在孕期中出現(xiàn)貧血情況,可以就診于中醫(yī),使用營養(yǎng)藥修復(fù),同時(shí)也要注意休息,注意飲食的合理性,改善飲食,吃富含鐵的食物,動(dòng)物性食物中肝臟、血豆腐及肉類中的鐵的含量高,吸收好,蛋黃中也含有鐵。
蔬菜中鐵的含量較低,吸收差,但新鮮綠色蔬菜中含有豐富的葉酸,葉酸參與紅血球的生成,葉酸缺乏造成大細(xì)胞貧血也可引起混合性貧血。
在孕期中出現(xiàn)貧血情況,可以就診于中醫(yī),使用營養(yǎng)藥修復(fù),同時(shí)也要注意休息,注意飲食的合理性,改善飲食,吃富含鐵的食物,動(dòng)物性食物中肝臟、血豆腐及肉類中的鐵的含量高,吸收好,蛋黃中也含有鐵。
蔬菜中鐵的含量較低,吸收差,但新鮮綠色蔬菜中含有豐富的葉酸,葉酸參與紅血球的生成,葉酸缺乏造成大細(xì)胞貧血也可引起混合性貧血。
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