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胃腸感冒吃什么好得快

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醫(yī)生主講實錄

?1、小米粥,小米粥是調(diào)理腸胃最理想的食物之一,其中含有豐富的維生素和礦物質(zhì)以及身體所需的氨基酸等物質(zhì),還有開胃的功效。胃腸道感冒的患者可以食用小米粥后,及時補充因腹部流失的養(yǎng)分,還可以滋養(yǎng)虛弱的脾胃,能夠促進疾病的恢復(fù)。

2、饅頭,饅頭大多數(shù)是小麥制成的,還有大量的碳水化合物、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)的營養(yǎng)成分,是用酵母發(fā)酵而做成的,酵母發(fā)酵之后含有一種酵能夠促進營養(yǎng)成分的分解,利于人體的吸收,胃腸感冒的患者腸胃功能下降,食用饅頭后不但能及時吸收營養(yǎng)成分還能補充能量,加快疾病的康復(fù)。

以上內(nèi)容僅供參考

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