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糖尿病患者能不能空腹晨練?

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醫(yī)生主講實(shí)錄

許多人有清晨鍛煉的習(xí)慣,但糖尿病患者卻不適合在空腹時(shí)參加運(yùn)動(dòng)鍛煉??梢苑殖梢韵聨追N情況區(qū)別對(duì)待:

第一、如果患者空腹血糖在6.0毫摩爾每升以上,可以進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。

第二、如果空腹血糖低于6.0毫摩爾每升,在運(yùn)動(dòng)前應(yīng)適量吃點(diǎn)食物,比如喝一杯牛奶,吃幾塊餅干。吃完十五分鐘左右再開(kāi)始熱身,不要吃后馬上開(kāi)始運(yùn)動(dòng)。

三,如果空腹血糖低于6.0毫摩爾每升,前一天晚餐前用的長(zhǎng)效或者是中效的胰島素,或者口服降糖藥物治療,則可以適當(dāng)將藥量減少。

以上內(nèi)容僅供參考

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