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• 貧血吃什么好

  貧血吃什么好，這個問題也是要分具體情況，來進(jìn)行不同的答案，有不同的答案，我們臨床上門診最常見的，是缺鐵性貧血，缺鐵性貧血的話，主要是補(bǔ)鐵治療，哪些食物里面鐵比較多呢，動物的里面有豬肝，豬血，瘦肉，這些都是含鐵量比較高，而且很容易吸收的，植物里面鐵比較多的，像大豆類的鐵比較多，以前曾經(jīng)說菠菜里面含鐵量高，現(xiàn)在已經(jīng)糾正了，菠菜里面含鐵量，并沒有什么特別的。所以主要還是補(bǔ)充動物的食物，剛才說了豬肝、豬血、瘦肉這一些，其它有一些貧血，你比如說像再生障礙性貧血，一般來講食物就沒有什么特別的講究，因為它沒有什么特別的有效成分在里面，還有其它的什么溶血性貧血，地中海貧血，這些都不能靠食物來解決問題，所以貧血里面能吃什么有效的，只有缺鐵性貧血。

  

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  沈建良 主任醫(yī)師中國人民解放軍海軍總醫(yī)院

  2018-10-22 22173次

• 孕期貧血吃什么好

  孕婦貧血常見于缺鐵性貧血，巨幼紅細(xì)胞貧血，和慢性溶血性貧血，需要及時治療，以免引起流產(chǎn)、胎兒畸形等問題，孕期女性需要根據(jù)貧血的類型采用不同的治療方式。對于巨幼紅細(xì)胞貧血，和慢性溶血性貧血的人群，可以通過服用葉酸片進(jìn)行治療，對于缺鐵性貧血應(yīng)及時改善飲食，食用富含鐵質(zhì)的食物，如瘦肉、動物肝臟、芝麻、黑木耳、菠菜、堅果等，也可以通過補(bǔ)充鐵劑進(jìn)行治療，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用琥珀酸亞鐵和含鐵的溶解，補(bǔ)鐵的同時，還要注意補(bǔ)充維生素C，能更好的促進(jìn)鐵的吸收。建議備孕期女性，孕前血常規(guī)檢查應(yīng)注意是否貧血，及時補(bǔ)充，避免孕期貧血的發(fā)生，除了補(bǔ)充鐵劑外，還應(yīng)同時服用葉酸，葉酸缺乏時，容易引起胎兒畸形，尤其是神經(jīng)管系統(tǒng)畸形，導(dǎo)致兒童出現(xiàn)生長過緩、智力低下、反應(yīng)性降低等癥狀，常用于妊娠期、哺乳期婦女預(yù)防給藥。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

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  陳帥 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-27 1138次

• 孩子貧血吃什么好？
  孩子出現(xiàn)了貧血，往往是以缺鐵性貧血比較多見，主要是由于孩子生長發(fā)育比較快，而且往往孩子有可能會存在著偏食，不愿意吃蔬菜，不愿意吃水果，就有可能導(dǎo)致缺鐵性貧血的發(fā)生。孩子如果是發(fā)生了缺鐵性的貧血，可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┖F元素比較豐富的食物，比如說瘦肉，雞蛋，或者是豬肚，豬肝，鴨血等，這些食物當(dāng)中含鐵元素都是比較豐富的，而且易于被人體所吸收，也可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┎げ?，黑木耳，香菇等，這些食物當(dāng)中鐵元素的含量也是比較豐富的，可以多喝一點(diǎn)豆?jié){。孩子如果是發(fā)生了缺鐵性貧血，還可以多吃一些富含維生素C的水果，因為維生素C可以促進(jìn)鐵的吸收，對于孩子貧血的恢復(fù)是有好處的。
  語音時長 01:12”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-09-18 2228次

• 孩子貧血吃什么食物好
  幼兒貧血主要是缺鐵性貧血，其次是缺少維生素而引起的貧血，還有營養(yǎng)性的貧血，而嬰幼兒貧血大多是缺鐵性貧血，大多是因為輔食的營養(yǎng)不均衡或者是在母體內(nèi)，當(dāng)飲食吸收不良，建議可以服一些營養(yǎng)劑和補(bǔ)鐵劑。如貧血程度高，最好是使用一些補(bǔ)鐵的藥物治療，慢慢多吃一些高蛋白，含鐵最高的食物，化作母乳喂養(yǎng)給寶寶，比如花生，豬蹄湯，鯽魚湯，雞湯等，幼兒缺鐵性貧血，應(yīng)該多吃一些動物肝臟泥，熬煮黑豆粥紅豆粥等，尤其是多補(bǔ)充鐵元素，攝入含鐵量高的食物，平時要攝取足夠的熱量，優(yōu)質(zhì)蛋白如豆?jié){雞蛋牛奶，還有鮮榨的各類新鮮的蔬菜果汁。
  語音時長 1:32”
  南玄花 主治醫(yī)師長春市兒童醫(yī)院

  2018-10-15 4289次

• 孩子貧血吃什么食物好
  一、動物肝臟，肝臟富含各種營養(yǎng)素是預(yù)防缺鐵性貧血的首選食品，一百克豬肝含鐵25毫克，而且也較容易被人體吸收，可加工成各種形式的兒童食品。 二、各種瘦肉，雖然瘦肉里含鐵量不太高，但鐵的利用率卻與豬肝差不多，而且購買、加工容易，小孩兒也喜歡吃。 三、雞蛋黃，每一百克雞蛋黃含鐵七毫克，盡管鐵吸收率只有3%，雞蛋原料易得，使用方便而且還富含其他營養(yǎng)素，所以不失為一種較好的補(bǔ)鐵食品。 四、動物血液，豬血、雞血、鴨血等動物血液里鐵的利用率為12%，如果清潔衛(wèi)生，可加工為血豆腐對于預(yù)防兒童缺鐵性貧血是一種方便的食品。
  郭紅枝 副主任醫(yī)師長治市婦幼保健院

  2018-11-24 2602次

• 孩子貧血吃什么
  一般孩子出現(xiàn)了貧血的現(xiàn)象，都是因為缺鐵所引起的，所以可以給孩子吃一些補(bǔ)鐵的，或者是富含鐵元素之類的食物，比如動物的肝臟可以多吃一點(diǎn)，配合吃點(diǎn)維生素c，能促進(jìn)鐵的吸收，水果類可以吃獼猴桃、柑橘、橙子、西紅柿等等這些都富含維生素c，吃強(qiáng)化食物有奶粉、米粉、豆?jié){中有很多都是特別的添加鐵的，強(qiáng)化鐵的食物標(biāo)簽上都有特別的注明，所以選擇合適的購買也可以。 另外也可以多用鐵鍋鐵鏟等這些烹調(diào)食物，可以鐵鍋落下來的鐵粉與食物相結(jié)合，增加鐵的攝入。
  郭紅枝 副主任醫(yī)師長治市婦幼保健院

  2018-11-24 1801次

• 男孩子貧血吃什么好
  男孩子貧血可以吃阿膠、紅棗、花生等食物比較好，也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下吃補(bǔ)血的藥物比較好，比如硫酸亞鐵片、葉酸片等。1、食物：男孩子貧血可能是營養(yǎng)不良或者失血過多等因素影響所致，可以多吃一些具有補(bǔ)血功效的食物，比如阿膠、紅棗、花生、瘦肉、動物內(nèi)臟等比較好。2、藥物：男孩子貧血如果是缺鐵性貧血，可以在醫(yī)生指
  李燕郴 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2022-08-11 329次

• 孩子貧血吃什么
  小兒貧血是指患者的單位容積血液內(nèi)血紅蛋白量和紅細(xì)胞數(shù)量低于正常值水平，是兒童群體中高發(fā)的一種癥狀。小兒貧血的發(fā)病原因一般和急性或慢性失血以及骨髓抑制等有關(guān)。小兒貧血的治愈性比較高，大部分都可完全治愈。不過雖然說貧血是常見的一種病癥，一旦沒有及時的進(jìn)行治療，可能會導(dǎo)致孩子在成長過程中造成多個系統(tǒng)損傷，
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2019-08-13 1776次