?哮喘是一種刺激性變態(tài)反應(yīng)，大部分會有過敏原的誘因，平時需要盡量去避免接觸過敏原，盡量避免接觸自己知道的容易過敏的過敏原。
如果有急性支氣管急性發(fā)作，平時要使用一些藥物去維持治療，像ICS吸入劑的治療，像急性發(fā)作時氣管擴(kuò)張劑的吸入治療，像沙丁胺醇。其次避免可能過敏的食物或是花粉、動物皮毛等，要適當(dāng)增加機(jī)體的免疫力，使支氣管哮喘發(fā)作的次數(shù)明顯減少。
哮喘的自我療法
郭?，?/span>副主任醫(yī)師
沈陽醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院 呼吸內(nèi)科
2018-07-27 3640次
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失眠的自我療法失眠的自我療法推薦的是我們的失眠的限制療法，就是強(qiáng)調(diào)他固定的時間上床睡覺，固定時間起床，這個方法是非常有效的，是寫進(jìn)了全世界的治療失眠的指南當(dāng)中的，它是被一級推薦，推薦到各國指南當(dāng)中的，要遠(yuǎn)超于我們這個安眠的藥物，就是具體方法的話，就是讓病人固定的時間上床，比如說10點鐘床，固定時間起床，比如說早上6點起床，中間如果發(fā)現(xiàn)病人睡不好的話，可以起來，起來做一些相對來說枯燥的一些活動。然后有困意了再上床睡覺，就讓這個睡眠和這個床建立一個條件反射，病人只要躺在床上的話，就能讓他安靜的入睡，這是一個睡眠的一個限制療法，即便這個病人一宿不睡覺的話，也要固定時間上床，也要固定時間起床，這樣大概有一周的時間的話，生物鐘基本能夠調(diào)整過來，這是最好的一個方法，這是其中之一，另外就是說輕型的失眠的話，可以嘗試一些中醫(yī)藥的安神類的中藥來進(jìn)行煮粥，煮粥來喝藥粥，比如說酸棗仁50克和粳米100克煮粥喝，對一些輕型的失眠有一定的幫助。
01:46
王嘉麟
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院
2018-10-10 41231次
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早泄的自我療法患有早泄首先要進(jìn)行自我心理調(diào)節(jié)，對自己有信心，自我舒緩、自我疏導(dǎo)，戒除掉手淫的習(xí)慣。改善工作和生活壓力；改善夫妻之間關(guān)系，兩人共同配合完成性生活，也可以改善早泄情況；同時也可以服用鹽酸達(dá)泊西汀片，效果也是不錯的。早泄男性在性生活的時候，失去控制射精的能力，或者是性生活的時間不超過兩分鐘，并且這種癥狀持續(xù)半年以上。另外還可能出現(xiàn)焦慮、頭暈、神疲乏力以及精神抑郁等癥狀。所以如果發(fā)現(xiàn)患有早泄，一定要及時的進(jìn)行治療。常用的鹽酸達(dá)泊西汀片是目前臨床上用于治療早泄最廣泛的藥物，也是唯一被批準(zhǔn)專門用于治療早泄的藥物，對于原發(fā)性早泄、繼發(fā)性早泄、境遇性早泄以及早泄樣射精功能障礙都有較好的治療作用。鹽酸達(dá)泊西汀主要是作用于中樞神經(jīng)系統(tǒng)，調(diào)節(jié)射精反射，提高中樞神經(jīng)對射精的控制力。一般在性生活前1-3個小時口服一粒，可以延長性生活時間2-5倍的時間。需要注意在服用鹽酸達(dá)泊西汀片期間不能飲酒。如需使用鹽酸達(dá)泊西汀片，或想了解更多用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
01:32
石揚(yáng)
藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2020-08-19 2543次
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哮喘自我療法哮喘根據(jù)它產(chǎn)生的原因，療法也是不同的，因為有些哮喘，是過敏所導(dǎo)致的，包括接觸各種過敏源，家居環(huán)境，包括一些化學(xué)藥品，包括一些飲食，生活習(xí)慣都可能誘發(fā)哮喘或者使哮喘發(fā)作。那么首先可以遠(yuǎn)離過敏源，比如說家里的一個霉菌，螨蟲，或者是一些飲食方面的，包括桃子，獼猴桃；遠(yuǎn)離一些空氣污染的地帶，例如粉塵，甲醛，或者是一些化學(xué)藥品。運(yùn)動的時候一定要不能過量的運(yùn)動，因為它可能導(dǎo)致哮喘復(fù)發(fā)，還有就是季節(jié)變化的時候也要及時的增減衣物，不能穿濕的衣服，這樣也可能導(dǎo)致哮喘。如果對于中度和重度的哮喘，可以采用抗炎癥的藥物或者是其他的包括支氣管擴(kuò)張劑這種藥物來緩解，其中包括沙美特林，丙卡特羅，這些都是支氣管擴(kuò)張的藥物。同時也要限煙戒酒，去除不良的習(xí)慣，必要的情況下可以去醫(yī)院做一個檢查診治。語音時長 2:31”
李恒
主治醫(yī)師濟(jì)南市中心醫(yī)院
2018-07-15 23121次
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小兒哮喘的自我療法小兒哮喘疾病關(guān)于自我療法方面的問題，小時首先要保持樂觀的心情和心態(tài)，避免情緒激動和壓力過大，平時還需要做一些深呼吸的運(yùn)動，這樣就能夠起到自我療法的功效，可以預(yù)防小兒哮喘疾病發(fā)作。小于平時也可以吃金橘，雪梨，枇杷，或者是吃百合粥，都能夠起到自我療法的作用。小兒哮喘疾病又稱之為兒童支氣管哮喘，是一種以慢性氣道炎癥和氣道高反應(yīng)性為特征的異質(zhì)性疾病。這種疾病在急性發(fā)作期的時候，還需要到公立醫(yī)院兒科，呼吸內(nèi)科，變態(tài)反應(yīng)科掛號就診都可以，完善相關(guān)檢查由醫(yī)生根據(jù)小兒個體情況，才能夠給予科學(xué)規(guī)范的干預(yù)和治療。語音時長 01:09”
全守東
副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院
2021-07-06 1334次
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鼻炎的自我療法病情分析：在臨床上只有部分的鼻炎可以自我進(jìn)行治療，主要是一些癥狀輕微的鼻炎，可以去藥店購買廣譜抗生素進(jìn)行治療，注意生活護(hù)理治療，每日攝取充足的水分，以及進(jìn)行清淡的飲食和充足的休息。嚴(yán)重的鼻炎是沒有有效的自我療法的，要去醫(yī)院進(jìn)行抗炎抗過敏治療，根據(jù)病情在醫(yī)生指導(dǎo)下使用抗組胺藥、抗膽堿藥等。意見建議：如果鼻炎過于嚴(yán)重一定要及時去醫(yī)院就醫(yī)，避免耽誤了最佳治療時間，使病情加重。另外，要查清楚自身的過敏原，并對其進(jìn)行防護(hù)。
段海靜
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2020-07-02 12202次
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失眠的自我療法有哪些失眠可以通過自我調(diào)節(jié)的一些方法來緩解癥狀。平時要保持規(guī)律的作息時間和飲食，很多失眠患者工作時間不固定，長期熬夜、加班導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，精神不佳、食欲不佳、缺乏營養(yǎng)，會造成情緒過度緊張和焦慮，影響睡眠。晚上要盡量少熬夜，最好在十一點鐘之前睡覺。
李洪君
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-26 2701次
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哮喘的自我療法哮喘的自我療法通常要多喝水、加強(qiáng)飲食、調(diào)整心態(tài)、規(guī)律作息、適當(dāng)運(yùn)動等。1、多喝水：哮喘屬于一種肺部疾病，其主要是受到遺傳因素所影響，患者會出現(xiàn)胸悶、呼吸困難等癥狀。平時生活中建議患者多喝水，每日飲水量可以達(dá)到2000毫升到3000毫升，可以防止失水，而且更有利于痰液咳出。2、加強(qiáng)飲食：患病期間患者抵
郭兮恒
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
2023-08-17 0次
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面癱的自我療法面癱嚴(yán)重影響了患者的外觀，給患者心理上帶來了極大的傷害。同時，該疾病恢復(fù)過程比較慢，也給患者帶來了一定的煎熬。面癱的自我療法就是通過自己對面部的按摩來達(dá)到康復(fù)的效果，但是這種操作專業(yè)性很強(qiáng)，如果操作不當(dāng)，很容易適得其反，可能會導(dǎo)致病情的加重，所以不建議患者自己進(jìn)行按摩治療。一般輕度的面癱可以使用某種
胡江平
副主任醫(yī)師鄭州市中醫(yī)院
2018-12-13 4234次
