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醫(yī)生主講實(shí)錄

在平時(shí)喝牛奶能養(yǎng)胃,但是在胃痛時(shí)是不能喝牛奶的,牛奶含有豐富的蛋白質(zhì)與脂肪,而蛋白質(zhì)及脂肪需要再消化的過(guò)程中將其分解為小分子,以利于身體能夠吸收營(yíng)養(yǎng),雖然牛奶在平時(shí)有保護(hù)胃部的作用,但是如果胃正在痛和發(fā)炎時(shí)可就不適合喝,不僅無(wú)法做好消化吸收,還會(huì)有拉肚子的情形發(fā)生,所以胃痛是不能喝牛奶的。

胃痛要注意清淡飲食,避免吃一些生冷油膩,辛辣刺激性的事物,避免暴飲暴食,要少食多餐,細(xì)嚼慢咽,主要以粥和面食為主,可以多喝小米粥,大米粥,玉米粥等,要保持心情舒暢,積極的鍛煉身體增強(qiáng)體質(zhì),多喝一些溫開(kāi)水。

以上內(nèi)容僅供參考

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