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醫(yī)生主講實錄

骨質疏松的治療大體上分為以下幾個方面:

第一個是運動,尤其是負重的運動對于維持骨量是非常有用的,對于些絕經期的婦女或者是體力還算是可以的老年人,都可以每周或者是每天選擇一定量的負重運動。這樣對于維持骨量都是有很有幫助的,因為骨骼長期就是讓它處于工作狀態(tài),這樣骨密度也不會下降太快。

第二個就是要保證營養(yǎng),尤其是足夠的鈣劑,足夠的維生素d,還有足夠的蛋白質,這些都是維持骨量所必須的,還有就是要適當?shù)脑黾尤展庹丈涞臅r間,這樣有助于自身維生素d的合成,對于促進該吸收也是有幫助的。

再就是選擇藥物治療,常用的藥物包括活性維生素d,磷酸鹽類的或者是選擇性的雌激素受體調節(jié)劑,這些都是可以用于治療骨質疏松的過程當中,比較常用的就是鈣劑和維生素d,還有就是二磷酸鹽類的。

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