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• 晚上吃煮雞蛋好嗎

  晚上吃煮雞蛋是可以的，因?yàn)橹箅u蛋是有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，而且是非常容易消化吸收的，晚上吃煮雞蛋是可以的，但是不建議多吃。一般的是提倡早飯后，可以多吃煮雞蛋，但是一天的量，最好不要超過(guò)兩個(gè)，吃多了很容易引起高脂血癥。雞蛋是有很多功效的，首先雞蛋有很好的益智益腦的作用，雞蛋對(duì)中樞神經(jīng)系統(tǒng)和人的生長(zhǎng)發(fā)育，有很大的功效，而且其中還有的膽堿，可以促進(jìn)人的記憶力，可以對(duì)人的記憶力，有很好的提高的作用。另外雞蛋，有很好的保肝、護(hù)肝的作用，雞蛋中的蛋白對(duì)肝臟的組織，有很好的修補(bǔ)的功能，另外雞蛋黃中的大豆卵磷脂，可以促進(jìn)肝細(xì)胞的再造，還可以提升血漿蛋白的量，然后提高身體的新陳代謝和免疫的功能。另外雞蛋里邊，還有豐富的卵磷脂，尤其是雞蛋黃中的含量更高，它可以有效的降低膽固醇，所以雞蛋黃是可以吃的。很多人吃雞蛋的時(shí)候，都把雞蛋黃扔掉，這是不對(duì)的，這種卵磷脂，可以有效的預(yù)防對(duì)動(dòng)脈硬化，對(duì)于防治心腦血管疾病有很好的治療作用。另外雞蛋中含有豐富的硒元素，硒對(duì)癌癥有很好的防治和治療的作用。所以雞蛋是可以適量吃的，睡覺(jué)前建議少吃一點(diǎn)，這樣對(duì)身體有一定的好處。

  

  02:16
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-03-12 28511次

• 腸炎可以吃花生嗎

  腸炎飲食上我們要知道它的宜與忌，主要是慢性腸炎。慢性腸炎不喜歡刺激性大的、油膩的、富含纖維素，尤其是大量的不可溶纖維，因?yàn)椴豢扇芾w維會(huì)形成很粗硬的大便，會(huì)刺激我們腸道黏膜。那么我們根據(jù)這個(gè)原則來(lái)看，花生本身富含各種油脂，但主要是一個(gè)不飽和的脂肪酸，對(duì)于人體有很多好處，而花生其他的一些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，對(duì)身體也非常有幫助。目前我們的理論沒(méi)有發(fā)現(xiàn)，花生這種食物對(duì)我們的胃腸炎，或慢性腸炎有特別抵觸的地方，所以慢性腸炎的患者，可以適量進(jìn)食花生。

  

  01:21
  彭濤 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2020-04-07 8454次

• 甲肝患者吃花生好嗎
  甲肝病毒感染所造成的肝炎，一般以急性黃疸型肝炎最為常見(jiàn)，一般病情比較嚴(yán)重，容易出現(xiàn)肝功能減退，造成消化能力下降，所以一般不建議吃花生，因?yàn)橄鄬?duì)來(lái)說(shuō)花生比較油膩，比較難消化，要防止加重消化系統(tǒng)的負(fù)擔(dān)，防止加重癥狀。當(dāng)然偶爾的少量的吃并沒(méi)有必要過(guò)分的擔(dān)心害怕。一旦確診存在急性黃疸型肝炎，明確是因?yàn)榧赘尾《靖腥舅穑环矫嬉e極的根據(jù)個(gè)人病情選擇合適的綜合的治療手段，一方面要注意改善生活方式，合理營(yíng)養(yǎng)。營(yíng)養(yǎng)方面一般要以清淡，易消化，產(chǎn)氣少的食物為主，要避免過(guò)于粗糙，辛辣刺激的食物。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:16”
  潘金平 主治醫(yī)師宜春市人民醫(yī)院

  2019-11-11 1320次

• 高血壓吃花生好嗎
  高血壓患者吃花生是好的。高血壓患者是可以適當(dāng)吃花生的，因?yàn)榛ㄉ泻胸S富的不飽和脂肪酸，能夠促進(jìn)體內(nèi)膽固醇的代謝和轉(zhuǎn)化，具有降低血膽固醇的作用，可以起到預(yù)防動(dòng)脈硬化和冠心病的作用?；ㄉt衣能抑制維蛋白溶解，促進(jìn)血小板新生，加強(qiáng)毛細(xì)血管的收縮功能，可防治出血性疾病等等。而花生仁和花生殼有降血壓、降血脂的作用，可用于防治高血壓。對(duì)于高血壓的朋友來(lái)說(shuō)是可以食用花生的，不過(guò)要注意以下幾點(diǎn)：1、盡量吃水煮帶殼花生，花生殼可有降血脂的作用，還有降血壓作用。水煮帶花生殼比光吃花生仁降壓效果要更好一些，也要優(yōu)于油炸花生、帶殼炒熟的花生等等。2、盡量要吃去掉花生外面的那層紅衣，花生紅衣能抑制纖維蛋白溶解，促進(jìn)血小板形成，加強(qiáng)毛細(xì)血管的收縮功能，可防治出血性疾病，但對(duì)高血壓患者不太好，所以盡量不要去吃這個(gè)東西。3、就是要注意控制花生的量，花生的脂肪含量比較高，如果不注重?cái)?shù)量的話，反而很容易熱量超標(biāo)，增加肥胖和高血壓的風(fēng)險(xiǎn)，所以高血壓患者吃花生一定要控制數(shù)量。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:36”
  高秋 副主任醫(yī)師宜興市人民醫(yī)院

  2018-11-08 39824次

• 甲肝患者吃花生好嗎
  病情分析：甲肝是一種急性傳染性的疾病，及時(shí)的發(fā)現(xiàn)，及時(shí)的隔離，同時(shí)進(jìn)行支持、保肝護(hù)肝、利膽退黃等綜合性的治療，甲肝的預(yù)后非常的好，不會(huì)轉(zhuǎn)為慢性肝炎。意見(jiàn)建議：同時(shí)甲肝患者要注意科學(xué)合理的膳食，花生中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分，尤其是植物蛋白，有利于消化吸收，對(duì)于甲肝病人是比較適合的，但是應(yīng)該適當(dāng)?shù)南拗茢z入量。
  戚敬虎 副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-08-29 1202次

• 胃潰瘍吃花生好嗎
  病情分析：胃潰瘍吃花生有一定好處，但是需要適量并且以生花生為主。因?yàn)樯ㄉ胸S富的氨基酸、微量元素以及其它營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，這些物質(zhì)對(duì)胃潰瘍有好處，還具有一定的養(yǎng)胃作用。但是不要過(guò)量食用。意見(jiàn)建議：建議胃潰瘍患者定期去醫(yī)院完善胃鏡等相關(guān)檢查，如果反復(fù)發(fā)作的話盡早完善碳14呼氣試驗(yàn)檢查，來(lái)明確有無(wú)幽門(mén)螺旋桿菌感染，以及時(shí)采取有效的藥物治療。在飲食方面一定要注意清淡規(guī)律和清潔飲食，避免辛辣、燒烤、油炸等刺激性較強(qiáng)的食物。
  成波 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2021-03-06 701次

• 晚上吃花生好嗎
  晚上最好不要吃花生，因?yàn)槿菀滓鹣涣?，加重胃腸道的負(fù)擔(dān)，另外晚上要盡量避免吃零食，以免引起胃腸不適?；ㄉ杏写罅康鞍踪|(zhì)，對(duì)人體的需求是有作用的，其次花生中油脂的含量也很高，但是過(guò)多食用對(duì)身體也有負(fù)面影響。平時(shí)要適量的吃，避免暴飲暴食，要注意飲食方面，要注意清淡飲食，避免吃一些生冷、油膩、辛辣刺激
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-11-30 674次

• 晚上吃花生好嗎
  花生是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，含有大量不飽和脂肪酸、蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)，對(duì)人體健康有多方面的益處。晚上通常是可以吃花生的，但需適量食用?；ㄉ械牟伙柡椭舅嵊兄诮档湍懝檀迹瑢?duì)心血管有保護(hù)作用?；ㄉ€富含抗氧化物質(zhì)，可以幫助抵抗自由基的損害
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2025-01-17 0次