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• 頸椎病患者日常生活注意事項

  如果是有頸肩部的這種頑固性的一個疼痛不適，我們希望，定期的做頸背部的一個放松。具體的來說聳肩、仰頭、做肩背部的一個放松，還有對抗性的一個練習(xí)、游泳、打羽毛球，這都是很好的一個幫助。如果是比較重的頸椎病，比如有行走不穩(wěn)、甚至無力等等，這些我們首先是脊髓型頸椎病，主張是微創(chuàng)手術(shù)或者開放手術(shù)治療，手術(shù)以后，首先是要循序漸進的康復(fù)。另外一個防止跌倒，做一些力所能及的事情，不要過度的這一些活動，防止一些持續(xù)的并發(fā)癥。比如臨近節(jié)段退變，防止一些內(nèi)固定的松動鍛煉等等。如果是神經(jīng)根型，它只是一個麻木不適。這樣我們可以吃點消炎止痛的藥，營養(yǎng)神經(jīng)的藥，還有一些肌松劑。同時我們通過理療，可以做一些放松也是可以的。

  

  01:38
  丁宇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院第六醫(yī)學(xué)中心

  2019-10-14 4129次

• 臍疝患者在日常生活中有哪些注意事項？

  疝的發(fā)生，一個是腹壁的薄弱，一個是腹腔壓力的增高，是雙因素造成的，尤其對成年臍疝來說。而腹腔壓力增高有很多是因為便秘，所以從飲食上來說，頑固性便秘、習(xí)慣性便秘的患者，盡量用食療的方法調(diào)整，減少便秘，避免大便老在使勁的狀態(tài)，使勁狀態(tài)腹腔壓力肯定會增高，造成疝的發(fā)生和發(fā)展。另一方面就是運動，包括很多的大運動量的運動員都是容易出現(xiàn)疝的。包括舉重運動員，我們看他上臺比賽之前要打一個腹帶，這也是對腹壁的保護作用。還有像很多的足球明星們，很多都受到過疝病的困擾。由于他這種劇烈的活動，而且還有包括像踢足球這種急停、急轉(zhuǎn)身，這種帶球突破等等，這些反復(fù)拉伸大腿根部，所以很多的足球明星都有疝氣的困擾。所以從疝的角度來說，不主張大運動量的，尤其是增加腹腔壓力的這種運動，包括舉重、負(fù)重、仰臥起坐，對疝來說肯定是不好的。當(dāng)然不是得了疝就不能運動了，我們適當(dāng)?shù)陌ㄐg(shù)后的病人頭幾個月是不能運動的，但是你超過兩三個月了，修補很牢固了，是什么運動都可以參加的。如果有了疝，還沒有接受過正規(guī)治療的時候，我們是不主張做大劑量的運動、過度的運動和劇烈的運動。

  

  02:17
  申英末 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2018-05-09 3648次

• 銀屑病患者日常生活中有哪些注意事項？
  ?第一、做好皮膚護理，保持皮膚清潔、干燥、避免撓抓及時更換床單保持床鋪清潔無渣屑，衣服應(yīng)柔軟寬大，減少對皮膚的刺激，剪短指甲，嬰幼兒必要時雙手用手套和紗布包裹，皮膚瘙癢時勿抓撓皮膚，可采用分散注意力的方法。如找人交談、看書報、下棋等。第二、急性期避免日光中紫外線照射，太陽光強烈時外出應(yīng)打傘遮擋，保持皮膚清潔，常用堿性小的肥皂洗澡，減少皮膚刺激。皮疹脫屑時，讓其自然脫落，切忌用手剝落以免抓破皮膚造成感染。急性期、進行期勿使用強烈的刺激性角質(zhì)剝離藥，以免皮損急劇擴散形成紅皮病。第三、銀屑病臨床暫時痊愈后，免疫功能、微循環(huán)、新陳代謝仍未完全恢復(fù)正常。一般需要二到三個月后才能復(fù)原。所以在臨床痊愈后，及外表皮損完全消失后，應(yīng)遵醫(yī)囑再繼續(xù)服用二到三個療程藥物進行鞏固。使病毒清理更徹底以免復(fù)發(fā)。第五，解除思想顧慮，清除精神創(chuàng)傷，避免各種誘發(fā)因素。第六，勿濫用藥物如有瘙癢可酌情給予鎮(zhèn)靜和抗組胺藥有條件者可用浴療、光療、激光、化學(xué)療法治療。第七、藥物觀察，應(yīng)用免疫抑制劑的病人，如服用甲氨蝶呤等藥物期間應(yīng)觀察患者對藥物的毒性反應(yīng)，需嚴(yán)格掌握其劑量用法。治療前后定期做各項化驗檢查，孕婦禁用，并注意觀察，口腔糜爛、食欲不振、惡心、脫發(fā)等不良反應(yīng)。第八、注意皮膚護理，經(jīng)常用溫水擦澡保持皮膚清潔，皮疹脫屑時讓其自然脫落。
  語音時長 2:43”
  王停停 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-08-09 1632次

• 擴張型心肌病日常生活中有哪些注意事項
  首先要避免病情加重的誘因，預(yù)防心力衰竭的發(fā)生，呼吸道感染是心力衰竭加重的重要誘因之一，應(yīng)注意預(yù)防呼吸道感染，尤其是季節(jié)更換和氣溫驟變時，要適時防寒保暖，保持室內(nèi)空氣新鮮和溫度適宜，避免過度勞累，保證充足的睡眠。其次飲食要清淡，切忌暴飲暴食，保持大便通暢，避免排便用力，誘發(fā)心力衰竭，定期到醫(yī)院復(fù)查，保護或者改善心功能，提高生活質(zhì)量，如果出現(xiàn)心慌胸悶，不適，乏力等表現(xiàn)，應(yīng)該及時到醫(yī)院就診，防止病情進展惡化。
  語音時長 1:21”
  袁玉飛 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-06-29 1601次

• 癲癇患者日常生活中有哪些注意事項
  病情分析：癲癇患者在日常生活中應(yīng)注意休息，避免疲勞、熬夜、失眠、情緒激動、缺氧等誘發(fā)癲癇發(fā)作的誘因。同時，避免單獨爬高或單獨接觸水、電等危險的環(huán)境?；颊哌€應(yīng)當(dāng)避免吸煙酗酒，因為煙酒也是誘導(dǎo)癲癇發(fā)作的因素。意見建議：癲癇的患者應(yīng)當(dāng)長期堅持服用卡馬西平、奧卡西平、丙戊酸鈉、托吡酯、加巴噴丁等抗癲癇藥物。并且患者應(yīng)當(dāng)定期在神經(jīng)內(nèi)科進行隨訪。
  劉仕翔 副主任醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2020-06-25 1902次

• 心絞痛患者日常生活中有哪些注意事項
  病情分析：心絞痛的患者在日常的生活中一定要按時的服用藥物，而且還要避免一些不良的因素，比如熬夜、勞累等。還要注意心態(tài)的平和，避免過度的緊張，避免精神壓力過大。意見建議：建議患者吃一些易消化的食物，最好是吃新鮮的水果和蔬菜。還要吃一些纖維素含量高的食物。而且要避免吸煙，避免飲酒。
  孫麗紅 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-05-09 1801次

• 心絞痛患者日常生活中有哪些注意事項
  心絞痛是因為冠狀動脈狹窄、部分阻塞導(dǎo)致心肌的血液減少，心肌耗氧量增加所致。很多誘發(fā)因素都會導(dǎo)致心絞痛的發(fā)作，比如情緒過度緊張，勞累。日常生活中需要注意常規(guī)服用擴張冠狀動脈類的藥物，避免情緒過度激動，壓抑，避免重體力工作，注意防寒保暖。同時在飲食方面也需要注意，避免暴飲暴食，避免進食高熱量，高脂肪的食
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2024-11-26 0次

• 擴張型心肌病患者的日常生活指導(dǎo)
  包括避免誘因預(yù)防心力衰竭的發(fā)生，呼吸道感染是心力衰竭加重的重要誘因之一，應(yīng)注意預(yù)防呼吸道感染，尤其是季節(jié)更換和氣溫驟變時需適時防寒保暖，保持室內(nèi)空氣新鮮和溫度適宜，避免過度勞累保證睡眠充足。飲食清淡忌暴飲暴食，保持大便通暢以免排便用力誘發(fā)心力衰竭。定期到醫(yī)院復(fù)查和改善心功能提高生活質(zhì)量，如出現(xiàn)心慌氣
  趙舟 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-05-20 196次