微創(chuàng)手術(shù)的一些辦法，那么這些辦法一個是胃鏡下射頻治療，它是也是通過一個電極，然后把電極放到食管下段括約肌，我們說賁門這個部位，然后進(jìn)行一定的，用一定的一個電刺激，然后使這個地方通過熱效應(yīng)，達(dá)到一個食管下段括約肌，壓力增高的一個作用，達(dá)到一個防反流屏障的治療效果。再一個就是我們說既然食管下段括約肌張力，壓力降低了，我們怎么讓它高上去，基本上我們說有一種手術(shù)叫通過腹腔鏡，然后做胃底折疊術(shù)，胃底折疊術(shù)就是把胃的一部分，給它包到食管下段這個地方，那么把它包當(dāng)然說，有一定的根據(jù)病人的反流輕重和手術(shù)的一個經(jīng)驗，既讓它又達(dá)到防反流的目的，你別包得過緊，我們吃東西往下咽又困難了，過松沒有起到防反流的作用，這就要根據(jù)病例的一個積累，一個經(jīng)驗，然后越來肯定達(dá)到正好，正好又防反流，又吃東西又順暢的這個程度，那是最好了，另外同時手術(shù)治療，如果存在食管裂孔疝，我們還可以做，疝修補(bǔ)術(shù)加胃底折疊術(shù)，這一類手術(shù)大約的費用，在2到3萬左右，那么有一些醫(yī)院國內(nèi)，也都是做得比較好的，所以說經(jīng)過藥物治療，如果效果不好，我們病人要進(jìn)一步評估，采取微創(chuàng)治療的一些辦法，就是微創(chuàng)手術(shù)的辦法，胃鏡下射頻治療和腔鏡下，胃底折疊術(shù)或疝修補(bǔ)術(shù)。
02:52
李恕軍
主任醫(yī)師北京清華長庚醫(yī)院
2019-01-09 5516次
-
胃食管反流病對人體會產(chǎn)生哪些危害胃食管反流病對人體的危害，主要是影響生活質(zhì)量，總讓人感到不舒服，比如說是長期的一些反流癥狀，反酸、燒心、甚至咽喉部不適，那么如果久治不愈，久而久之有些人就產(chǎn)生食管外癥狀，食管外我們說一些全身癥狀了，比如說睡眠不良，睡眠不良的話，我們?nèi)苏w就沒有什么精神，長期處于一個睡眠不良的狀態(tài)，另外人的情緒也會越來越差，甚至有的人不能正常的工作和生活，就是睡眠不好，甚至情緒心理出問題，甚至出現(xiàn)焦慮、抑郁，這是一些比較常見的對身體的一些危害。再就是癥狀本身對這種生活質(zhì)量的影響，也是時間長了，我們說久而久之，這些癥狀長期，對生活質(zhì)量的一個影響，再就是反流性食管炎如果是重的，反反復(fù)復(fù)、久治不愈，那么久而久之可以導(dǎo)致食道的一個炎性狹窄，狹窄我們吃飯影響我們進(jìn)食，也會造成身體的一些嚴(yán)重的一些癥狀或者一些問題，導(dǎo)致食管的狹窄，再就是如果是像巴雷特食管這一類型的，它還有增加癌變的風(fēng)險，需要經(jīng)常要復(fù)查胃鏡，定期檢測，否則的話它就容易提高這種食管腺癌的發(fā)生風(fēng)險，那么主要是這幾類危害。
01:58
李恕軍
主任醫(yī)師北京清華長庚醫(yī)院
2019-01-09 2451次
-
改變不良的生活方式對胃食管反流病有幫助嗎?改變不良的生活方式對治療胃食管反流病是有幫助的，改變生活方式是治療胃食管反流病的基礎(chǔ)治療方法，包括減輕體重，戒煙戒酒，睡前3小時內(nèi)不在進(jìn)食，抬高床頭，避免緊身衣物，避免飲食過飽，以及避免進(jìn)食可加重胃食管分流病癥狀的食物和飲料，比如說辛辣刺激的食物，脂肪食物，薄荷，巧克力，洋蔥，橘汁和碳酸飲料等等。避免應(yīng)用降低賁門下括約肌壓力的藥物及引起胃排空延遲的藥物，雖然這些改變對多數(shù)患者并不足以緩解癥狀，但能夠減少藥物的使用量。語音時長 1:32”
王東梅
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-07-24 1627次
-
改變不良的生活方式對胃食管反流病有幫助嗎？改變生活方式是治療胃食管反流病的基礎(chǔ)治療方法，包括減輕體重、戒煙、戒酒，睡前3小時不再進(jìn)食，抬高床頭，避免緊身衣物，避免飲食過飽，以及避免加重胃食管反流癥狀的食物和飲料，比如辛辣食物、脂肪飲食、薄荷、巧克力、洋蔥、喝碳酸飲料。避免應(yīng)用降低食管下括約肌壓力的藥物以及引起胃排空延遲的藥物，雖然這些改變對多數(shù)患者并不足以緩解癥狀，但能減少藥物的使用量。語音時長 1:30”
郭玉強(qiáng)
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-07-26 1471次
-
胃食管反流病如何改變生活方式病情分析：胃食管反流病首先白天進(jìn)食后的不宜立即平躺，晚上睡前兩個小時不要再進(jìn)食。肥胖患者應(yīng)該要控制飲食及堅持規(guī)律適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動減輕體重。平時盡量不要進(jìn)食咖啡、濃茶、巧克力等，應(yīng)該要戒煙戒酒。意見建議：胃食管反流性疾病可以服用質(zhì)子泵抑制劑和促胃動力的藥治療，如可以選擇雷貝拉唑腸溶片和枸櫞酸莫沙必利分散片。具體藥品使用及治療方案請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。
黃剛
副主任醫(yī)師吉化集團(tuán)公司總醫(yī)院
2019-12-25 1002次
-
胃食管反流病如何調(diào)整生活方式病情分析：胃食管反流調(diào)整生活方式，主要包括嚴(yán)格控制體重，一日三餐規(guī)律進(jìn)行，在睡前避免進(jìn)食，平時注意戒煙戒酒，盡量不要吃可能誘發(fā)反流癥狀的食物，比如巧克力、咖啡、辛辣酸性食物、高脂肪食物等等。意見建議：通過調(diào)整生活方式，癥狀依然沒有好轉(zhuǎn)，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物來進(jìn)行治療，如果因為胃食管反流導(dǎo)致心理疾病，需要及時去醫(yī)院做心理咨詢。
吳剛
主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院
2020-06-24 1102次
-
怎樣改變不良的生活方式不良的生活方式對健康有著潛在的危害，改變這些習(xí)慣是預(yù)防疾病、提高生活質(zhì)量的關(guān)鍵。通過合理飲食、規(guī)律作息、適度運(yùn)動、減少不良嗜好以及定期體檢，我們可以有效改善生活習(xí)慣，促進(jìn)身心健康。1、合理飲食：保持均衡的飲食是健康生活的基石。應(yīng)增加蔬菜水果
楊書文
主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2025-02-24 0次
-
怎樣改變不良的生活方式改變不良的生活方式的措施可以簡單的歸納為戒煙限酒，有氧運(yùn)動，合理飲食，為了便于理解，改變不良的生活方式的措施，具體的概括為幾句話，這樣的話更容易記住，另外在日常生活中更容易實踐，這幾句話就是不吸煙，管好嘴，多飲水，少飲酒，邁開腿，好心態(tài)，飯吃七八成飽，然后日行萬步路。如果將這句話與上面的戒煙限酒，有
張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2021-12-08 1847次
