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• 輕微脂肪肝如何治療

  輕微脂肪肝也指輕度脂肪肝，它的治療包括生活方式干預(yù)以及增加運(yùn)動(dòng)量。一、生活方式干預(yù)。首先要戒酒，酒精在肝臟內(nèi)代謝產(chǎn)生的乙醛，會(huì)損傷肝細(xì)胞，使肝細(xì)胞發(fā)生脂肪變，如果繼續(xù)飲酒可以導(dǎo)致酒精性肝纖維化、肝硬化。其次，要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，每日三餐要合理的調(diào)配，做到粗細(xì)搭配、營養(yǎng)平衡，要避免暴飲暴食、低脂肪、低糖、低熱量飲食，避免體重增長過多，多吃魚類、瘦肉、牛奶、豆制品等優(yōu)質(zhì)蛋白食物，以及富含維生素的蔬菜、水果，要忌油炸、油膩及辛辣、刺激食物。二、增加運(yùn)動(dòng)量。每周至少運(yùn)動(dòng)5次，每次堅(jiān)持30分鐘以上，通過生活方式的干預(yù)及運(yùn)動(dòng)可以消除輕度脂肪肝。

  

  01:39
  陸海英 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-06-25 5511次

• 輕度脂肪肝需要治療嗎

  輕度脂肪肝需要治療，主要包括運(yùn)動(dòng)、改變飲食習(xí)慣、戒酒等生活干預(yù)。第一，戒酒，因?yàn)?0%的酒精是在肝臟內(nèi)代謝，酒精代謝產(chǎn)生的乙醛會(huì)損傷肝細(xì)胞，影響肝臟正常代謝脂肪的能力，進(jìn)而形成脂肪肝。第二，飲食，輕度脂肪肝的患者需要提倡高脂蛋白、高纖維素飲食，要多吃魚類、瘦肉、牛奶、豆制品及新鮮的綠葉蔬菜，補(bǔ)充維生素和蛋白質(zhì)。飲食中要控制熱量和糖量，提倡低脂、低熱量、少油的飲食。第三，運(yùn)動(dòng)，輕度脂肪肝的病人應(yīng)該進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，比如慢跑、跳繩、散步、游泳等，每周堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)5天，每天持續(xù)30-60分鐘。輕度脂肪肝的患者通過以上的生活干預(yù)，可以消除脂肪肝。

  

  01:45
  陸海英 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-11-08 6019次

• 輕微脂肪肝需要治療嗎
  輕微的脂肪肝需要治療嗎？體檢發(fā)現(xiàn)了脂肪肝之后，身體沒什么癥狀而且肝功能也是好的，而且脂肪肝的時(shí)間也是很短，答案是肯定的需要去處理，但是可能不需要現(xiàn)在吃藥，但是在生活上要高度引起的重視，比如控制體重，就是每周體重在0.5到1公斤的下降，但是這注意體重也不能下降太快，如果太快也會(huì)反彈性地引起肝功能的異常，所以在合適的體重下降或者體重控制對(duì)于脂肪肝的改善非常有益的。另外一個(gè)就是合理的運(yùn)動(dòng)，比如每天半個(gè)小時(shí)去運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)的形式是不限制的，但是運(yùn)動(dòng)的時(shí)候必須達(dá)到一定的程度，比如心跳有適當(dāng)?shù)脑黾踊蛘呤怯谐龊?，?dāng)然也沒必要每次都劇烈運(yùn)動(dòng)，因?yàn)檫@樣沒辦法堅(jiān)持，一周可能每周有五天運(yùn)動(dòng)的時(shí)間。
  語音時(shí)長 01:45”
  胡劍平 主治醫(yī)師上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬仁濟(jì)醫(yī)院

  2018-05-30 4885次

• 輕微脂肪肝需要吃藥嗎
  輕微脂肪肝如果肝功能完全正常，或者輕微的谷丙轉(zhuǎn)氨酶、谷草轉(zhuǎn)氨酶升高，可以不使用藥物進(jìn)行治療，但是也需要引起重視，要注意根據(jù)個(gè)人情況選擇合適的處理手段。如果確定是非酒精性脂肪肝，最基本的處理方式就是改善生活方式，主要包括積極的控制每天的飲食的總量，調(diào)整飲食的結(jié)構(gòu)，積極的參加體育鍛煉，控制體重。其中控制飲食總量要包括每天飲食所有的熱量，要包括飯、菜量、零食的量和飲料的量。其中調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，主要是注意避免高熱量的食物，比如奶油、巧克力、動(dòng)物的內(nèi)臟等等。
  語音時(shí)長 01:10”
  潘金平 主治醫(yī)師宜春市人民醫(yī)院

  2020-03-18 2537次

• 輕微脂肪肝需要治療嗎
  病情分析：輕微脂肪肝可以通過飲食控制和適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w來改善，并不一定都需要服用藥物進(jìn)行治療，要定期的監(jiān)測肝功能情況。意見建議：平常要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，做到低鹽低脂低糖飲食，盡量不要吃動(dòng)物內(nèi)臟，各種肥肉奶油以及油炸類食物，多做一些有氧的運(yùn)動(dòng)，積極的控制體重，減肥也很關(guān)鍵。
  黃津 主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二人民醫(yī)院

  2020-05-19 802次

• 輕微脂肪肝要治療嗎
  病情分析：輕度脂肪肝暫時(shí)不需要服用藥物治療，大多數(shù)患者通過飲食控制，適當(dāng)鍛煉，都可以得到明顯改善，要做到低鹽低脂飲食，不要暴飲暴食，也不能喝酒。意見建議：建議盡量不要吃動(dòng)物內(nèi)臟，油炸類食物，多做有氧運(yùn)動(dòng)，比如爬山，游泳，打球，跳廣場舞等等，動(dòng)態(tài)的監(jiān)測血糖，血脂，肝功能，肝臟彩超，就可以動(dòng)態(tài)的了解肝臟情況。
  黃津 主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二人民醫(yī)院

  2020-05-18 1002次

• 脂肪肝需要治療嗎
  脂肪肝一般需要治療，建議患者去正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行治療。脂肪肝是肝細(xì)胞內(nèi)脂肪堆積過多引起的病變，可能是體重增長太快、高血壓、坐的太久、長時(shí)間吸煙、睡眠時(shí)間不足等因素引起，一般會(huì)導(dǎo)致肝細(xì)胞內(nèi)堆積了太多的脂肪，從而影響到了肝臟的正常功能，在患病期間會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)乏力、右上腹不適、睡眠障礙、便秘等癥狀。由于
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-08-09 0次

• 脂肪肝需要治療么
  脂肪肝是需要進(jìn)行治療的，一旦有脂肪肝還是要給予及時(shí)的治療。對(duì)于單純性的脂肪肝，肝功能正常只需要通過飲食控制，增加運(yùn)動(dòng)來改善脂肪肝。在飲食方面一定要注意低脂，飲食，避免吃過于油膩、高糖、高熱量食物、避免喝酒，同時(shí)多吃一些新鮮的蔬菜和水果補(bǔ)充維生素，適當(dāng)?shù)脑黾觾?yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入，像雞蛋、牛奶、瘦肉等等。除
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2022-05-30 120次