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• 糖尿病患者可以喝茶嗎

  糖尿病患者可以喝茶，特別是綠茶。因為茶是一種非常好的飲料，主要分為紅茶、綠茶、黑茶、還有白茶，而且茶飲料中間不含有任何的熱卡、也不含糖。綠茶中含有很豐富的茶多酚、茶多糖、微量元素等物質(zhì)。茶多酚可以抗肥胖、抗糖尿病及降低心血管疾病的風(fēng)險。所以綠茶對于糖尿病患者來說，是一種非常適合的茶飲料。同時綠茶還具有抗氧化、防癌的作用?！吨袊悄虿♂t(yī)學(xué)營養(yǎng)治療指南（2013）》中也寫道：每日攝入500mg的多酚類物質(zhì)，可使2型糖尿病患者發(fā)生心腦血管疾病的風(fēng)險下降5%，2型糖尿病患者可適量攝入茶多酚或綠茶提取物。但是需要提醒糖尿病患者的是，要盡量選擇不含有糖的茶飲料，比方說水果茶和奶茶里面都是有添加糖的，會造成血糖升高。所以糖尿病患者，就應(yīng)該盡量避免喝含糖的茶飲料。

  

  01:42
  方勇強 副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院

  2020-04-27 9485次

• 糖尿病患者可以喝酒嗎

  對于糖尿病患者來說，不建議患者飲酒。因為酒精是高熱量的食物，每克酒精含有熱量為7000卡，而每克的碳水化合物，含有的熱量為4000卡，高熱量的食物的攝入，不利于血糖的穩(wěn)定。酒精屬于脂溶性的食物，它入血以后可以迅速的儲存于脂肪，會造成餐后的血糖偏低。口服降糖藥物的患者，尤其是磺脲類藥物的患者，會出現(xiàn)餐后低血糖，所以不建議大家飲酒。從中醫(yī)的角度講，酒精是導(dǎo)致糖尿病發(fā)生的重要的因素，稱酒精為至陽，它是陽亢陰虛的主要表現(xiàn)，所以對于糖尿病患者來說，一般不建議大家飲酒。

  

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  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-01-08 6319次

• 糖尿病患者能用甜味劑嗎
  糖尿病患者的飲食內(nèi)容需豐富而多樣化，但因為在飲食治療中，應(yīng)嚴格限制精制糖的量，所以常需以低熱能或無熱能的甜味劑來替代?；颊咴谶x用任何甜味劑的時候，應(yīng)考慮到總的熱能和營養(yǎng)需要，要個體化，必要時可以向營養(yǎng)師、內(nèi)科醫(yī)師咨詢，以確定甜味劑的量和種類。目前，可以利用的甜味替代物是多種多樣的，分為有營養(yǎng)性和非營養(yǎng)性兩類。有營養(yǎng)價值的甜味物，如果在限制熱量攝入時是不能用的，但在防止血糖升高，從理論上講是可用的。有些甜味物如山梨醇，從理論上講它具有營養(yǎng)價值，但因為它被吸收的量很少，所以并無營養(yǎng)功能。其它甜味劑如糖精、蛋白糖所含熱能很少，故認為是非營養(yǎng)性的，為控制血糖變化和限制熱鬧都可以利用。美國糖尿病學(xué)會對市場上可購買到的兩種非營養(yǎng)性甜味劑糖精和蛋白糖，是鼓勵使用的，并鼓勵繼續(xù)進行研究，以排除任何可能的危險性。
  語音時長 1:39”
  呂潔 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-08-03 3658次

• 糖尿病患者如何調(diào)配甜味劑
  木糖醇、果糖和葡萄糖一樣都是一種碳水化合物，在體內(nèi)氧化燃燒以后可以產(chǎn)生熱能。但是在某一個代謝過程中，卻不需要胰島素的參加，進食以后對糖尿病患者的血糖升高速度和水平均低于葡萄糖或者蔗糖。不過果糖與木糖醇的吸收率卻低于葡萄糖，如果以葡萄糖的吸收率為100，果糖則為43，木糖醇就更低了，大概為15，所以吃多了容易引起腹瀉，這兩種糖可用于控制較好的糖尿病患者，但是用量不要過多，并且要在使用的時候計算熱能，控制不好的最好不要用。糖精與甜葉菊是不提供熱能，不含營養(yǎng)素的甜味劑，它們的甜度是蔗糖的300到500倍，但是糖精可能有致癌作用，雖缺乏依據(jù)，但是也不要多用，妊娠期的更不要用糖精。
  語音時長 1:37”
  李霞 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-08-04 1968次

• 糖尿病患者可以游泳嗎
  病情分析：糖尿病患者是可以游泳的。糖尿病患者的治療中，其中有一項就是運動治療。游泳屬于一種中高強度的運動，是非常適合糖尿病患者的一項體育運動。一般建議每周1~2次，每次一小時左右。意見建議：雖然游泳可以改善糖尿病患者的血糖情況，但是建議糖尿病患者不要空腹去游泳，最好是飯后一小時左右，時間控制在一小時以內(nèi)，因為長時間的游泳，會增加能量的消耗，會容易造成糖尿病患者低血糖。
  徐江奇 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2020-06-30 3103次

• 糖尿病患者可以喝茶嗎
  病情分析：糖尿病病人是可以喝茶的，但是不建議喝濃茶，因為濃茶里含有咖啡因，能夠興奮神經(jīng)，反射性的引起血糖升高，另外喝茶應(yīng)與吃飯時間隔開，應(yīng)在飯前或者飯后2小時喝茶。意見建議：糖尿病病人飲食上建議低糖飲食，少吃含糖分高水果，比如香蕉、橘子、蘋果、梨子等。飲水、喝茶，建議在飯前飯后2小時。每餐進食需定時定量，葷素搭配，營養(yǎng)均衡。加上體育鍛煉，每周3-5天，每天1小時左右。
  徐江奇 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2020-06-18 1803次

• 糖尿病患者
  糖尿病是一種常見的疾病，近年來越來越年輕化，這根人們不健康的飲食習(xí)慣有很大的關(guān)系，糖尿病的主要癥狀就是體重減輕，應(yīng)該關(guān)注自己的身體變化。糖尿病的癥狀：由滲透性利尿引起的高血糖癥，癥狀是口渴和煩渴；外周組織對葡萄糖利用障礙，脂肪分解增加，蛋白質(zhì)代謝負平衡，體重減輕逐漸減弱，兒童的生長發(fā)育受阻；為了彌補
  胡江平 副主任醫(yī)師鄭州市中醫(yī)院

  2018-12-06 49475次

• 糖尿病患者可以游泳嗎
  糖尿病患者當然可以游泳，游泳對于糖尿病患者來說是非常好的運動之一，并且游泳是有氧運動，適合糖尿病患者來進行控制血糖，減輕體重，那么糖尿病患者游泳有什么好處？大約有以下幾個方面。第一、能夠提高免疫力，因為在游泳時會受到水流的沖擊，而按摩穴位按摩皮膚，使血液循環(huán)得到增快，并且促進了新陳代謝，因此能夠提高
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-30 888次