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生長激素缺乏癥的飲食保健有哪些?

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醫(yī)生主講實錄

對于生長激素缺乏癥的患者可以多吃新鮮的蔬菜,比如芹菜、含鈣鹽比較含量豐富的食物,鋅元素含量比較豐富的食物、蛋白質含量比較豐富的食物,還有新鮮的纖維素的青菜,會含有一定量的生長激素,可以有間接促進到兒童身高增長的作用。

還可以吃魚肉,因為魚肉的蛋白質是比較豐富,鈣質的含量也非常的豐富,非常適合生長激素缺乏的患兒食用。

另外,還有牛肉,牛肉的蛋白質以及鈣質的含量比魚肉還要高,而且比魚肉容易吸收和利用,所以在日常生活中,可以有意識的多吃牛肉。

生長激素缺乏癥的患者,一定不要吃咖啡類的食物,不要吃含碳水化合物太多的食物,不要吃性味較為寒涼的食物,比如西瓜,西瓜就是屬于寒涼性味的食物,對于生長激素缺乏癥陽虛的患兒,是不適宜食用。

要多吃溫熱性的水果,比如荔枝等。另外,可樂中含有大量的碳酸成分可以造成機體的鈣質丟失,所以生長激素缺乏的患者也盡量的不要喝可樂,可以換成果汁來喝,咖啡中含有咖啡因可以影響到睡眠質量,對于生長激素缺乏癥的患者來說也是非常不利。

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