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醫(yī)生主講實(shí)錄

喝酒后燒心的癥狀,可能是因?yàn)榫凭碳の葛つ?dǎo)致的。盡量少飲酒為好,如果長(zhǎng)期飲酒的情況下,可能會(huì)引起胃炎的病情,建議最好是避免。平時(shí)要注意飲食方面的調(diào)養(yǎng),要注意多吃一些軟的容易消化的食物,主要以粥和面食為主,多喝一些小米粥,大米粥,玉米粥等。

平時(shí)要清淡飲食,避免吃一些生冷,油膩,辛辣刺激性的食物。要注意多休息,避免過(guò)度勞累,每天要保證充足的睡眠時(shí)間,避免熬夜,積極的鍛煉身體增強(qiáng)體質(zhì)??梢赃m當(dāng)?shù)某砸恍┬迈r的蔬菜水果,但是要注意的是避免吃寒性的水果。每天要保持心情的舒暢,要保持積極樂(lè)觀(guān)的心態(tài)。

以上內(nèi)容僅供參考

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