患有胃病的患者,需要注意的是,避免吃一些生冷、油膩、辛辣、刺激性的食物,避免著涼,平時(shí)可以吃點(diǎn)思密達(dá)、奧美拉唑腸溶片等抗炎保護(hù)胃黏膜的西藥,或吃點(diǎn)越鞠保和丸、人參健脾丸、香砂養(yǎng)胃丸等健脾益氣的中成藥。
平時(shí)要注意飲食清淡,避免暴飲暴食,盡量少吃多餐,可以用陳皮泡水飲用或多喝點(diǎn)粥,具有保養(yǎng)脾胃的作用,可以多做一些有氧運(yùn)動(dòng),避免久臥。
維生素c對(duì)胃有保護(hù)作用,胃液中保持正常的維生素c的含量,能有效發(fā)揮胃的功能,內(nèi)部和增強(qiáng)胃的抗病能力,因此在平時(shí),要多吃一些富含維生素c的蔬菜和水果。