早期心衰時(shí)休息是減少心臟負(fù)荷的主要方法，但不強(qiáng)調(diào)絕對臥床休息，可以根據(jù)活動(dòng)后的自覺癥狀調(diào)整活動(dòng)強(qiáng)度，重度心衰病人應(yīng)該注意預(yù)防絕對臥床的并發(fā)癥，在床旁小坐，心衰病人運(yùn)動(dòng)的原則是—不應(yīng)進(jìn)行費(fèi)力地競爭性的鍛煉項(xiàng)目，以容易疲勞的項(xiàng)目活動(dòng)。
病情穩(wěn)定時(shí)鼓勵(lì)積極進(jìn)行活動(dòng)，不同程度的心衰病人每日可以多次步行每次三到五分鐘，如果活動(dòng)時(shí)血壓心律輕微升高，停止活動(dòng)后可能恢復(fù)到原來水平即可維持原有的活動(dòng)。病情穩(wěn)定心功能比較好的患者可在專業(yè)人員的監(jiān)護(hù)下進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)比如步行，每周三到五次，每次二十到三十分鐘，運(yùn)動(dòng)不宜在饑餓時(shí)或者飽餐后進(jìn)行，進(jìn)食后一個(gè)小時(shí)內(nèi)不要運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)的時(shí)候不要屏住呼吸、不要在過冷或者過熱的環(huán)境中運(yùn)動(dòng)。
