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• 乳腺癌如何預(yù)防

  因?yàn)槿橄侔┑牟∫虿皇呛苊鞔_。那么要做到乳腺癌的預(yù)防，我想從幾個(gè)方面來(lái)說(shuō)：個(gè)人方面來(lái)講，注意合理的飲食。就是不要偏食，比較清淡一點(diǎn)。從自身，還有心理方面，好多病其實(shí)都是從我們的心態(tài)影響。如果心情壓抑，往往容易免疫力低下，那么就會(huì)影響到很多疾病，不單只是乳腺癌，還有炎癥，還有其他腫瘤。所以要保持樂(lè)觀的心態(tài)非常的重要。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，注意休息，睡眠也非常重要。最直接的要預(yù)防的，是要每年定期的檢查最重要。因?yàn)楝F(xiàn)在我們能夠做到的這些，最容易做到這一點(diǎn)，就是要定期來(lái)檢查，而且要是到?？茩z查。因?yàn)楝F(xiàn)在通過(guò)影像學(xué)，很早就可以發(fā)現(xiàn)那些早期乳腺癌，所以得乳腺癌并不可怕，可怕的就是錯(cuò)過(guò)最好的一個(gè)治療時(shí)機(jī)。

  

  01:38
  凌飛海 主任醫(yī)師中山市人民醫(yī)院(中山大學(xué)附屬中山醫(yī)院)

  2018-06-15 7294次

• 如何預(yù)防乳腺癌

  乳腺癌的預(yù)防，有的是可以預(yù)防的，有的也沒(méi)法預(yù)防。乳腺癌預(yù)防，假如說(shuō)如果是病人由于遺傳，造成的乳腺癌是無(wú)法預(yù)防的，那么有些東西你可以預(yù)防，比如說(shuō)我爭(zhēng)取做到早期發(fā)現(xiàn)、早期處理、早期診治。但是乳腺癌預(yù)防，從預(yù)防角度來(lái)說(shuō)，就是說(shuō)一個(gè)是少吃避孕藥，少吃動(dòng)物的內(nèi)臟，總的來(lái)說(shuō)少食用一些含有性激素的化妝品和食品，這個(gè)盡量的避免。

  

  01:00
  耿鳳勇 主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)科大學(xué)航空總醫(yī)院

  2019-12-24 2239次

• 乳腺癌在日常如何做好預(yù)防？
  1.優(yōu)質(zhì)的睡眠。研究發(fā)現(xiàn)長(zhǎng)期睡眠不足的人群，患乳腺癌的危險(xiǎn)是優(yōu)質(zhì)睡眠人群的2倍。優(yōu)質(zhì)的睡眠指的是合理的作息時(shí)間，晚上11點(diǎn)至凌晨2點(diǎn)進(jìn)入深度睡眠狀態(tài)，并且睡眠時(shí)間達(dá)到7到8個(gè)小時(shí)。2.減肥。肥胖人群更易患乳腺癌，這是由于脂肪會(huì)使升高女性身體內(nèi)雌激素的水平，容易增加患乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)。3.少喝酒。喝酒容易升高女性體內(nèi)雌激素的含量，增加患乳腺癌的危險(xiǎn)。4.勤鍛煉。勤鍛煉可增強(qiáng)身體的抗病能力，降低患乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:03”
  羅晶晶 主治醫(yī)師安徽省第二人民醫(yī)院

  2018-08-05 3296次

• 乳腺癌日常如何做好護(hù)理？
  ?乳腺癌的病人通常情況下是需要做手術(shù)，乳腺癌手術(shù)后如何做好日常的護(hù)理，剛剛做完手術(shù)的時(shí)候需要注意傷口不要碰水，不要發(fā)炎，不要感染，到拆線以后也要在一定時(shí)間內(nèi)不要沾水。乳腺癌術(shù)后有可能會(huì)出現(xiàn)患側(cè)腋窩的淋巴回流障礙，出現(xiàn)患側(cè)上肢的腫脹，這時(shí)候就要預(yù)防，比如平常用上肢做一些爬墻運(yùn)動(dòng)，上肢進(jìn)行一些適當(dāng)?shù)墓δ苠憻?，可以預(yù)防出現(xiàn)上肢的淋巴回流障礙，日常的護(hù)理如術(shù)后乳腺可以做義乳的植入，兩側(cè)的乳房對(duì)稱，對(duì)人體的功能也是有益。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:11”
  羅晶晶 主治醫(yī)師安徽省第二人民醫(yī)院

  2018-08-12 1376次

• 貧血如何做好預(yù)防？
  平時(shí)要注意休息，要保持充足的睡眠時(shí)間?？梢赃m當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。同時(shí)要注意保暖，避免著涼。飲食上要多補(bǔ)充一些營(yíng)養(yǎng)，多吃一些富含蛋白質(zhì)，維生素，還有鐵元素的食物。要注意搭配均衡，同時(shí)要注意安全。避免受傷。
  張雋瑜 主治醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院

  2018-12-23 1701次

• 乳腺癌如何預(yù)防
  病情分析：可以按照以下方法預(yù)防乳腺癌，比如積極預(yù)防乳腺外傷、乳腺炎、乳腺增生等。平時(shí)不要長(zhǎng)時(shí)間接觸放射性物體，不要長(zhǎng)時(shí)間服用金屬類藥物和放射性藥物。平時(shí)要保持良好的心態(tài)，避免長(zhǎng)期焦慮不安。意見(jiàn)建議：如果患有乳腺癌，一般情況下需要正確化療、放療殺滅癌細(xì)胞。癌腫體積較大可以做保乳術(shù)治療或者做乳房全切根治術(shù)治療，康復(fù)期間要定期復(fù)查，
  岳光 主治醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2023-08-28 801次

• 癲癇如何做好預(yù)防？
  要預(yù)防癲癇病的發(fā)生，詳細(xì)進(jìn)行調(diào)查，了解患者的雙親、同胞和近親中，是否有癲癇的發(fā)作，以及發(fā)作的特點(diǎn)，對(duì)能引起智力低下和癲癇的嚴(yán)重遺傳性疾病，進(jìn)行產(chǎn)前診斷，或者新生兒期到過(guò)篩檢查，決定終止妊娠，或者早期進(jìn)行治療，防止分娩意外。新生兒產(chǎn)傷是癲癇發(fā)病的重要原因之一，避免產(chǎn)傷，對(duì)于預(yù)防癲癇是有重要的意義，另外
  伊志強(qiáng) 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-01-25 202次

• 癲癇在日常如何做好預(yù)防？
  要預(yù)防癲癇的復(fù)發(fā)，以及發(fā)作，應(yīng)該注意以下幾個(gè)方面：一，要保證生活規(guī)律，按時(shí)休息，保證充足的睡眠，避免熬夜和過(guò)度的疲勞等。要避免長(zhǎng)時(shí)間的看電視、打游戲機(jī)等。二，癲癇患者的飲食要保持清淡，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，同時(shí)要避免，過(guò)度的飲用咖啡、可樂(lè)、興奮性的飲料或者食物，要戒煙、戒酒，避免服用含有咖啡因、
  伊志強(qiáng) 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-04-08 111次