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• 腸胃不好怎么調(diào)理

  腸胃病已經(jīng)是現(xiàn)代人的常見(jiàn)癥狀了，十個(gè)人里面有七八個(gè)都或輕或重有一點(diǎn)，那么，腸胃不好該怎么調(diào)理呢？下面給大家梳理出來(lái)五條要點(diǎn)。第一，三餐定時(shí)定量，保證三餐規(guī)律定時(shí)，按時(shí)吃飯，飲食量避免過(guò)饑過(guò)飽，如果實(shí)在忙碌，可以備些小餅干、小面包之類的抗餓零食，避免因餓太狠而暴飲暴食。第二，飲食以軟食為主，多吃一些好消化的食物，生冷、辛辣刺激的食物要少吃或者不吃，減少對(duì)胃腸的不良刺激。第三，科學(xué)用藥調(diào)理，可以根據(jù)不同藥效選擇藥物治療，比如促進(jìn)消化的胃蛋白酶，如果積食、便秘、腹瀉等胃腸道不舒服的表現(xiàn)，可以用中成藥四磨湯口服液調(diào)理腸胃功能，幫助改善腹脹、腹痛、便秘、積食等癥狀。第四，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，適度運(yùn)動(dòng)可以幫助身體排毒，減少便秘脹氣困擾。不過(guò)要注意，適度就好，用餐以后半小時(shí)內(nèi)不要過(guò)多的去做劇烈運(yùn)動(dòng)，這樣會(huì)加重胃腸的負(fù)擔(dān)，甚至出現(xiàn)胃下垂這樣的疾病。第五，學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒，學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的情緒及壓力。如果長(zhǎng)期處于焦慮抑郁的負(fù)面情緒中，也會(huì)影響腸胃功能。如需用藥或想要了解更多用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下進(jìn)行合理用藥。

  

  01:56
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-07-19 27790次

• 腸胃不好怎么調(diào)理

  腸胃不好實(shí)際咱們生活中都非常常見(jiàn)，這個(gè)范圍比較大，包括胃部的疾病，包括腸道的一些疾病，比如像咱們有胃脹、胃疼、打嗝、腹痛、腹瀉、便秘，都屬于腸胃不好的表現(xiàn)。我們要明確什么原因：第一，我們就要注意休息，飲食要清淡，要好消化的飲食。第二，我們對(duì)于腹瀉的人來(lái)說(shuō)，我們要盡量的喝水，以防導(dǎo)致脫水。但對(duì)于腹瀉比較嚴(yán)重，比較劇烈的，往往可能會(huì)導(dǎo)致脫水比較嚴(yán)重，我們需要到醫(yī)院里進(jìn)行輸液了，以防導(dǎo)致重度脫水，導(dǎo)致低血壓休克。第三，如果出現(xiàn)了腹痛為主，我們就要給予對(duì)癥處理，一般我們要給予6542、顛茄片來(lái)解痙止疼。第四，如果我們?cè)诔霈F(xiàn)腹瀉，導(dǎo)致比如說(shuō)是有膿血便，有發(fā)燒，可能已經(jīng)導(dǎo)致急性胃腸炎了，這個(gè)我們要到醫(yī)院去做進(jìn)一步的檢查，這個(gè)可能需要用抗生素了，因此腸胃不好一定要明確病因，來(lái)確定診斷，選擇治療。

  

  01:58
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-09-10 118954次

• 腸胃蠕動(dòng)不好怎么調(diào)理
  腸胃蠕動(dòng)不好會(huì)出現(xiàn)消化不良的現(xiàn)象，表現(xiàn)出胃脹，惡心，嘔吐，打嗝，噯氣或者出現(xiàn)大便不正常，出現(xiàn)便秘現(xiàn)象的發(fā)生。出現(xiàn)這種情況，可以吃促進(jìn)胃動(dòng)力的藥物，多潘立酮或者莫沙必利治療，能夠促進(jìn)胃的蠕動(dòng)幫助排空，用于治療消化不良引發(fā)的不舒服的癥狀。平時(shí)應(yīng)該注意清淡飲食，不要吃太油膩的食物，可以適量的吃一些新鮮的蔬菜，水果之類的。平時(shí)注意多參加體育鍛煉，能夠促進(jìn)胃腸的蠕動(dòng)，起到幫助消化的作用，還能夠緩解消化不良的現(xiàn)象，促進(jìn)排便。平時(shí)還應(yīng)該盡量注意保持心情舒暢，不能有太大的壓力。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
  黃剛 副主任醫(yī)師吉化集團(tuán)公司總醫(yī)院

  2019-12-12 7881次

• 腸胃蠕動(dòng)慢怎么辦
  腸胃蠕動(dòng)慢多跟長(zhǎng)期飲食無(wú)規(guī)律、胃腸功能紊亂等因素有關(guān)，可以使用嗎丁啉或者西沙必利進(jìn)行治療。平時(shí)要注意飲食方面的調(diào)養(yǎng)，要規(guī)律飲食，定時(shí)定量，可形成條件反射，有助于消化腺的分泌，更利于腸胃消化。平時(shí)要少吃油炸、腌制、生冷刺激的食物。油炸的食物不容易消化，會(huì)加重消化道負(fù)擔(dān)，多吃會(huì)引起消化不良，還會(huì)使血脂增高，對(duì)健康不利。腌制的食物中含有較多的鹽分及某些可致癌物，不宜多吃。生冷刺激性強(qiáng)的食物對(duì)消化道黏膜具有較強(qiáng)的刺激作用，容易引起腹瀉或消化道炎癥。平時(shí)要少食多餐，細(xì)嚼慢咽，避免暴飲暴食，減輕胃腸的負(fù)擔(dān)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
  孔凡榮 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-12 30567次

• 腸胃蠕動(dòng)不好怎么辦
  病情分析：腸胃蠕動(dòng)不好應(yīng)該盡早去醫(yī)院完善胃鏡等相關(guān)檢查，除外胃炎、潰瘍等器質(zhì)性病變。藥物方面可以適當(dāng)吃些多潘立酮、胰酶片等，來(lái)增加胃腸蠕動(dòng)促進(jìn)消化，還可以通過(guò)按摩腹部或者熱敷的方法來(lái)促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。意見(jiàn)建議：建議腸胃蠕動(dòng)功能異常的患者除了積極就診接受正規(guī)治療外，在日常生活中還要多加注意，如注意腹部保暖，注意規(guī)律清淡飲食，注意清潔飲食，避免辛辣、油膩、生冷等刺激性較強(qiáng)的食物刺激，戒煙限酒等。
  成波 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2021-05-17 901次

• 腸胃蠕動(dòng)慢怎么辦
  病情分析：腸胃蠕動(dòng)慢會(huì)出現(xiàn)腹脹、便秘等癥狀，需要根據(jù)不同的癥狀給予不同的藥物治療。如果以腹脹為主要表現(xiàn)，可應(yīng)用增強(qiáng)胃腸動(dòng)力藥物治療。如果為以便秘為主要表現(xiàn)，可以應(yīng)用口服或外用通便藥物促進(jìn)排便。同時(shí)這類患者可以順時(shí)針按摩腹部，用熱水袋熱敷腹部，并且增加活動(dòng)量，都可以促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)加快，改善胃腸道不適癥狀。意見(jiàn)建議：建議這類患者在飲食上避免進(jìn)食生冷硬，辣粘甜酸，油炸等刺激難消化的食物。進(jìn)食后適當(dāng)活動(dòng)，避免馬上平臥，有利于避免癥狀的反復(fù)發(fā)生。
  張妍 主治醫(yī)師大連醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

  2020-10-07 1602次

• 腸胃不蠕動(dòng)便秘怎么辦
  腸胃是指胃腸，胃腸不蠕動(dòng)便秘可能是活動(dòng)量較少、排便習(xí)慣不佳、腸易激綜合征、甲狀腺功能減退、腸梗阻等原因?qū)е?，可以通過(guò)加強(qiáng)護(hù)理、藥物治療、手術(shù)治療等方法改善。1、活動(dòng)量較少：如果平時(shí)活動(dòng)量比較少，會(huì)對(duì)胃腸蠕動(dòng)速度產(chǎn)生影響，使大便無(wú)法正常排出后出現(xiàn)便秘的情況。需要適當(dāng)?shù)脑黾踊顒?dòng)，比如慢跑、打乒乓球、騎自
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-08-24 0次

• 腸胃不蠕動(dòng)便秘怎么辦？
  腸胃一般指胃腸，胃腸不蠕動(dòng)、便秘可以通過(guò)口服藥物、按摩的方法改善，同時(shí)還需要注意改善不良的生活習(xí)慣，有利于身體恢復(fù)。胃腸不蠕動(dòng)引起的便秘通?？梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下口服潤(rùn)腸通便的藥物進(jìn)行治療，比如藍(lán)素雙仁潤(rùn)腸口服液，此藥物是一種中成藥，藥物中所含
  劉正新 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2023-12-08 0次