隨著生活水平的提高，心臟病越來(lái)越常見(jiàn)，在過(guò)去的三十年來(lái)，因?yàn)樾呐K病致死的人數(shù)比原來(lái)增高兩倍多，而心臟病目前是僅次于癌癥的第二殺手，而在各類(lèi)心臟病中冠心病的死亡人數(shù)遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)其他心臟病。
冠心病是由于給心臟提供血供的冠狀動(dòng)脈變得狹窄，甚至閉塞得的一種疾病，應(yīng)該鼓勵(lì)患者進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，它的運(yùn)動(dòng)注意事項(xiàng)：
第一、運(yùn)動(dòng)要規(guī)律化。
第二、運(yùn)動(dòng)需要循序漸進(jìn)，不要心急急于求成。
第三、運(yùn)動(dòng)前必須要進(jìn)行熱身。
第四、注意作息定時(shí)，飲食均衡與運(yùn)動(dòng)同等重要。
第五、持久性的運(yùn)動(dòng)對(duì)心臟最有益，比如跑步，游泳，騎車(chē)以及走路。
第六、注意避免競(jìng)爭(zhēng)性和過(guò)分劇烈的運(yùn)動(dòng)，如果是大于五十歲才開(kāi)始運(yùn)動(dòng)，注意先請(qǐng)教醫(yī)生。
