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醫(yī)生主講實錄

無花果中含有豐富的膠質和纖維素,能夠吸附孕婦腸道內的有害物質,可以幫助孕婦排毒。孕期準媽媽用無花果泡水喝,吃些無花果絲,可以去除寶寶身上的胎毒,使寶寶皮膚白綻,光滑潤澤,孕婦吃無花果還有以下的好處:

一,促進消化,無花果中含有豐富的水解酶、檸檬酸、蛋白酶、脂肪酶、蘋果酸等,能夠幫助消化,促進吸收。

二,緩解便秘,無花果還有潤腸通便的作用,適量服用可以改善便秘的情況。

三,防癌,無花果中有苯甲醛、補骨脂素等抗癌物質,孕婦適量吃些無花果有防癌作用,并且效果很明顯尤其對于胃癌的患者。

四,通乳,孕婦吃無花果還有通乳的效果,孕晚期的準媽媽吃點無花果有助于乳汁順暢到達。

五,消腫解毒,無花果營養(yǎng)豐富有抗炎消腫,清腸解毒的功效。如果準媽媽感覺到咽喉腫痛等,可以多吃些無花果緩解不適。

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