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醫(yī)生主講實錄

對于腰肌扭傷的癥狀主要還是表現為疼痛,嚴重的病人可能會稍微有一點腫脹,在彎腰、直立行走的時候可能會受限。

需要積極的進行治療來改善癥狀,一般要以休息為主,因為本身就有損傷,如果繼續(xù)活動或者劇烈活動,就會加重損傷,不利于損傷修復;再就是避免久坐久站,睡硬板床,避免彎腰拿重東西,可以戴個腰圍保護腰椎,傷后48小時可以熱敷腰肌,一般用熱水袋熱敷就可以,一天兩次,每次半小時以上,可以外用活血化瘀的膏藥。

對于疼痛太厲害,可以口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物治療,但是這些藥物有一點刺激胃,盡量飯后吃就可以。

一般如果好好注意休息保護,并配合治療,七到十天大部分病人就可以恢復正常。

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