妊娠期碘的需求量多少
在備孕開(kāi)始，就是要達(dá)到一個(gè)良好的碘的營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)，食用加碘鹽，那么懷孕后，要去選用妊娠婦女加碘鹽或者是碘含量高的一個(gè)加碘鹽，而且鼓勵(lì)多吃含碘豐富的海產(chǎn)，比如說(shuō)海帶、紫菜。
因?yàn)槿焉飲D女碘的需要量他是會(huì)高于正常成人，那么妊娠婦女對(duì)碘需求量除了胎兒生長(zhǎng)發(fā)育和母親自身的需要，還包括孕婦啊，本身血容量增加和尿排泄量增加，可能是導(dǎo)致妊娠婦女腎碘清除率高的原因。因?yàn)槿焉锲陂g它是由一些激素，比如雌激素還有代謝增高的需要，母親增加甲狀腺激素的產(chǎn)出量是妊娠婦女的碘需要量也會(huì)增加，
妊娠婦女對(duì)這種生理性的需求在碘充足的情況下是比較容易達(dá)到的，但是在碘缺乏的情況很難達(dá)到，就會(huì)導(dǎo)致這個(gè)甲狀腺發(fā)生病理改變，出現(xiàn)比如甲狀腺腫或者甲狀腺激素水平的一個(gè)降低，引起胎兒發(fā)育的畸形，所以妊娠期間足夠的碘的供應(yīng)是非常重要的，
