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• 感冒飲食宜忌有哪些？

  感冒的時(shí)候胃動(dòng)力不足，最好是吃清淡的、容易消化的流質(zhì)食品。感冒的時(shí)候應(yīng)避免吃以下食物：首先就是高脂肪、油膩的食物，因?yàn)楦忻捌陂g食欲會(huì)下降，吃油膩的食物會(huì)使胃口變得更壞，吸收不了足夠的營養(yǎng)，免疫力會(huì)受到影響，感冒的時(shí)候吃這類的食物很容易造成反胃等癥狀的出現(xiàn)。另外感冒期間少喝濃茶、濃咖啡，因?yàn)闈獠韬蜐饪Х葧?huì)導(dǎo)致胃腸道不適，有的人會(huì)出現(xiàn)胃食道反流的現(xiàn)象，如果有鼻塞癥狀的時(shí)候還會(huì)影響鼻腔，引起鼻腔的不適。另外少吃辛辣的食物，因?yàn)槔苯返却碳ば允澄飼?huì)讓脆弱的胃腸功能更加紊亂，嚴(yán)重的會(huì)引起惡心、嘔吐。感冒期間人的胃動(dòng)力是比較弱的，所以盡量少吃芹菜、韭菜、茼蒿等粗纖維的食物，否則還容易增加腸胃的負(fù)擔(dān)。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-08-29 2571次

• 外痔病人的飲食宜忌有哪些

  外痔的發(fā)生很多情況，跟飲食有很密切的關(guān)系。尤其有些年輕的人，因?yàn)轱嬍沉?xí)慣的原因，辛辣的食品吃的過度，平時(shí)可能肉食吃的比較多，蔬菜水果吃的少一些，這樣體內(nèi)就會(huì)積存一些濕熱。這種濕熱之氣時(shí)間長了，就會(huì)積聚在直腸肛門部位，就會(huì)誘發(fā)痔瘡的發(fā)生。所以在飲食各個(gè)方面我們要注意，多吃一些清淡的食品，要平時(shí)多喝水、多吃一些粗纖維的食品，還要多注意運(yùn)動(dòng)。平時(shí)多做運(yùn)動(dòng)，對(duì)于消除濕氣有很大的幫助，所以在飲食各個(gè)方面要多加注意，這樣對(duì)于預(yù)防外痔有非常好的幫助。

  

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  李輝 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2019-11-15 3165次

• 焦慮癥病人的飲食宜忌
  焦慮癥患者的三餐飲食是非常有講究的，需要多加進(jìn)行注意：一，多吃烤土豆和全麥面包，當(dāng)人焦慮的時(shí)候，攝取的碳水化合物，可以通過增加血液中5-羥色胺和大腦中神經(jīng)遞質(zhì)的含量,使人變得鎮(zhèn)定?？就炼?，全麥面包或低糖全谷類食品等，和糖果比起來需要更長的消化時(shí)間，所以它的鎮(zhèn)定焦慮癥食物的作用也更為持久。二，多吃魚和堅(jiān)果類食物，有試驗(yàn)表明，食物中所含的必需脂肪酸，有助于緩解焦慮和沮喪情緒，讓人迅速地快樂起來。三，多喝水，在感覺口渴時(shí)身體已經(jīng)處于缺水狀態(tài)了，這種緩慢地失水，即使程度很輕，也可引起焦慮，因此不管你有多忙，每天確保至少要喝八杯水。
  語音時(shí)長 01:34”
  柯菲菲 主治醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院

  2018-08-10 5342次

• 兒童恐懼癥的飲食宜忌有哪些
  兒童恐懼癥和遺傳因素、精神因素和環(huán)境因素，性格特征有一定的關(guān)系。治療上可以通過藥物治療和心理治療。飲食上需要注意平時(shí)可以多吃一些富含維生素高的食物，比如花生、菠菜，燕麥片等。不喝含酒精高的飲料，平時(shí)不要吃油膩性食物。起居需要規(guī)律，平時(shí)吃東西不要吃得太飽，不要喝咖啡等。平時(shí)可以靜下心來聽聽音樂。平時(shí)也可以多吃一些胡蘿卜，或者是蘋果。關(guān)鍵還是需要積極的治療，通過看心理醫(yī)生進(jìn)行疏導(dǎo)。
  語音時(shí)長 1:19”
  張亞麗 副主任醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院

  2018-09-13 1410次

• 遺尿癥的飲食宜忌
  病情分析：遺尿癥的患者，平時(shí)注意不要吃辛辣和刺激食品，不要吃腌制食品，避免導(dǎo)致口渴飲水多，尿多。尤其晚飯不要吃具有利水的食品，如冬瓜，西瓜，多糖類食物等。睡覺前不要飲水過多。意見建議：遺尿比較嚴(yán)重者，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用藥物治療，如果只是想暫時(shí)性改善，可以選擇服用西藥，如果想要平時(shí)長期的調(diào)理的話，服用中成藥物溫腎蘇拉甫片效果比較好。
  張?jiān)旅?/span> 主任醫(yī)師濟(jì)寧市中醫(yī)院

  2021-03-25 802次

• 便秘的飲食宜忌有哪些？
  不要吃刺激性食物，多吃酸奶，葡萄干，香蕉，火龍果。
  白玉煥 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-01-25 1702次

• 兒童抽動(dòng)障礙的飲食宜忌有哪些？
  1，不喝飲料，飲料內(nèi)含有大量的防腐劑、色素及添加劑等，容易損害脾氣。2，不吃寒涼冷食品，生食品如水果等。寒食品如螃蟹、苦瓜、菊花、金銀花等，還包括一切涼茶。涼冷的食品如冷飯等。這些食品易傷脾胃、使脾胃運(yùn)化失常，肥甘厚味，如油條等油膩香甜的食物易生痰。3，煎炸類食品，不宜食用煎炸類食品，如方便面、涮羊
  劉強(qiáng) 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2022-01-21 80次

• 兒童焦慮癥有哪些表現(xiàn)
  1，膽小害怕，比較多的焦慮患兒常常同時(shí)會(huì)出現(xiàn)膽小害怕，比如說她不敢走夜路，不敢單獨(dú)留在教室內(nèi)，不安的來回的走動(dòng)不放心，并且出現(xiàn)反復(fù)檢查。2，對(duì)環(huán)境的變化比較敏感，在環(huán)境更換的時(shí)候，焦慮會(huì)加重。比如說，幼兒在改變撫養(yǎng)環(huán)境以后，變得好哭，愛生氣，食欲降低。3，睡眠障礙，比如說入睡困難，睡眠淺，睡眠不寧，
  劉強(qiáng) 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2021-12-17 230次